در این مطلب قصد داریم یک نوشیدنی بسیار مقوی را معرفی کنیم که میتوانید به راحتی آن را در خانه تهیه کنید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف آب ساقه گندم دارای خواص درمانی فراوان است و می تواند باعث ارتقای سلامت و درمان بسیاری از بیماری ها شود. میتوانید در خانه مقداری گندم ...
ادامه مطلب »مطالعه جدید نشان می دهد؛ رژیم غذایی که سلامت استخوان های زنان را تقویت می کند
طبق یافته های مطالعاتی، رژیم غذایی ضدالتهابی که مملو از سبزیجات، میوه، ماهی و غلات کامل سبوس دار است، می تواند سلامت استخوان ها را تقویت کرده و از شکستگی استخوان در برخی زنان پیشگیری کند. به گزارش خبرنگار مهر، محققان داده های مربوط به «سلامت زنان» را به منظور مقایسه سطح عوامل التهابی در رژیم غذایی و تاثیر میزان ...
ادامه مطلب »۷ نمونه از بهترین نوشیدنی های چربی سوز
اگر در تلاش برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل هستید لازم است از برخی شیوه ها به عنوان مکمل رژیم استفاده کنید. مصرف نوشیدنی های چربی سوز و البته ورزش منظم جزو این روشهای مکمل هستند. فاطمه مهدی پور _ بخش تغذیه و آشپزی تبیان نوشیدنی های چربی سوز باعث ایجاد احساس سیری و تسریع روند لاغری ...
ادامه مطلب »روش های موثر برای غلبه بر ترس
ترس پدیده ای است که اغلب اوقات از کودکی شروع می شود و در صورتی که از این موضوع جلوگیری نشود ، تا دوران بزرگسالی ادامه خواهد داشت. یکی از ترس هایی که افارد بزرگسال درگیر آن هستند ، ترس از تاریکی است. به وجود آمدن ترس خیلی سریع است اما از بین بردن آن امری است که احتیاج به ...
ادامه مطلب »محققان می گویند؛ حتی یک وعده غذای چرب هم به کبد آسیب می رساند
یک مطالعه جدید نشان می دهد خوردن یک وعده غذای پرچرب نظیر پیتزا یا چیزبرگر، موجب اختلال در عملکرد کبد می شود. به گزارش خبرنگار مهر، محققان دریافتند میزان بالای چربی اشباع شده موجود در این غذاهای چرب فوراً عملکرد کبد را تغییر می دهد و احتمالاً بدن را در معرض ابتلا به یک بیماری جدی قرار می دهد. دکتر ...
ادامه مطلب »با ارزانترین دارو علیه سرطان ریه آشنا شوید
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: استفاده از گیاه یا دمنوش بنفشه در پیشگیری از سرطان ریه موثر است. میلاد خادم پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ اظهار داشت: مردم کشور ما در فصل بهار شاهد رشد گیاه بنفشه هستند و باید بگویم که گلها و برگهای گیاه بنفشه حاوی آلکالوئیدی، اسید سالیسیک است. ...
ادامه مطلب »کیکی بسیار دلچسب برای صبحانه و عصرانه
مواد لازم: تخم مرغ ۴ عدد آرد ۲ و ½ لیوان شیر ½ لیوان روغن ۲/۳ لیوان شکر ۱ لیوان بکینگ پودر ۲ قاشق چایخوری وانیل کمی پودر کاکائو ۲ قاشق چایخوری طرز تهیه: تخم مرغ ها را به همراه وانیل با همزن به اندازه ایی که تخم مرغ کف کند و سفید شود میزنیم.شیر،شکر و روغن را اضافه ...
ادامه مطلب »خوردن آب ناشتا واین همه فایده
محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک می کند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج می برد… فاطمه مهدی پور _ بخش تغذیه و آشپزی تبیان اگر چه نوشیدن ۴ استکان آب به ...
ادامه مطلب »لیموترش برای آرامش اعصاب زاناکس یا لیموترش؟ افرادی که افسردگی را در زندگی خویش تجربه داشته اند با زاناکس آشنایی دارند. این دارو برای درمان اختلالات افسردگی تجویز می شود. مریم مرادیان _ بخش تغذیه و آشپزی تبیان آلپرازولام یا زاناکس روی هورمون های مغز که از حالت تعادل خارج شده و باعث ایجاد استرس و اضطراب شده اند تأثیر می ...
ادامه مطلب »سرطان معده و مری در کدام مناطق کشور شایع است؟
مشاور معاون تحقیقات و فن آورى وزارت بهداشت و دبیر شبکه ملى تحقیقات سرطان گفت: سرطان معده در برخى مناطق کشور شیوع بیشترى داشته که یک میکروب در ابتلا به این سرطان نقش دارد. کاظم زنده دل مشاور معاون تحقیقات و فن آورى وزارت بهداشت و دبیر شبکه ملى تحقیقات سرطان در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی ...
ادامه مطلب »