مطالعات آزمایشگاهی نشان دادهاند مصرف روزانه سیاهدانه میتواند با کاهش تریگلیسیرید و کلسترول بد، افزایش کلسترول خوب و بهبود کنترل اشتها در بهبود سلامت متابولیک و کنترل وزن نقش موثری ایفا کند. روغن سیاهدانه هم که سرشار از آنتیاکسیدان است، بهعنوان مکمل غذایی فروخته میشود و معمولا برای تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت گوارش کاربرد دارد. متخصصان در ...
ادامه مطلب »آرشیو نویسنده: admin
مصرف سیر خام ناشتا باعث لاغری نمیشود
در گزارش دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت آمده است: نتایج یک مرور سیستماتیک انجامشده بر ۱۳ مطالعه، نشان میدهد مصرف مکملهای سیر تأثیر قابلتوجهی بر وزن بدن و شاخصهای مرتبط با چاقی ندارد. در بخش دیگری از این گزارش اشاره شده است که براساس شواهد علمی، سیر لهشده میتواند بر بهبود برخی شاخصهای سلامت از جمله کاهش تریگلیسرید، کلسترول ...
ادامه مطلب »معاون بهداشتی علوم پزشکی گیلان تاکید کرد پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا با زدن ماسک و شستن دستها با آب و صابون
معاون بهداشتی علوم پزشکی گیلان با اشاره به روند افزایشی ابتلا به بیماریهای عفونی تنفسی و آنفلوانزا طی هفتهی اخیر، تاکید کرد: از روبوسی، دست دادن و در آغوش گرفتن پرهیز کنید، دستها را با آب و صابون بشویید و در فضاهای شلوغ و پرجمعیت از ماسک استفاده کنید. دکتر سید مهدی سلیمانی در گفت وگو با خبرنگاران، با بیان اینکه ...
ادامه مطلب »هشدار سازمان غذا و دارو برای مصرف نمکهای رنگی/ اثرات درمانی آن جنبه تبلیغاتی دارد
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو درباره مصرف نمکهای رنگی هشدار داد و گفت: اثرات درمانی منتسب به این محصولات جنبه تبلیغاتی دارد و مصرف بیش از حد آنها میتواند همان خطرات نمکهای معمولی را برای سلامت ایجاد کند. عبدالعظیم بهفر با بیان اینکه ادعاهایی که درباره خواص درمانی نمکهای رنگی پایه مطرح میشود پایه علمی ندارد، ...
ادامه مطلب »پای مرغ معجزه مفاصل نیست!
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است، اما نمیتواند برای مفاصل معجزه کند. به گزارش خبرگزاری مهر، سعید هادی گفت: پای مرغ منبع غنی از کلاژن و ژلاتین طبیعی است که میتواند در تقویت مفاصل مؤثر باشد اما تکیه صرف به آن برای ترمیم غضروفها یک اشتباه تغذیهای است و بدن ...
ادامه مطلب »حرف مردم
بدینوسیله مراتب سپاس و قدردانی خود را از نیروی انتظامی به پاس حضور مؤثر، همکاری ارزشمند و پوشش امنیتی کامل مراسم باشکوه تشییع و خاکسپاری شهید گمنام مدفون در توانبخشی حضرت علی اکبر (ع) ابراز میداریم. ۱۴۰۴/۰۹/۰۴ ۱۶:۲۷:۱۹ خوانده نشده خیر ۲ ۳۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ سلام از پروژه جاده خوسف به نایبند چه خبر؟ آقایان هاشمی (استاندار و نماینده محترم) چرا این ...
ادامه مطلب »آرامش ابدی یک قهرمان خوش نام در آغوش پر مهر ۴۰۰ فرشته زمینی مؤسسه خیریه توانبخشی حضرت علی اکبر(ع) /میزبانی باشکوه از قهرمان وطن در توانبخشی حضرت علی اکبر(ع) شهرستان بیرجند
بیرجند، شهری که بارها در آغوشش جای قدمهای شهیدان را گرفته، دیروز دوباره میزبان یکی از همان ستارههای بیادعا بود؛ یک شهید گمنام ۲۴ ساله که پس از سالها غربت در دل خاکهای شلمچه، دوباره به آغوش مردم بازگشته بود و مردم به استقبال او آمده بودند. در حوالی مسجد الغدیر، جمعیت آرام آرام بیشتر میشد. صدای صلوات و تلاوت ...
ادامه مطلب »صف انتظار تسهیلات قرض الحسنه ازدواج و فرزندآوری در خراسان جنوبی باید شکسته شود
استاندار خراسان جنوبی با بیان اینکه تسهیلات تکلیفی و قرض الحسنه در اولویت پرداخت ها در شبکه بانکی قرار گیرد، تاکید کرد: صف انتظار تسهیلات قرض الحسنه ازدواج و فرزندآوری باید شکسته شود. به گزارش تسنیم، سیدمحمدرضا هاشمی در ششمین جلسه کمیسیون هماهنگی بانک های استان در سال جاری، ضمن تشکر از اهتمام بانک ها در افزایش منابع و پرداخت ...
ادامه مطلب »تیم موتورکراس استان، سوم کشور شد
رئیس هیئت موتورسواری و اتومبیلرانی خراسان جنوبی گفت: تیم موتورکراس استان در رقابتهای قهرمانی کشور با حضور در کلاسهای مختلف این رقابتها و ارائه عملکردی منظم، موفق به کسب مقام سوم تیمی شد. به گزارش ایرنا، مهدی خواجویراد افزود: تیم اعزامی استان با حضور ورزشکاران در کلاسهای ۶۵، ۸۵، ۲۵۰ و ۴۵۰ سیسی و با سرپرستی محمد خانی و مربیگری ...
ادامه مطلب »نفسِ بریده نیمهتمامهای ورزشی
در خراسان جنوبی، هر سنگ، هر دیوار و هر خاک ورزشگاههای نیمهتمام، حکایتی از انتظار و عقبماندگی دارد. بیش از ۱۰ سال است که بسیاری از پروژههای ورزشی استان، از سالنها و استخرها گرفته تا زمینهای چمن مصنوعی، در نیمه راه ماندهاند و همچنان چشم به تأمین اعتبار و تصمیمهای کلان دارند. مهدی قناد، سرپرست اداره کل ورزش و جوانان ...
ادامه مطلب »
وبسایت روزنامه امروز خراسان جنوبی