زیبایی پوست با این راهکار ساده مصرف مناسب پروتئین در سلامت پوست بسیار مهم است؛ کسانی که رژیم‌های کاهش وزن می‌گیرند، به علت افت مصرف پروتئین دچار افتادگی عضلات صورت و پوست می‌شوند. سفیده تخم مرغ، گوشت مرغ، ماهی، لبنیات و انواع حبوبات مثل لپه، دال عدس و لوبیا و ماش منابعی خوب از پروتئین هستند که باید در رژیم ...

 معاون امور علمی، فرهنگی و اجتماعی سازمان برنامه و بودجه گفت: زمینه جذب ۳۰ هزار دانشجو برای دانشگاه فرهنگیان کشور در سال آینده فراهم شد. به گزارش ایرنا سعید نمکی روز پنجشنبه در بازدید از دانشگاه فرهنگیان و خوابگاه شبانه روزی پسران ۹ دی پردیس این دانشگاه افزود: از این میزان سهمیه دانشگاه فرهنگیان خراسان جنوبی یکهزار و ۵۰۰ نفر ...

 معاون امور علمی، فرهنگی و اجتماعی سازمان برنامه و بودجه گفت: کار کارشناسی انتقال آب از دریاهای آزاد به استان خراسان جنوبی پایان سال ۹۸ به اتمام می رسد. به گزارش ایرنا سعید نمکی روز پنجشنبه در حاشیه بازدید از پردیس شهید باهنر دانشگاه فرهنگیان خراسان جنوبی در جمع خبرنگاران افزود: کمبود آب و خشکسالی یکی از بحث های جدی ...

خبرنگاران جلسه امروز دولت را پوشش ندادند در حالی که خبرنگاران حوزه دولت با دعوت رسمی برای پوشش برنامه حیاط دولت در ساختمان پاستور حاضر می‌شوند، امروز در اتفاقی عجیب ناهماهنگی میان نیروهای حفاظت و نهاد ریاست جمهوری مانع از ورود خبرنگاران و باعث برخوردهای خلاف شان شد.این برخورد نامناسب و ناهماهنگی باعث شد همه خبرنگاران بر اساس یک تصمیم ...

سرپرست اداره کل امور عشایری خراسان جنوبی گفت: طیبه اتابک از عشایر سرایان به عنوان زن نمونه عشایر در سطح ملی انتخاب شد و قرار است ۱۱ دی ماه توسط رئیس جمهور در تهران تجلیل شود. ۰۵ دی ۱۳۹۷ – ۱۷:۱۰ استانها خراسان جنوبی نظرات حسین حسین‌پور در گفت‌وگو با خبرنگار  تسنیم در بیرجند، ظهار داشت: جامعه عشایری استان ۸۱ ...

  سازمان امور دانشجویان، آخرین به روز رسانی ها فهرست جدید موسسات مجاز اعزام دانشجو به خارج اعلام و ۶ موسسه را از فهرست مجازها خارج کرد.   به گزارش روز چهارشنبه خبرنگار گروه دانشگاه ایرنا، سازمان امور دانشجویان، فهرست موسسات مجاز برای اعزام دانشجو به خارج را بازنگری و بروز رسانی می کند. براساس بروز رسانی صورت گرفته در ...

  رقابت دونده‌های خراسان‌جنوبی در مسابقات دو صحرا نوردی کشور تیم دوی صحرانوردی خراسان جنوبی به مسابقات کشوری این رشته که از روز گذشته تا دهم دی ماه به میزبانی استان سمنان و با حضور بیش از ۳۰۰ ورزشکار در رده سنی نوجوانان، جوانان و بزرگسالان برگزار می شود اعزام شد.  مهدی آهویی، وحید مرادی و ابراهیم عظیمی در رده ...

نماینده ولی فقیه در خراسان‌جنوبی روستائیان را انسان‌های شریف و دارای فرهنگ غنی دانست و گفت: خدمت به روستائیان و مردم مناطق محروم یک کار فیزیکی نیست بلکه یک امر مکتبی است. به گزارش خبرگزاری فارس از بیرجند، حجت‌الاسلام‌والمسلمین سید علیرضا عبادی عصر امروز در دیدار با دست‌اندرکاران قرارگاه پیشرفت و آبادانی مناطق محروم خراسان‌جنوبی خطاب به دست‌اندرکاران این قرارگاه  ...

رئیس اداره حفاظت محیط زیست زیرکوه گفت: کارکنان انتظامی پاسگاه آهنگران این شهرستان موفق شدند یک قلاده گربه شنی گرفتار در تله زنده گیری هوبره را پس از آزادسازی به دامان طبیعت بازگردانند. مرتضی تقی زاده روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این گربه در تله شکارچیان برای زنده گیری پرنده هوبره گرفتار شده بود. وی ...

معاون نظارت، ارزیابی و تضمین کیفیت دانشگاه فرهنگیان گفت: آزمون اصلح «ارزشیابی صلاحیت‌ های حرفه معلمی» تیرماه ۹۸ با حضور ۲۰ هزار مهارت آموز دانشگاه فرهنگیان برای جذب آنها در آموزش و پرورش برگزار می شود. به گزارش ایرنا رضا کچوئیان عصر سه شنبه در نشست خبری در بیرجند افزود: براساس ماده ۲۸ اساسنامه دانشگاه فرهنگیان هر گاه وزارت آموزش ...