لازم است زنان باردار در طول دوره بارداری به خاطر سلامت خود و نوزادشان تغییراتی در سبک زندگی شان ایجاد کنند. به گزارش خبرنگار مهر، از آنجایی که سیستم ایمنی زنان باردار در این دوران ضعیف می شود و بسیار در معرض بیماری های ناشی از مواد غذایی قرار می گیرند، بهتر است از خوردن برخی خوراکی ها در ...
ادامه مطلب »آرشیو نویسنده: admin
متخصص تغذیه: وقتی مصرف چای سبب بروز زخم معده میشود/خوردن چای پررنگ برای بدن مناسب نیست
متخصص تغذیه گفت: افرادی که معدهای حساس دارند از خوردن زیاد چای اجتناب کنند چون ترشح اسید معده را تحریک میکند و به دلیل ماهیت اسیدی، در بروز زخم معده مؤثر است. به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، شراره حسینی اظهارداشت: چای در بین خانوادههای ایرانی جایگاه بسیار ارزشمندی دارد و کمتر کسی در کشور از خوردن ...
ادامه مطلب »معجزه پختن پوست سیبزمینی برای سلامت مو
اگر چند قطعه پوست سیب زمینی را در آب بپزید، یکی از بزرگترین مشکلات سلامتی و زیبایی خانمها را حل کردهاید. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛تغییر رنگ دانههای موها و تبدیل شدن آنها به موی سفید و خاکستری یکی از معضلات و مشکلات زندگی افراد به خصوص بانوان است که میتواند به راحتی با ...
ادامه مطلب »ماجرای گروگانگیری جوان ۲۰ ساله در جعبه اتوبوس مسافربری
جوان ۲۰ ساله که پول کرایه نداشت توسط راننده در جعبه اتوبوس گروگان گرفته شد. به گزارش خبرنگار حوره حوادث گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، ساعت ۱۸:۳۰ ، یازدهم فرودین ماه در پی اعلام مرکز فوریت های پلیسی ۱۱۰ تهران بزرگ مبنی بر محبوس شدن فردی در داخل اتوبوس مسافر بری آبی رنگ در موقعیت پایانه جنوب بلافاصله تیمی از ...
ادامه مطلب »هر ۲۰ دقیقه پیاده روی یک لیوان آب بنوشید
برای اینکه بدن دچار کم آبی و عوارض ناشی از آن نشود توصیه متخصصان تغذیه بر این است که هنگام پیاده روی به ازای هر ۱۵ الی ۲۰ دقیقه یک لیوان آب بنوشید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ هنگام پیاده روی به دلیل افزایش مصرف انرژی و همچنین از دست دادن مایعات بدن از طریق تعریق نیاز به آب ...
ادامه مطلب »۵ ماده غذایی مفید برای تیروئید
تیروئید مسئول تنظیم سوخت و ساز بدن، خلق و خو، انرژی، ضربان قلب، فشار خون، درجه حرارت بدن است اما پر کاری یا کم کاری آن سبب مشکلاتی برای بدن می شود. به گزارش خبرگزاری مهر، ترشح زیاد هورمون تیروئید موجب پرکاری و ترشح کم آن باعث کم کاری تیروئید می شود. در حالت کم کاری تیروئید فرد از نوسانات وزن، ...
ادامه مطلب »ناشتا بودن خطرعود سرطان سینه و دیابت را کاهش می دهد
تهران – ایرنا – مطالعات جدید محققان نشان می دهد، بیش از ۱۳ ساعت ناشتا بودن بین وعده شام و صبحانه خطر عود سرطان سینه و ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و انواع سرطان را کاهش می دهد. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس، مطالعات اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد که ساعات ناشتا بودن در ...
ادامه مطلب »گفته می شود
گفته می شو خبرگزاری فرانسه، اظهارات باراک اوباما، رئیس جمهور آمریکا درباره توافق هسته ای با ایران را بازتاب داده که در بخشی از آن، به زمان بر بودن بازگشت ایران به اقتصاد جهانی اشاره کرده است. باراک اوباما با تأیید بر اینکه توافق هسته ای با ایران تاکنون مؤثر و موفق بوده است، اظهار داشته، بازگشت ایران ...
ادامه مطلب »اخبار سیاسی
هیأت رئیسه مجلس دهم، ترکیبی خواهد بود حجتالاسلام غلامرضا مصباحیمقدم در گفتوگویی، ضمن تحلیل انتخابات هفتم اسفندماه، وضعیت اقتصادی خانوادههای کم درآمد جامعه و سرخوردگی آنها را موجب کاهش مشارکت حامیان اصولگرایان در انتخابات دانست و وجود لیستهای ترکیبی در میان اصولگرایان را مصداق خودزنی عنوان کرد. این نماینده مجلس با اشاره به جذب آرای خاکستری از سوی اصلاحطلبان، تاکیدات ...
ادامه مطلب »اصول شیر فهم کردن همسر!
وقتی آنچه را که به همسرتان میگویید درست نمیشنود یا برداشت اشتباهی دارد ممکن است روی گوشش یک یا چند فیلتر باشد که اجازه نمیدهد درک درستی از گفتههای شما داشته باشد. این فیلترها چه هستند؟ آبا تا به حال برایتان پیش آمده که حرفی را به همسرتان گفته باشید و او چیزی دیگری را شنیده باشد؟ اینطور سوء تفاهمها ...
ادامه مطلب »