خواص چای کوهی
چای کوهی یا مخملی یکی از گیاهان خودروی دارویی در استان همدان است که در زبان ترکی به آن توکلیجه (پشمالو) میگویند؛ چای کوهی از جمله گیاهان معطر است که آرام بخشی مطبوع، نشاط آور و با خاصیت معجزه آسای تقویت کننده قوی برای اعصاب و روان به شمار می رود.
گل گیاه چای کوهی به صورت سنبلهای از گلهای ریز صورتی مایل به سرخ و بنفش است و در میان کاسبرگهایی با رنگ سبز روشن قرار دارد، از سوی دیگر چای کوهی، دارای خاصیت ضد درد ویژهی دردهای مفصلی، سردرد، سرگیجه، دردهای عصبی و رماتیسمی است که ویژگی انرژیزایی و نشاط انگیزی را برای افراد افسرده و کم حوصله به همراه دارد.
فواید کشمش برای بدن
محققان طب سنتی معقتدند که مصرف کشمش به صورت ناشتا برای سلامتی بسیار مفید است؛ کشمش که خشک شده انگور است منبع خوب فیبر برای لاغری، دشمن سرطان،کاهش استرس و تقویت اعصاب است، همچنین میتوان از آن به عنوان یک خوشبو کننده دهان استفاده کرد علاوه بر این به رفع گرفتگی عضلات و درمان یبوست کمک شایانی میکند با شروع مدارس میتوان این خشکبار را به عنوان میان وعده برای فرزندان در نظر گرفت.