فواید غیرمنتظره جینسینگ برای سلامتی 

جینسینگ حاوی موادی است که برای سلامت روده و عملکرد مغز بسیار مفید است.

 

مطالعه‌ای که اخیراً در مجله Nutrients منتشر شده، نشان داده است که جینسینگ حاوی موادی است که سلامت روده را بهبود می‌بخشد و از عملکرد مغز پشتیبانی می‌کند.

در طول این مطالعه، دانشمندان ده‌ها بار در مورد جینسینگ و اثرات آن بر محور موسوم به “روده‌ها و مغز” را تجزیه و تحلیل کردند. آنها کشف کردند که جینسنوزیدها، پلی‌ساکارید‌ها و سایر ترکیبات زیست‌فعال موجود در این گیاه، ترکیب باکتری‌های روده را بهبود می‌بخشند و بر تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی و فرآیند‌های ایمنی که سلامت روده را به عملکرد سیستم عصبی مرتبط می‌کنند، تأثیر می‌گذارند.

داده‌های مربوط به اثرات جینسینگ بر بیماری التهابی روده به ویژه امیدوارکننده بود. در مطالعات حیوانی، اجزای فعال این گیاه آسیب مخاطی را کاهش داده، رشد باکتری‌های مفید روده را افزایش داده و فعالیت مسیر‌های سیگنالینگ التهابی را کاهش داده‌اند. اثرات مشابهی در مدل‌های بیماری آلزایمر، بیماری پارکینسون، افسردگی، چاقی و دیابت مشاهده شد، که در آنها بهبود سلامت روده با تغییرات مثبت در عملکرد مغز و فرآیند‌های متابولیک همراه بود.