نورخورشید ویتامین D موردنیاز بدن را تامین می کند اما باید از خود در مقابل آسیب نور خورشید و سرطان پوست مراقبت نمایید. به گزارش خبرنگار مهر، محققان چندین شیوه را برای دریافت ویتامین D توصیه می کنند که در ادامه به آنها اشاره می شود: – مصرف رژیم غذایی سرشار از ماهی چرب نظیر سالمون، خال مخالی و ...
ادامه مطلب »پس از ۳۰ سالگی این مواد غذایی را نخورید!
زندگی پس از ۳۰ سالگی باید با رژیم غذایی خاص خود همراه باشد و در نتیجه بهتر است که در میانسالی برخی غذاهای نامطلوب را از رژیم غذایی خود حذف کنید. به گزارش ایسنا، ۳۰ سالگی و پس از آن دوره بسیار مهمی در زندگی هر فرد محسوب میشود و به همین خاطر متخصصان تغذیه نیز بر این امر تاکید ...
ادامه مطلب »بروکلی چگونه با اثرات سکته مغزی مقابله می کند؟
تهران- ایرنا- محققان انگلیسی می گویند: یک ماده شیمیایی که به طور طبیعی در بروکلی تولید می شود، آنزیمی را در مغز فعال می کند که از آن در برابر مخرب ترین اثرات سکته مغزی محافظت می کند. به گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از روزنامه دیلی میل، محققان کالج لندن می گویند: مولکول ‘سولفورافان’ (sulforaphane) به طور ...
ادامه مطلب »ساخت پانسمان ضد باکتری با استفاده از ترکیبات پوسته سختپوستان
تهران – ایرنا – محققان دانشگاه لودز لهستان با استفاده از یک ترکیب ضد باکتری موجود در پوسته سخت پوستان، پانسمانی تولید کردند که خاصیت ضدباکتریایی دارد و از عفونت جلوگیری میکند. به گزارش روز سه شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس، عفونت زخمهای ناشی از سوختگی، زخم بستر و جراحی یکی از مهمترین دلایل مرگ ...
ادامه مطلب »مزایای پوست تخم مرغ چیست؟
تخم مرغ یکی خوراکیهای مفید برای سلامت بدن است، اما علاوه بر زرده و سفیده، پوست تخم مرغ نیز کاربردهای مختلف آرایشی بهداشتی دارد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف پوست تخم مرغ میتواند برای زیبایی پوست صورت مفید باشد. میتوانید پوست تخم مرغ را خرد کرده به قطعات ریز تقسیم کنید و ...
ادامه مطلب »هشدار رئیس انجمن جامعه دامپزشکان؛ هرگز سراغ جوجه رنگی ها نروید/ مشکلات گوارشی حاد در کمین کودکان
رئیس انجمن جامعه دامپزشکان ایران خریدن جوجههای رنگارنگ موجود در بازار دست فروشان را به دلیل عوارض فراوان منع کرد. پیام محبی رئیس انجمن دامپزشکان ایران در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: جوجههای رنگارنگی که در بازار به فروش میرسند قریب به یقین مبتلا به بیماری و عفونت بند ناف هستند و ...
ادامه مطلب »متخصص تغذیه مطرح کرد خطر سوء هاضمه با مصرف بیش از اندازه «چغاله بادام»
متخصص تغذیه گفت: چغاله بادام جزو میوههای کال و نارس محسوب میشود و هضم آن سخت است، به همین دلیل باید از آن به مقدار کم استفاده کرد. مرتضی صفوی متخصص تغذیه در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، گفت: چغاله بادام و گوجهسبز سرشار از آنتیاکسیدان و ویتامینهایی همچون A,E و C هستند. وی افزود: اما ...
ادامه مطلب »چند راهکار ساده برای تقویت گردش خون
تهران – ایرنا – گردش خون ضعیف عارضهای شایع است که عوارض جانبی مختلفی از سرماخوردگی ساده گرفته تا درد دست و پا و ضربان نامنظم قلب دارد. ضعف گردش خون در دراز مدت مشکلات جسمانی مختلفی را بوجود میآورد؛ ولی با چند راهکار ساده میتوان به تقویت گردش خون کمک کرد. به گزارش روز دوشنبه گروه اخبار علمی ایرنا ...
ادامه مطلب »پد محافظ زخم هوشمند؛ معجزهای در درمان انواع زخم
تهران-ایرنا-محققان هنگ کنگی موفق به ساخت یک پد هوشمند محافظ زخم شدهاند که برای درمان انواع زخم ناشی از سوختگی و جراحی کاربرد دارد. این پد جدید علاوه بر دوام و کاربرد آسان، در تمام نواحی بدن قابل استفاده است. به گزارش روز دوشنبه گروه اخبارعلمی ایرنا ازپایگاه خبری مدیکال ساینس، این پد هوشمند که توسط محققان دانشگاه پلی تکنیک ...
ادامه مطلب »سیب، گردو و هویج را روزانه مصرف کنید
متخصصان تعذیه مصرف سه نوع میوه را به صورت روزانه توصیه میکنند. به گزارش ایسنا از کازان فرست ،در تازه ترین تحقیقات به عمل آمده ،دانشمندان علوم تغذیه امریکا توصیه کردند که به صورت روزانه مصرف سیب ،گردو و هویچ در سبد غذایی قرار گیرد. بر این اساس ترکیب غذایی روزانه این سه ماده غذایی باعث جلوگیری از ابتلا به ...
ادامه مطلب »