طی دو دولت گذشته، موضوع جمعیت بیش از دیگر زمان‌ها مورد بی‌اعتنایی قرار گرفت و حال نتیجه آن، گیر کردن کشور در باتلاق کاهش و پیری جمعیت است. به گزارش مهر در اغلب موارد برای نشان دادن فاجعه‌وار بودن مسائل از واژه بحران استفاده می‌کنیم. اما گاهی حتی این واژه نیز نشان دهنده عمق خطرناک بودن وضعیت نیست. حال در این روزها شاخص‌های جمعیتی کشور در ...

اعلام غیرضروری بودن مهارت‌سنجی برای تمدید بیمه هنرمندان صنایع دستی و قالیبافان، مصوبه خوبی است که باید با تکمیل بررسی مانع‌زدایی از فعالیت هنرمندان این بخش، به صورت گسترده، نظارت و بررسی شود. به گزارش ایرناپلاس، یکی از مشکلاتی که سال‌هاست هنرمندان صنایع دستی با آن مواجه‌اند، لزوم مهارت‌سنجی برای تمدید بیمه است؛ آن هم در حالی که بسیاری از پیشکسوتان ...

 “شهروز شریعتی”، عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس به خبرنگار ایرنا گفت: میزان شرکت مردم در انتخابات نشان دهنده میزان قدرت ملی آن کشور، پایه‌های مردمی یک نظام سیاسی و نشانه‌ ای از حساسیت برای تعیین سرنوشت تلقی می شود. چند هفته بیشتر تا برگزاری سیزدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری باقی نمانده است و نام‌ های متعددی به عنوان نامزدهای ...

محمدرضا رئیسی همزمان با اعلام رسمی کاندیداتوری ریاست قوه قضائیه در انتخابات ریاست جمهوری، صفحه شخصی وی در تلگرام فعال شد؛ درک مزایای استفاده از شبکه‌های اجتماعی و پیام‌رسان‌های آنلاین بویژه برای تبلیغات اینترنتی دشوار نیست اما آنچه اهمیت دارد، اینکه مقام‌های رسمی و بلندپایه کشور، همزمان از این شبکه‌ها استفاده می‌کنند اما دسترسی به آن برای جمعیت میلیونی کاربران ...

محققان ادعا کرده‌اند، به جای ۱۰ هزار قدم که معمولاً توصیه می‌شود، فقط برداشتن ۴ هزار و ۴۰۰ قدم در روز به صورت پیاده روی می‌تواند برای محافظت در برابر بیماری‌های جدی کافی باشد. به گزارش دیلی‌میل، کارشناسان ادعا می‌کنند که فقط ۴۴۰۰ قدم زدن در روز به صورت پیاده‌روی می‌تواند برای محافظت از افراد در برابر بیماری جدی کافی ...

انحرافات خرافی علت تخریب قبرستان بقیع و آثار ارزشمند بزرگترین گنجینه تاریخ اسلام است. حدود ۱۰۰ سال پیش در ۸ شوال سال ۱۳۴۴ هجری قمری قبرستان بقیع که یکی از بزرگترین گنجینه‌های تاریخ اسلام است در روزی که به «یوم الهدم» یعنی روز ویرانی مشهور است، تخریب شد. یعنی با فتوای ۱۵ نفر از مفتیان مدینه، وهابی‌های افراطی و متعصب، قبور چهار ...

              دانش‌آموزان و فرهنگیان شهرستان فردوس ۹۶ مقام استانی کسب کردند بیرجند – ایرنا – مدیر آموزش و پرورش شهرستان فردوس گفت: دانش‌آموزان و همکاران فرهنگی این شهرستان در سال تحصیلی جاری ۹۶ مقام را در مسابقات فرهنگی و هنری که در سطح استان برگزار شد، کسب کردند. محمد ناظری روز چهارشنبه در نشست شورای ...

آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در بیانیه‌ای اعلام کرد که در حال رایزنی با ایران در خصوص تمدید توافق با آژانس هستند و طی روزهای آینده در این خصوص به شورای حکام اطلاع‌رسانی خواهند کرد. به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری فارس، آژانس بین‌المللی انرژی اتمی امروز (پنجشنبه) در بیانیه‌ای اعلام کرد که در حال رایزنی با مقام‌های جمهوری اسلامی برای تمدید ...

با قرار گرفتن در یک وضعیت نشستن راحت شروع کنید؛ چشمان خود را ببندید و چندین نفس عمیق و کامل از طریق بینی بکشید. سپس، توجه خود را به پاهایتان ببرید و در حالی‌که نس عمیق می‌کشید؛ عضلت پایتان را تحت فشار قرار دهید. نفس را برای اندکی نگه دارید و بعد بازدم را آزاد کنید. ایام شلوغ کاری، احساس ...