اضطراب را بدون دارو از خودتان دور کنید! قرار گرفتن در معرض نور خورشید بهترین راه طبیعی برای کاهش اضطراب است، جذب ویتامین دی از راه نور خورشید باعث کاهش علائم افسردگی و اضطراب میشود. خطر بالای زردی نوزادان در مادران دیابتی یکی از مواردی که ممکن است نوزادان را از طرق مختلف دچار دردسر کند، ابتلای مادران باردار ...
ادامه مطلب »دانستنى هاى علمى؛
لباس زیر، بالش و ملحفه رختخوابتان را هر سال دور بیاندازید پوشیدن لباس زیر و استفاده از ملحفه ها و لباس های قدیمی سبب افزایش احتمال فعالیت سریع تر باکتری هایی نظیر ای کولی (E.coli) می شود که امکان ابتلا به عفونتهای قارچی و بیماری های مجاری ادرار را تشدید می کند، محققان معتقدند کاربرد و استفاده مجدد آنها ...
ادامه مطلب »استرس داشته باشید تا به این بیماری مبتلا نشوید!
داشتن استرس بیش از حد برای سلامت بدن خطرناک است اما استرس خفیف نتیجه متفاوتی در سلامت بدن دارد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند داشتن استرس به دلیل فعال نگه داشتن مغز مانع از ابتلای فرد به بیماری آلزایمر شود. اما در عین حال داشتن استرس آسیبهایی از جمله گرفتگی و تنگی ...
ادامه مطلب »دانستنى هاى علمى؛
لباس زیر، بالش و ملحفه رختخوابتان را هر سال دور بیاندازید پوشیدن لباس زیر و استفاده از ملحفه ها و لباس های قدیمی سبب افزایش احتمال فعالیت سریع تر باکتری هایی نظیر ای کولی (E.coli) می شود که امکان ابتلا به عفونتهای قارچی و بیماری های مجاری ادرار را تشدید می کند، محققان معتقدند کاربرد و استفاده ...
ادامه مطلب »محققان چینی می گویند؛ غذاهای تند ریسک حمله قلبی را کاهش می دهند
طبق نتایج مطالعات جدید، افرادی که غذاهای تند مصرف می کنند احتمالا نمک کمتری مصرف کرده و فشارخون پایین تری دارند، از اینرو با کاهش ریسک حملات قلبی و سکته روبرو هستند. به گزارش خبرنگار مهر، محققان چینی می گویند افرادی که غذاهای تند مصرف نمی کنند احتمالا به طورمیانگین ۱۳.۴ گرم نمک در روز مصرف می کنند. درحالیکه میانگین ...
ادامه مطلب »نور آبی برای رهایی از استرس معجزه میکند
تهران – ایرنا – محققان دانشگاه گرانادا واقع در اسپانیا دریافتند قرار گرفتند در معرض نور آبی پس از تجربه فشارهای روانی، موجب تسریع رهایی از استرس و بازیابی آرامش می شود. به گزارش روز شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس دیلی، در این تحقیقات، منظور از فشار روانی، فشارهای کوتاهمدت و حاد ناشی از روابط اجتماعی است. برای ...
ادامه مطلب »خطرناکترین خوراکیها که مغز را خاموش میکند
برخی عادتهای نادرست در زندگی و انتخاب خوراکیهای ناسالم به مرور زمان به مغز آسیب میرساند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتند مصرف خوراکیهای شیرین میتواند سبب ابتلای افراد به بیماری آلزایمر شود. محققان ارتباطی مستقیم بین سطح بالای گلوکزِ جریان خون موجود در مغز و بروز علائم از دست دادن حافظه کشف کردهاند. ...
ادامه مطلب »دانستنى هاى علمى؛
تشخیص بیماری از روی چشم علت بیرون زدگی چشم از حدقه ترشح بیش از اندازه هورمون تیروئید است که از عوارض بیماری گریوز است. همچنین بیماری گریوز می تواند باعث اسهال، کاهش وزن و لرزش دست ها شود. دارو و جراحی میتواند به بهبود عملکرد تیروئید و ترشح هورمونها کمک کند اما بیماری اصلی را درمان نمیکند. همچنین این ...
ادامه مطلب »دانستنی های علمی
قلب افرادمسن حافظه را ضعیف می کند طبق نتایج یک تحقیق جدید، کاهش توانایی پمپاژ قلب افراد مسن موجب کاهش جریان خون به سمت مرکز حافظه مغز می شود. خوراکی برای تقویت چشم ها فلفل دلمه ای قرمز (خام) حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است،این ویتامین برای مویرگ های چشم بسیار مفید خواهد بود و خطر ابتلا به آب ...
ادامه مطلب »زنگ خطر استفاده از ظروف شیشهای تزئینشده
محققان دریافتند که ظروف شیشهای رنگشده، زنگ خطر بزرگی برای سلامتی هستند. به گزارش ایسنا و به نقل از زینیوز، نتایج مطالعات نشان میدهد که ظروف تزئینی ممکن است زیبا به نظر برسند، اما استفاده از آنها برای سلامتی مضر است محققان اظهار کردند: رنگ استفاده شده در شیشه، حاوی سطوح بالقوه سمی سرب و کادمیم است که منجر به ...
ادامه مطلب »