۳۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ درشان کشوروملتی که جوانانی مثل شهیدحججی داردنیست که در حالیکه امثال این جوان متأهل دارای فرزندیکساله ازروی وظیفه سرش رادرراه امنیت مردم فدامی کندولی عده ای به دلیل بی تفاوتی یاکم کاری برخی دستگاههای فقط به فکرخودشان واطرافیانشان باشند.قطعاتازمانیکه باعاملین این بی عدالتیهابرخوردنشودامثال شهیدحججی خیلی زودفراموش خواهندشد. ۱۳۹۶/۰۶/۲۶ ۱۰:۱۷:۵۷ ۲ امروز در کل کشور بحث توریسم و گردشگری با ...
ادامه مطلب »آرشیو نویسنده: admin
پوست و برگ ۹ میوه و سبزی را به هیچ وجه دور نریزید!
اگر بلافاصله قطعاتی از محصولات تازه کشاورزی را جدا کرده و در سطح زباله بیندازید، بسیاری از مواد مغذی قدرتمند این محصولات را از دست دادهاید. بخش تغذیه و آشپزی تبیان اینطور ثابت شده که پوست ۹ نوع میوه و غذای گیاهی را به هیچ وجه نباید دور بیندازید: پوست مرکبات: برخی از مزایای تغذیهای ...
ادامه مطلب »مزایای استفاده از هویج پخته نسبت به هویج خام
هویج ارزش تغذیهای بالایی دارد و برخلاف برخی از سبزیجاتی که خوردن آنها به شکل خام مغذیتر است، توصیه شده که بهتر است هویج به شکل بخار پز یا آبپز مصرف شود تا بهره تغذیهای بیشتری از آن به بدن برسد. بخش تغذیه و آشپزی تبیان هویج همچون گوجه فرنگی اگر پخته شود میزان جذب بتاکاروتن (پیشساز ویتامین A) و ...
ادامه مطلب »زندگی زیبا منهای خانواده!
حتما شنیده اید و یا تجربه کرده اید که می گویند هیچکس مثل خانواده دلسوز نیست! اما گاهی این موضوع را به کلی فراموش می کنیم.گاهی انقدر که در برابر غریبه ها مودب و با احترام و صمیمی برخورد میکنیم با خانواده خودمان اینگونه نیستیم .مثلا در برابر دوستان ترم جدید دانشگاهی، دربرابر استاد ، در محل کار و … ...
ادامه مطلب »رهایی از چربیهای اضافی با وصله پوستی
تهران- ایرنا- محققان مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا موفق به ساخت یک وصله پوستی شدند که با حداقل عوارض جانبی قادر به سوزاندن چربی اضافی در مدلهای حیوانی است. به گزارش روز شنبه گروه علمی ایرنا از مدیکال ساینس، در این روش یک وصله پوستی در مناطقی از بدن مانند پهلوها که دارای چربی اضافه است، قرار میگیرد و چربی سفید ...
ادامه مطلب »کارشناسان توصیه می کنند؛ کنترل بهتر دیابت با رعایت چند نکته در سبک زندگی
کنترل دیابت فراتر از مصرف داروست. رعایت برخی نکات در سبک زندگی روزمره می تواند تاثیر شگرفی بر سلامت کل بدن داشته باشد. به گزارش خبرنگار مهر، متخصصان توصیه می کنند بکارگیری برخی راهکارهای ساده و ایجاد تغییرات درست در زندگی می تواند به کنترل دیابت کمک کند. طبق اعلام انجمن دیابت آمریکا، ورزش منظم به کاهش قندخون و همچنین ...
ادامه مطلب »اخبار علمی
اثرات نشستن در مدت طولانی زیاد نشستن و بی تحرکی اثرات مخربی بر سلامتی به جا می گذارد و بی تحرک بودن به مدت طولانی یکی از عوامل پرخطر محسوب می شود که انسانها را در معرض خطر مرگ زودرس قرار می دهد. بیماری آسم را با ورزش و تغذیه مناسب از خود دور کنید پیروی روزانه از رژیم غذایی ...
ادامه مطلب »پیامک
از نمایندگان محترم استان پهناور خراسان جنوبی خواهشمند است، همانطور که پیگیر اتصال به راه آهن سراسری هستند، پیگیری لازم در مورد پروژه ی ملی جاده جندق به ورامین را داشته باشند. کاهش ۲۴۰ کیلومتری فاصله تا پایتخت ارزش چانه زنی را دارد. این درخواست چندین ساله مردم شرق استان اصفهان نیز می باشد. با تشکر ۱۳۹۶/۰۶/۲۵ ۰۱:۱۸:۳۵ خوانده نشده ...
ادامه مطلب »پیامک
۳۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ سلام.از واحد فضای سبز شهرداری تقاضامندیم برای جلوگیری از اسراف آب شرب برای ابیاری درختهای جلوی منازل برنامه ریزی انجام شود و هفته ای یا بیشتر با تانکر اب غیر شرب ابیاری صورت گیرد.ساکنین خیابان پامچال دربلوار شهید اوینی ۱۳۹۶/۰۶/۲۳ ۱۰:۴۶:۳۷ ۲ با سلام با تشکر از راهنمایی ورانندگی بابت تلاش های فراوان تقاضا داریم اولا در خصوص خط ...
ادامه مطلب »دستگیری یکی از اعضای داعش در کرج/ برنامه ریزی برای ۳۰۰ حمله تروریستی در ایام محرم
فرمانده سپاه شهرستان شهریار گفت: با هوشمندی سربازان گمنام امام زمان(عج) یکی از عناصر داعش که درصدد سازماندهی عملیات انتحاری در ایام محرم بود دستگیر شد. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سرهنگ امین یامینی فرمانده سپاه شهرستان شهریار، در حاشیه نشست خبری هفته دفاع مقدس که در مجموعه سپاه ناحیه شهریار و با حضور جمعی از خبرنگاران فعال در ...
ادامه مطلب »