هر فرد، باید در زندگی مشترک دارای استقلال و قدرت باشد، قدرتی که هم به شریک زندگی لطمه نزند، هم موجب پیشرفت و کسب موفقیت او در زندگی شود. زنان به خوبی می‌دانند که چگونه می‌توانند مورد عشق و احترام شوهرشان قرار بگیرند و همزمان احساس قدرتمندی و مستقل بودن را تجربه کنند. تکنیک‌های زیر راهنمای خوبی برای ...

  اسید معده را جدی بگیرید اگر از رفلاکس اسید معده مزمن رنج می برید، احتمالا از حقیقتی هشدار دهنده درباره این شرایط خود آگاه هستید؛ بازگشت اسید معده به مری خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می دهد. تقویت سیستم ایمنی بدن با این ویتامین ویتامین A ایمنی بدن را در مقابل عفونت افزایش می دهد و پاسخ ...

روان شناسان اثر شش « میم » را در تربیت کودک با توجه به نیازهای روانی اش موثر می دانند: اول:تو محبوبی دوم:تو محترمی سوم:تو میتوانی چهارم:تو مهمی پنجم:تو مفیدی ششم:تو میفهمی اگر ما در رفتار و گفتارمان این ۶«میم» را به فرزندان مان انتقال دهیم «میم هفتم» که “موفقیت” است،خود به خود خواهد آمد، یعنی باتری روانی انرژی دهنده ...

۲ به استحضار دستگاههای نظارتی استان میرسانیم که برخی مدیران غیر بومی استان از خودرو و رانندگان ادارات به عنوان اموال شخصی استفاده کرده و برای رساندن زن و بچه به مدرسه و خرید استفاده میکنن، چه کسی نظارت میکند؟ ۱۳۹۶/۰۷/۱۵ ۱۱:۵۸:۲۷ خوانده نشده خیر ۳ ۱۳۹۶/۰۷/۱۵ ۱۰:۳۳:۲۶ خوانده نشده خیر ۴ سلام آیاعشایردر چندسال خشکسالی وبحران متوجه خودشان باشندیامتوجه ...

  کاهش حمله ناگهانی آسم با مصرف ویتامینD مطالعات جدید نشان می دهد مصرف مکمل های ویتامین D می تواند ریسک بروز حملات شدید آسم را به نصف کاهش دهد. ویتامین زیاد، خوب نیست طبق اعلام موسسه‌ ملی سلامت، مطالعه‌ای که روی ۴۰۰۰۰۰ نفر انجام شده است نشان می دهد مصرف روزانه‌ مکمل ویتامین باعث افزایش ریسک سرطان می‌شود. مطالعه‌ای ...

. حفظ زندگی مشترک نیاز به ملزومات زیادی دارد؛ که یکی از مهمترین این ملزومات صبوری به خرج دادن از سوی هر دو طرف است. سهم صبر در زندگی شما چقدر است؟ وقتی عمر یک زندگی مشترک که با دنیایی از عشق و امید آغاز شده است به یک یا دو سال قد نمی دهد، پای علت های مختلفی به ...

سیر و عسل را می‌توانید با یکدیگر ترکیب کرده تا درمانی شگفت‌انگیز برای ارتقا سلامت شما شکل بگیرد. از این ترکیب می‌توان برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوانزا، سم‌زدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر استفاده کرد.   هیچ چیزی بهتر از یک روش درمانی طبیعی برای رفع ناراحتی یا بیماری‌های جزئی نیست. افزون بر گزینه‌ای طبیعی بودن، ...

تهران- ایرنا- مطالعه محققان دانشگاه فنلاند شرقی نشان می دهد که مردان می‌توانند با افزودن سونا به برنامه هفتگی‌شان، از خطر ابتلا به فشارخون بالا بکاهند. به گزارش روز چهارشنبه گروه علمی ایرنا از ساینس دیلی، در این بررسی متخصصان فنلاندی ۱۶۲۱ مرد ۴۲ تا ۶۰ ساله را برای مدت حدود ۲۴ سال تحت کنترل داشتند و در این مدت ...

کارشناسان معتقدند چای سیاه نیز همچون چای سبز برای کاهش وزن مفید است. به گزارش ایسنا، ‌ با شیوع روز افزون معضل چاقی، شناسایی راهکارهای جدید برای مقابله با آن به اولویت کلیدی محققان تبدیل شده‌ است.   در مطالعات متعددی به خاصیت چای سبز در لاغری اشاره شده درحالیکه محققان در این بررسی جدید به تاثیر چای سیاه در کاهش ...

پژوهشگران کشور به منظور تولید بهینه دمنوش‌ها در اجرای یک طرح ابداعی قاشق حاوی گیاهان دارویی عرضه کردند که به گفته آنها این محصول از خواص پروبیوتیک برخوردار است. بهروز مرادی، مجری طرح «قاشق سینرژیک» در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا با تاکید بر تقویت سیستم ایمنی بدن،‌ اظهار کرد: بسیاری از بیماری‌های مزمن به ویژه بیماری‌های گوارشی به دلیل از ...