جعفری غنی از آهن است که نقش آن در درمان کم خونی را روشن می کند. طعم دادن خوراک خود با جعفری یک راه ساده برای افزایش مصرف آهن است. یکی از ساده ترین راه ها برای رسیدن به این هدف، شروع روز خود با یک اسموتی جعفری است. مطالعات نشان می دهد که برگ جعفری خواص ضد آنمی قوی ...
ادامه مطلب »خوردن یک مشت کشمش در روز چه تاثیری برای بدن دارد؟
خوردن یک مشت کشمش در روز چه تاثیری برای بدن دارد؟ مصرف روزانه کشمش، برای بدن فواید زیادی دارد که از جمله آن میتوان به بهبود سیستم گردش خون اشاره کرد. به گزارش ریانووستی،یک متخصص تغذیه روس لزوم افزودن کشمش به رژیم غذایی روزانه را توصیه میکند، زیرا خوردن ۲۵ گرم کشمش در روز میتواند باعث ایجاد اثرات شگفت انگیزی ...
ادامه مطلب »عارضهای غیرقابل درمان که ارگانهای مختلف بدن را تحت تاثیر قرار میدهد/ داروهای جدیدی برای درمان دیابت در راه است
دیابت یک بیماری پیشرونده است که در صورت بی اهمیتی به پروسه درمان، ارگانهای مختلف بدن را تحت تاثیر قرار میدهد. دیابت، بیماری نام آشنا که چهارمین علت مرگ و میر در ایران، است این بیماری نه جوان میشناسد؛ نه کودک و پیر و هرفردی را ممکن است به خود مبتلا کند در کل دنیا آمار ابتلا به دیابت تخمین ...
ادامه مطلب »کمک به هوشیاری مغز با مصرف ماهی
تحقیقات جدید نشان میدهد که مصرف ماهی چند بار در هفته حتی در مقادیر کم به جلوگیری از ابتلا به بیماری عروقی که در نهایت به زوال عقل منجر میشود، کمک میکند. به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، مطالعات قبلی نشان داده بودند که میان مصرف ماهی و خطر ابتلا به زوال شناختی و زوال عقل در سال های بعدی یک ارتباط ...
ادامه مطلب »ترکیبات جادویی گیاهان برای سلامت بدن
دانشمندان میگویند ترکیب برخی گیاهان با هم خواص آنها را بیشتر میکند. به گزارش ویتا کوست، انسانها استفاده گستردهای از گیاهان میکنند. این گیاهان گاه برای التیام بیماریها یا خوش طعم کردن غذا و گاه برای خوشبو کردن هوا و چشم نواز کردن محیط مورد استفاده قرار میگیرند بسیاری از افراد با ترکیب گیاهان با یکدیگر میکوشند خواص آنها ...
ادامه مطلب »محققان یونانی می گویند؛ تغذیه نقش پررنگی در ابتلا به زوال عقل دارد
خوردن مقدار زیادی میوه، سبزیجات، لوبیا و سایر مواد غذایی با خواص کاهش التهاب ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را با افزایش سن کاهش دهد. به گزارش مدیسن نت، تحقیقات جدید نشان میدهد اگر رژیم غذایی مملو از غذاهای التهابی باشد، ممکن است تا سه برابر بیشتر با افزایش سن دچار از دست دادن حافظه و مشکلات زبان، حل مسئله ...
ادامه مطلب »بهبود حافظه مبتلایان به آلزایمر با داروی ام اس
مطالعات اخیر محققان دانشگاه روچستر نشان میدهد داروی ام اس حافظه موشهایی را که با دستورزی ژنتیکی دچار بیماری آلزایمر شده بودند، بهبود بخشید. به گزارش پایگاه خبری نوروساینس، در این مطالعه موشهایی که با دستورزی ژنتیکی به بیماری آلزایمر مبتلا بودند، مورد مطالعه قرار گرفتند تا عوامل مختلف که بر بهبود حافظه نقش دارند مورد بررسی قرار گیرد. نتایج ...
ادامه مطلب »نگرانی نسبت به واکسن کرونا بر احتمال بروز عوارض تاثیر دارد
نتایج یک مطالعه نشان میدهد، افرادی که نگران عوارض جانبی واکسنهای کووید-۱۹ هستند، بیشتر احتمال دارد که این عوارض را تجربه کنند. به گزارش یونایتدپرس، وقتی صحبت از واکسن کووید-۱۹ به میان می آید، ترس از عوارض جانبی این واکسن ها ممکن است شرایطی را ایجاد کند که این نگرانی محقق شود. اکنون نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که ...
ادامه مطلب »زمان طلایی برای خوابیدن
محققان در مطالعهای جدید بهترین زمان برای خوابیدن را مشخص کردند. به گزارش دیلی میل، بر اساس مطالعه ای جدید، دانشمندان دریافته اند که بین زمان خواب و حمله قلبی و سکته مغزی، به ویژه در زنان، ارتباط وجود دارد و همچنین در افرادی که دیر میخوابند، خطر بیشتری وجود دارد.دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که خوابیدن بین ساعت ۱۰ ...
ادامه مطلب »رژیم غذایی و ارتباط آن با بروز سکته مغزی
به گزارش اکسپرس، سکته مغزی یکی از شرایط ویژه و اورژانسی تلقی میشود که در صورت عدم درمان به موقع میتواند منجر به صدمات جبران ناپذیر به مغز و حتی جان باختن بیمار شود. سکته مغزی زمانی روی میدهد که خونرسانی به قسمتی از مغز دچار اختلال میشود. رایجترین علامت این بیماری نیز فلج شدگی نیمی از صورت است. هر ...
ادامه مطلب »