حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید. به گزارش آوای سلامت به نقل ازreadersdigestمصرف داروهایی برای رفع احتقان و درد ناشی از این بیماری ها، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب ...
ادامه مطلب »آرشیو نویسنده: admin
دانستنی های علمی
بهترین زمان برای ورزش ورزش کردن علاوه بر تقویت قوای جسمانی، از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری میکند، حتی ورزش میتواند یبوست در افراد را برطرف نماید؛ اما بهتر است بدانید که ورزش کردن در ساعات اولیه صبح اثر بیشتری دارد. محققان معتقدند، ورزش با افزایش سطح آدرنالین خون، ذهن انسان را فعالتر میکند به همین دلیل، ورزش صبحگاهی میتواند ...
ادامه مطلب »پیامک
با سلام این آخرین پیامک من است که برای هر دو روزنامه اصلی مورد مطالعه مرکز استان می دهم هرچند اطمینان دارم بعد از صدور حقوق شهروندی دیگر مطلبی از پیام های بنده چاپ نمی شود و به احترام قانون اصراری هم ندارم چون مدیران مربوطه صلاح جمع را از امثال بنده بهتر می دانند ۰ اما بعد از چهار ...
ادامه مطلب »کافی شاپ در خانه؛ دور زدن سرماخوردگی با دمنوش زرشک
زرشک با داشتن ویتامین C فراوان از سرماخوردگی پیشگیری میکند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ زرشک، گیاهی ترش مزه و سرشار از خاصیت است که در مناطق معتدل و نیمه استوایی اروپا، آسیا، آفریقا و آمریکا میروید. مواد لازم برای تهیه دمنوش زرشک زرشک تازه: به ازای هر نفر، ۲ قاشق غذاخوری عسل یا نبات: به مقدار لازم ...
ادامه مطلب »دانستنیهای علمی؛
چه افرادی با کاهش جذب ویتامین D مواجهاند؟ قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آسان ترین راه برای ساخته شدن ویتامین D در بدن است؛ اما کمبود این ویتامین یکی از مشکلات شایع در افراد است. موقعیت یک منطقه جغرافیایی با توجه به زاویه تابش نور خورشید بر میزان جذب ویتامین D در میان ساکنان آن منطقه ...
ادامه مطلب »رئیس کلینیک مردان مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری پژوهشگاه ابن سینا: جکوزی خطر ناباروری مردان را افزایش میدهد
تهران – ایرنا – رئیس کلینیک مردان مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری پژوهشگاه ابن سینا با اشاره به اینکه سونا وجکوزی می تواند سبب افزایش ناباروری شود،گفت:هرعامل تشدید کننده گرما مانند استفاده مکرر ازسونا، جکوزی مردان را در معرض ناباروری قرار می دهد. ناصر امیرجنتی روز جمعه در گفت وگو با خبرنگار علمی ایرنا افزود: همچنین افرادی که در شغل ...
ادامه مطلب »کافی شاپ در خانه؛ بیدمشک؛ معجزهای برای آنها که از بی خوابی رنج میبرند
بیدمشک گیاهی با معطر با خواص درمانی متفاوت که به برخی از مهمترین این خواص اشاره میکنیم. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ بیدمشک گیاهی از نژاد بید است که سنبلههایی با اسانس معطر و خواص درمانی فراوان دارد که در این مطلب برخی از خواص بیدمشک را بیان میکنیم. درمان بیخوابی با بیدمشک برای درمان بیخوابی با استفاده ...
ادامه مطلب »دانستنی های علمی
کاهش اشتها با مصرف سبزیجات یکی از روشهای کاهش اشتها، مصرف فیبر است؛ خوردن روزی دو عدد میوه و مصرف سبزیجات در کنار وعدههای غذایی به کاهش اشتها کمک زیادی میکند؛ همچنین فیبر از نفخ هم جلوگیری میکند. ویتامینی برای محافظت از پوست ویتامین A را میتوان یک محافظ کننده پوست دانست؛ این ویتامین یک آنتیاکسیدان فوق ...
ادامه مطلب »کافی شاپ در خانه؛ پوستی جوان و شاداب را با کاسنی تجربه کنید
عرق کاسنی به طراوت و شادابی پوست و رفع جوش صورت کمک شایانی میکند، برای این منظور باید عرق کاسنی و شاهتره را به نسبت ۲ به یک با هم مخلوط و روزانه سه لیوان قبل از هر وعده غذایی میل کنید. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ گیاهی با گلهای آبی است که بیشتر در فصل بهار رشد ...
ادامه مطلب »دانستنی های علمی
خطر ابتلا به مشکلات قلبی با این دارو افراد برای ترک سیگار معمولا از داروی وارنیکلین استفاده میکنند؛ این درحالی است که به تازگی محققان دریافتهاند که مصرف این دارو احتمال ابتلا به مشکلات قلبی-عروقی را افزایش میدهد. محققان کانادایی با بررسی وضعیت پزشکی بیش از پنجاه هزار نفر دریافته اند؛ مصرف داروی وارنیکلین، ۳۴ درصد ...
ادامه مطلب »