مهارت زندگی

اوایل ازدواج، معمولاً مسئله خاصی بین همسران نیست، البته نه‌ اینکه هیچ مسئله‌ای نباشد بلکه چیزی که شکل و شمایل یک مشکل و یا اختلاف جدی را داشته باشد وجود ندارد. به عبارت بهتر اگر هم مسئله‌ای باشد با اذعان هر یک از طرفین به ‌اینکه «این رفتار» جزء ویژگی‌های شخصیتی طرف دیگر است به سادگی از آن عبور می‌شود. ...

عذرخواهی کردن برای سلامت روان خوب است یا بد؟ «بر اساس تحقیقات جدید، زنانی که در قبال رفتارهای بد یا اشتباه شوهرشان عذرخواهی دریافت نمی کنند، علاوه بر احتمال ابتلا به افسردگی، فشارخون شان نیز بالا می رود که خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته را در آن ها افزایش می دهد بنابراین احتمال خطر فوت شان بیشتر می ...

«بابا، چرا امام حسین(ع) شهید شد؟»، «مامان، چرا بعدازاین همه سال باید برای شهید شدن امام حسین(ع) عزاداری کنیم؟»، «بابا، میشه بپرسم خدا کیه؟» و … این روزها در محرم و ایام سوگواری سالار شهیدان امام حسین(ع) هستیم و کودکان در این ایام برایشان پرسش‌ها و ابهاماتی مطرح می‌شود که از والدین خود می‌پرسند. در ادامه توصیه‌هایی به والدین برای ...

خانواده که معمولاً ترکیبی از پدر و مادر، خواهر و برادر است به‌عنوان مهم‌ترین رکن یک جامعه محسوب می‌شود. زمانی که یکی از ارکان مهم خانواده؛ پدر یا مادر به هر دلیلی از دست می‌روند، تقارن ذاتی‌اش از بین رفته و مشکلات مختلف در ابعاد اقتصادی، فرهنگی، رفتاری و اجتماعی برای سایر اعضا بوجود می آید. نویسنده : نسیم یزدانی ...

یک مشاور خانواده معتقد است باید کودکان را مسئول و مالک تکلیفشان دانست تا این کار را بهترین شکل انجام دهند. شکوفه اویار حسینی مشاور خانواده در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: مسئولیت و مالکیت تکلیف را به کودکانتان واگذار کنید؛ این مسئله باید بوسیله کودک کاملا درک شود که انجام تکالیف مدرسه، ...

  عزت نفس از ویژگی‌های مهم و اساسی در شخصیت افراد است، به کمک برخی راهکار‌ها می‌توان عزت نفس را تقویت کرد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ شاید شما هم با کودکانی برخورد کرده باشید که بسیار خجالتی اند و قدرت بیان خواسته های خود را در جمع و یا گروه همسالان ندارند؛ این کودکان اغلب نمی‌توانند حق ...

یک مشاور خانواده گفت: اگر فرزندتان برای نرفتن به مدرسه بهانه دل درد و سردرد آور، برای اینکه خیالش راحت شود او را برای معاینه کلی نزد پزشک اطفال ببرید. شکوفه اویار حسینی مشاور خانواده در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: کودکان به دلایل متفاوتی دوست ندارند به مدرسه بروند، شاید کسی ...

“اعتماد”، یکی از جنبه‌های مهم در روابط اجتماعی میان‌فردی و اعتماد اجتماعی از ارکان اصلی یک جامعه به شمار می‌رود که در حوزه علوم اجتماعی جایگاه ویژه‌ای دارد. نویسنده : نیره قیومی هوشیار یکی از مهم‌ترین ارکان جوامع مختلف در سراسر جهان، “اعتماد اجتماعی” است. این واژه از مفاهیمی همانند اطمینان خاطر و دلگرمی سرچشمه می‌گیرد. اگر در جامعه‌ای تبعیضیات ...

گاهی در روابط میان زوجین اتفاقاتی می‌افتد که مرد یا زن به‌روشنی می‌داند که دچار اشتباه شده است اما بااین‌همه عقب‌نشینی نمی‌کند. یعنی به‌جای آن‌که اشتباه خود را بپذیرد، سعی می‌کند از درِ توجیه و فرافکنی وارد شود. مثلاً مرد یا زن می‌گوید “تو خودت هم این کار را می‌کنی” یا “من این کار را کردم تا به تو بفهمانم”، ...

تا به کی می‌خواهید نقش قربانی را بازی کنید؟ برای خاتمه دادن به رفتارهای نامطلوب همسرتان، شایسته است از قالب قربانی بودن رها شوید و از حق خود دفاع کنید، دفاع از حق به معنای عصبانیت، تهدید، قهر، انتقاد کوبنده و… نیست بلکه باید بتوانید در مقابل رفتارهای غیرمنصفانه همسرتان، با حفظ حرمت، مقابله مثبت کنید، چه بسا تا زمانی ...