علمی

فواید مصرف شاهدانه افراد بسیاری به دلیل پرخوری زیاد دچار چاقی می‌شوند که برایشان مشکلات زیادی به همراه دارد؛ راهکارهای زیادی برای کاهش وزن وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توان به این خواسته دست یافت، یکی از راهکارها استفاده از شاهدانه است؛ مصرف شاهدانه در در وعده صبحانه باعث احساس سیری طولانی طی روز خواهد شد و در نهایت کاهش ...

موز در حال سبقت از نوشیدنی‌های ورزشی موز نسبت به نوشیدنی‌های ورزشی ممکن است انتخابی بهتر برای ورزشکاران باشد؛ محققان اثرات مصرف کربوهیدرات حین ورزش را بررسی و مقایسه کردند و دریافتند که موز نسبت به سایر نوشیدنی‌های ورزشی، بیشتر خاصیت ضد التهابی دارد، این مسئله به خوبی شناخته شده است که خوردن و نوشیدن کربوهیدرات حین تمرینات طولانی به ...

چگونه درد دندان را کاهش دهیم؟ دندان عقل به آخرین دندان در قوس دندان‌ها گفته می‌شود که بین ۱۸ تا ۲۵ سالگی رشد می‌کند و اگر کشیده نشود به دندان‌های دیگر آسیب می‌رساند؛ این دندان اغلب دردناک است که راهکار‌های زیادی برای کاهش آن وجود دارد، یکی از کار‌ها استفاده از روغن درخت چای است؛ روغن به عنوان یک عامل ...

تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر با سیب سبز سیب سبز میوه‌ای سرشار از خاصیت است که از مهم‌ترین آن می‌توان به ماده کوئرستین اشاره کرد؛ خوب است بدانید کوئرستین احتمال پیشرفت اختلالات اعصاب مثل آلزایمر و پارکینسون را کاهش می‌دهد،  همچنین این ماده قادر است بهتر از ویتامین ث در برابر تنش اکسیداتیو، از اعصاب محافظت کند و به ...

درمان خانگی فیشر مقعدی سرکه سیب یکی از بهترین مواد برای درمان فیشر مقعدی است؛ فهرست درمان‌های خانگی برای شقاق مقعدی بدون وجود سرکه سیب کامل نیست، این ماده در درمان یبوست مؤثر است و خوب است بدانید که یبوست عامل اصلی بروز شقاق مقعدی به شمار می‌رود؛ علاوه بر این، فیبر محلول در آب به نام پکتین که در سرکه سیب ...

حفظ محیط زیست و کاهش بیماری با حذف رسید کاغذی خرید یک قانونگذار در مجلس کالیفرنیا لایحه حذف رسید کاغذی خرید را ارائه کرد و با تصویب این لایحه، خرده‌فروشان مجبور به پرداخت قبض دیجیتال به جای قبض کاغذی هستند. به گزارش ایسنا به نقل از اینهبیتت، بر اساس گزارش روزنامه آمریکایی «آمریکای سبز» هر سال ۱۰ میلیون درخت در ایالات ...

  روغن نارگیل و رفع بیماری پوستی اگر اوایل صبح‌ احساس خشکی پوست دارید، سعی کنید برای بهبودی این وضعیت پیش از خوابیدن روغن نارگیل را امتحان کنید؛ روغن نارگیل یکی از بهترین مرطوب کننده‌هایی است که می‌توان از آن برای درمان اگزما بهره برد؛ روغن را به طور مستقیم روی پوست مالیده و به آرامی در پوست سر ماساژ ...

ارتباط مستقیم مصرف نمک و افزایش ریسک ابتلا به زوال عقل/ مقدار مجاز مصرف نمک در روز چقدر است؟ مصرف بیش از اندازه نمک علاوه بر قلب، به مغز هم آسیب می‌رساند و خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد. به گزارش  حوزه بهداشت و درمانگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، نمک ماده‌ای ضروری برای تنظیم عملکرد‌های مهم بدن است. ...

 آب سبزیجات و خواص شگفت انگیز آن آب سبزیجات خواص بسیار زیادی دارد که باید آن را در رژیم غذایی جای داد؛ استفاده از سبزیجات راهی عالی برای سم زدایی بدن است، اگر تاکنون غذا‌های ناسالم زیادی خورده‌اید، یا حتی سیگار کشیده‌اید، مدتی آب سبزیجات بنوشید؛ نوشیدن آب سبزیجات راه حلی عالی برای خلاص شدن از شر تمام سموم است، ...

آب نمک و پوسیدگی دندان استفاده از آب نمک علاوه بر اینکه محیط دهان را ضدعفونی می‌کند، باعث کاهش پوسیدگی دندان می‌شود؛ خاصیت میکروب کشی و غلظت از مهم‌ترین خواص و فواید نمک است که می‌تواند میکروب‌های دهان و دندان را از بین ببرد، نمک با داشتن خواص ضد باکتری و آنتی سپتیک  برای درمان پوسیدگی دندان به کار برده می‌شود، درد ...