علمی

فواید میوه کاکتوس برای بدن میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی موردنیاز برای سلامتی بدن است.   میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی از جمله اسید‌های آمینه، اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان‌های مفید مانند بتاآلانین، پلی‌فنول‌ها و فلاونوئیدها برای بدن است. در ادامه این مطلب با برخی از مهم‌ترین فواید سلامتی کاکتوس آشنا می‌شویم. ۱.  کمک به سلامت قلب و ...

مه، ماه سلامت روان و زمان مناسبی برای صحبت در مورد علائم، اثرات و درمان مشکلات سلامت روان است.   طبق نظریات علمی و شواهد،  زمینه ساز بسیاری از بیماری‌های جسمی، بیماری های روحی ست. دکتر گلن سیمپسون مدیر ارائه خدمات سلامت رفتاری گفت: صحبت در مورد مسائل مربوط به سلامت روان در ماه می‌به دلیل عنوانی که در این ...

کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام. اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.   فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان با ابراز نگرانی از ابتلا به بیماری آلزایمر به دلیل کمبود ویتامین D در بدن سالمندان، افزود: میزان دقیق این ویتامین در بدن باید به وسیله آزمایش خون ...

پس از استفاده از مواد قندی، دندان های خود را با مسواک و خمیردندان حاوی فلوراید با آب شست و شو دهید.   سازمان جهانی بهداشت به مردم توصیه می‌کند که بیش از ۵ درصد کل انرژی بدن از شکر تأمین نشود، یعنی مصرف بیش از پنج قاشق چایخوری در روز ممکن است عوارض نامطلوب به همراه داشته باشد. قند ...

سازمان غذا و داروی آمریکا نخستین دارویی را که آغاز بیماری دیابت نوع یک را به تاخیر می اندازد، تایید کرد.   تحقیقی جدید نشان داده است یک دارو به نام تپلیزوماب می‌تواند آغاز بیماری دیابت را چند سال به عقب بیندازد. دیابت نوع یک زمانی آغاز می‌شود که سیستم ایمنی بدن بیمار به طور اشتباه به سلول‌های بتا در ...

به گفته محققان ویتامین D می‌تواند شدت و انتشار ویروس COVID-۱۹ را کاهش دهد.   مطالعه‌ای اخیراً در مجله گزارش‌های علمی منتشر شده است که محققان در آمریکا رابطه بین مکمل‌سازی با ویتامین D و بیماری کرونا ۲۰۱۹ (COVID-۱۹) و مرگ‌ومیر مرتبط با آن را ارزیابی کرده اند. کمبود ویتامین D مدت‌ها است با اختلال در عملکرد ایمنی مرتبط است ...

یک داروی خوراکی طراحی شده است که تا ۷۰ درصد کلسترول را در مدل حیوانی کاهش می‌دهد.   به گفته داروشناسان بعد از استاتین‌ها ، دسته بعدی دارو‌های پیشرو برای مدیریت کلسترول، مهارکننده‌های PCSK۹ هستند. این عوامل بسیار موثر به بدن کمک می‌کنند تا کلسترول اضافی را از خون خارج کنند؛ اما برخلاف استاتین‌ها که به عنوان عوامل خوراکی در ...

کدوحلوایی یکی از دارو‌های مناسب برای نرم کردن سینه و خروج ترشحات است.   کدو حلوایی یا کدو تنبل دارای بتاکاروتن و ویتامین سی است که هر دو ماده برای تقویت سیستم ایمنی بدن موثر است. ویتامین سی موجود در این خوراکی از سرماخوردگی و سرفه جلوگیری کرده و بتاکاروتن موجود در کدو باعث افزایش تولید گلبول‌های سفیدخون می‌شود که ...

بر اساس تحقیقات جدید، تجمع غیرطبیعی چربی در کبد که از طریق الکل ایجاد نشده باشد، ممکن است خطر نارسایی قلبی را تا حد زیادی افزایش دهد. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان از قبل می‌دانستند که کبدچرب غیرالکلی می‌تواند منجر به آسیب دائمی کبد و افزایش خطر ابتلاء به تصلب شرایین، تشکیل پلاک در شریان‌ها، شود. اما تحقیقات کمتری در مورد رابطه کبدچرب غیرالکلی با ...

رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تبیین نکات مهم تغذیه بیماران دیابتی پرداخت. به گزارش خبرگزاری مهر، فرشته فزونی گفت: مصرف غذاهای چرب و سرخ کرده را کاهش دهید. از مصرف غذاهای غنی از چربی‌های اشباع و ترانس نظیر فست فودها، روغن‌های نباتی جامد و نیمه جامد، روغن‌های حیوانی، غذاهای سرخ شده، لبنیات پرچرب اجتناب کنید. ...