وبسایت روزنامه امروز خراسان جنوبی
راهی برای خواب آلودگی هنگام مطالعه
برخی افراد در حین مطالعه، دچار خواب آلودگی می‌شوند و این موضوع برایشان نوعی دغدغه است، خوب است بدانید که علت این مشکل سردی مغز است، برای رفع این مشکل، باید سردی‌ها را به مدت ۴۰ شب ترک کرد تا از بدن خارج شود، همچنین استشمام عطر گرم در شب هنگام می‌تواند مفید باشد، راه دیگر رهایی از خواب آلودگی مصرف بادام درختی است؛ جویدن آدامس، مویز، ارده با شیره انگور مفید است علاوه بر این روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد کاری سودمند است.
رفع غلظت خون و پاکسازی خون
افزایش غلظت خون در بدن سبب کند شدن حرکت خون در قلب و رگ‌ها می‌شود که با گرفتگی اندام‌هایی نظیر دست و پا موجب سکته مغزی یا قلبی خواهد شد؛ برای اینکه بتوان از غلظت خون پیشگیری و خون را پاکسازی خون کرد راه‌های مختلفی وجود دارد که از جمله آنها می توان به آویشن اشاره کرد، برای اینکار آویشن را همراه با عناب دم کنید و روزی چند بار آن را مصرف شود، همچنین دم کرده عناب و آویشن در رفع غلظت خون مفید است.
درمان آفت دهان
آفت دهان عارضه‌ای است که هر فردی در هر سنی ممکن است به آن دچار شود و بسیار آزاردهنده خواهد بود؛ این بیماری به دلایل مختلفی ممکن است در فرد ایجاد شود که می توان به راحتی آن را درمان کرد و از شر آن خلاش شد، خوب است بدانیدکه غرغره‌‌ی دمکرده‌ی آب عدس در رفع آفت دهان مفید است همچنین غرغره‌‌ی رب انارخانگی روزانه سه مرتبه مفید است، علاوه بر این غرغره با آبغوره بدون نمک بسیار موثر است، همچنین در آفت‌های شدید حجامت زیر چانه بسیار مفید است.
پوست سفید نارنگی را دور نیندازید
نارنگی میوه‌ای پاییزی که می‌توان در این فصل زیبا از خواص آن بهره برد، وقتی پوست نارنگی را می‌گیرید یک لایه سفید زیر آن است که برخی از افراد آن را از گوشت نارنگی جدا می‌کنند و دور می‌اندازند، غافل از اینکه این پوست خواص بسیاری دارد، سفیدی زیر پوست نارنگی ویتامین های بسیاری دارد که طبق گفته پزشکان طب سنتی به هضم غذا کمک و معده را تقویت می‌کند.
یک نوشیدنی خواص بی نظیر برای سلامت بدن دارد که موجب زیبایی پوست، لاغری، تقویت سیستم ایمنی بدن، سم زدایی و سلامت قلب می شود.
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ عسل و لیمو از جمله موادی هستند که هر یک به دلیل خواص متعدد و ویژه خود مورد توجه بسیاری از متخصصان تغذیه قرار گرفته اند.
عسل و لیمو دارای خواص ضد باکتری و آنتی اکسیدانی هستند، در نتیجه مصرف آنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، همچنین ترکیب عسل و آبلیمو می تواند به کاهش وزن و افزایش سلامت پوست و مو کمک کند.
زیبایی پوست،کلاژن سازی، کاهش بروز عفونت های ادرار، کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود بیماری گوارشی و افزایش سلامت قلب از جمله مزایای فواید نوشیدن آبلیمو و عسل است.
آبلیمو و عسل هر دو سرشار از پتاسیم هستند، مشاهده شده پتاسیم، فشارخون را که از عوامل مهم حملات قلبی است، کاهش می دهد.
