دانستنی‌های علمی؛

 

اگر این نشانه را دارید کبدتان سمی است

کم اشتهایی، تهوع، استفراغ و یا کم اشتهایی با بیماری کبد سمی در ارتباط هستند، در نتیجه تهوع، بیماران دارای کبد سمی ممکن است کاهش وزن را نیز تجربه کنند. لپتین هورمونی است که توسط بدن ترشح می‌شود تا باعث شود پس از خوردن احساس سیری کنید. بیماران دارای کبد چرب سطوح افزایش یافته‌ای از لپتین دارند که می‌تواند کم اشتهایی شان را نیز توصیف کند.

نوشیدنی‌های قندی در بارداری کودکان را به آسم مبتلا می‌کند

طبق نتایج مطالعه جدید، مادرانی که در طول بارداری زیاد نوشیدنی شیرین مصرف می‌کنند، کودک شان در سن هفت تا ۹ سالگی در معرض ریسک بالای ابتلا به آسم قرار دارد.

خوش بو شدن دهان به این روش

پس از بیدار شدن از خواب دهان حود را با محلولی تشکیل شده از یک قاشق چای خوری عسل، مقداری پودر دارچین و آب گرم غرغره کنید تا در طول روز مشکل بوی بد دهان نداشته باشید.

فواید پیاده روی در پاییز

کالری سوزی بیشتر با خنک شدن هوا، کمتر شدن احتمال آسیب‌دیدگی‌، بهتر شدن روحیه و آسان بودن پیاده روی از جمله فواید پیاده روی در سومین فصل از سال هستند.

تقویت فرزندان با این روش

کارشناسان به والدین توصیه می‌کنند برای تقویت فرزندان خود از قرص‌های مکمل ویتامینی معمولی استفاده کنند و در کنار مصرف مکمل غذایی، نظارت دقیق بر رژیم غذایی فرزندان خود و بازی در فضای باز و در مجاورت نور خورشید داشته باشند.

تشخیص به موقع سرطان، شانس درمان را افزایش می‌دهد

تشخیص سرطان سینه در مراحل اولیه و استفاده از تکنیک‌هاى جدید درمانى و داروهاى جدید، بیش از ٩٠ درصد عمر بیمار را طولانی‌تر می‌کند.

کمبود کلسیم این بلا را سر کودکان می‌آورد

بدن انسان به ویژه کودکان روزانه به هزار و ۲۰۰ میلی گرم کلسیم نیاز دارد، کمبود این ماده معدنی سبب تغییر شکل اندام مانند پای پرانتزی یا پای ایکسی در کودکان می‌شود.

 

عوارض استفاده مداوم از تلفن همراه و تبلت

استفاده مداوم از تلفن همراه و تبلت، موجب فشار اضافی به مهره‌های گردن می‌شود.

گزینه  غذایی که خانم ها با افزایش سن، باید مصرف کنند

شیر غنی شده با ویتامین دی، همانطور که سن افزایش می یابد، توانایی پوست برای جذب ویتامین دی از طریق نور خورشید کاهش می یابد. همین روند، مشکلات جذب کلسیم و در نهایت ابتلا به پوکی استخوان را تشدید میکند. بسیاری از زنان در سنین پایین به دلیل عدم دریافت کافی نور خورشید و یا عدم نوشیدن شیر کافی، دچار فقرویتامین دی هستند. این در حالی است که نوشیدن حداقل یک فنجان شیر غنی شده با ویتامین دی به تمام زنان توصیه می شود.

 

 

 

 

رژیم غذایی برای تقویت چشم ها

فلفل دلمه ای قرمز، حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است. این ویتامین برای مویرگ های چشم شما بسیار مفید خواهد بود و خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش می دهد.

یک جایگزین خوب برای قرص های خواب

تاثیر عرق بهارنارنج در بی خوابی اذعان کرد: عرق بهارنارنج یک داروی گیاهی با طبیعت گرم است که دارای خواص بیشماری همچون آرام بخشی، کاهش دردهای عصبی و تنظیم ضربان قلب است.عرق بهارنارنج یک قرص خواب طبیعی است.