تهران-ایرنا- کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه مطالعات انجام شده نشان می دهد، روزه داری سبب افزایش ترشح هورمون رشد در کودکان و نوجوانان می شود، گفت: ترشح هورمون رشد در گرسنگی های طولانی مدت ( بیشتر از ۶ ساعت) افزایش می یابد. هورمون رشد ازغدد هیپوفیز ترشح می شود و در دوران کودکی و نوجوانی سبب رشد و ...

طبق یافته های یک پژوهش، انجام فعالیت انقباضی انفجاری و کوتاه مدت پا موثرترین شیوه تقویت ماهیچه هاست. به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه لوبورو انگلستان به سرپرستی دکتر جاناتان فولاند برای اولین بار به مقایسه مستقیم انقباض و جمع کردن انفجاری و کوتاه مدت کمتر از یک ثانیه با انقباض های طولانی بیش از ۳ ثانیه پرداختند. ورزش استقامتی ...

تحقیقات بسیاری نشان می‌دهند، ورزش نقش مساعدی در بهبود عمکرد مغز دارد. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان  گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با افزایش سن به تدریج سلول‌های آن از بین می‌رود، ورزش تاثیر بسزایی در تقویت حافظه و جلوگیری از بیماری‌های ذهنی دارد. بر اساس نتایج تحقیقی که در سال ۲۰۱۰ که بر روی میمون‌ها صورت گرفت، تمرین دادن ...

محققان دریافته اند عنصر مس نقش کلیدی در متابولیسم چربی دارد. به گزارش خبرنگار مهر، طبق یافته محققان دانشگاه کالیفرنیا عنصر مس برای تجزیه سلول های چربی ضروری است از اینرو می تواند به تولید انرژی کمک کند. به گفته کریس چانگ، سرپرست تیم تحقیق، «عنصر مس به عنوان یک رگلاتور عمل می کند. هرچقدر مس بیشتر باشد، تجزیه چربی ...

پاستیل یکی از محبوب‌ترین تنقلات در بین کودکان و بزرگسالان است که متخصصان به برخی دلایل مصرف مدام آن را اصلا توصیه نمی کنند. خدیجه رحمانی متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره پاستیل‌ها بیان کرد: ‌پاستیل بعنوان یکی از تنقلات محبوب در بین کودکان و بزرگسالان به حدی ارزش تغذیه‌ای پایینی دارد که می توان ...

گفته می شود «فارن پالیسی»  در مطلبی به آماده شدن حماس برای جنگ با اسرائیل اشاره کرده و معتقد است، نشانه هایی وجود دارد که می توان بنا بر آن ها گفت که حماس در حال آماده سازی خود برای جنگ با رژیم اسرائیل است. فارن پالیسی نوشت: «تنش ها یک بار دیگر در نوار غزه بالا گرفته است. در ...

در زمان های قدیم، ویتنام توسط پادشاهی به نام هونگ ونگ اداره می‌شد. وقتی پادشاه فهمید که پسرش به نام آن تی یم از او نافرمانی می‌کند، او را به جزیرهٔ دورافتاده‌ای تبعید کرد تا به سختی زندگی کند. آن تی یم در آن جزیرهٔ دورافتاده برای خود یک جان پناه ساخت و با مشقت بسیار، چاهی حفر کرد و ...

  نماینده مردم ساوجبلاغ، نظرآباد و طالقان در مجلس گفت: دولت بزرگترین بدهکار به سیستم بانکی است و باید افزایش سرمایه بانک های دولتی را در دستور کار قرار دهد . چهارشنبه ۱۹ خرداد ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۵۷ محمود بهمنی در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت، در خصوص ضرورت اختصاص بیشتر تسهیلات بانکی به بخش تولید گفت: باید ...

تهران – ایرنا – بسیاری از کودکان و نوجوانان ایرانی، ماه رمضان امسال، نخستین روزه داری خود را آن هم به مدت طولانی -حدود ۱۸ ساعت – تجربه می کنند، در این سنین آداب روزه داری کدام است؟ این پرسشی است که ذهن والدین را به خود مشغول کرده است. بسیاری از روزه اولی در حساس ترین سنین فعالیت جسمانی، ...

  در دو ماه نخست امسال بیش از ۱۹۰ هزار تن هندوانه به کشورهای عراق، امارات متحده عربی، ترکیه، افغانستان، کویت، فدراسیون روسیه، گرجستان و… صادر شده است. به گزارش ایسنا، بر اساس اطلاعات منتشر شده از سوی گمرک ایران، در دو ماهه نخست امسال ۱۹۰ میلیون و ۱۰۵ هزار و ۹۱۷ کیلوگرم معادل ۳۱ میلیون و ۹۶۷ هزار و ...