تهران- ایرنا- مطالعه محققان دانشگاه فنلاند شرقی نشان می دهد که مردان می‌توانند با افزودن سونا به برنامه هفتگی‌شان، از خطر ابتلا به فشارخون بالا بکاهند.

به گزارش روز چهارشنبه گروه علمی ایرنا از ساینس دیلی، در این بررسی متخصصان فنلاندی ۱۶۲۱ مرد ۴۲ تا ۶۰ ساله را برای مدت حدود ۲۴ سال تحت کنترل داشتند و در این مدت فشارخون و عادت به استفاده از سونا را در آنان بررسی کردند.
به گفته متخصصان، در پایان مطالعه تنها ۲۵۱ مرد به عارضه فشار خون بالا مبتلا شده بودند.
محققان دریافتند مردانی که در هفته دو تا سه بار از حمام سونا استفاده می کردند در مقایسه با سایرین ۲۴ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا بودند و این رقم در مردانی که بین چهار تا هفت نوبت در هفته از سونا استفاده می کردند، به ۴۶ درصد می‌رسد.
به گفته این محققان، افزایش دمای بدن در طول حمام سونا موجب باز شدن رگ‌های خونی و افزایش جریان خون می شود .