یک متخصص تغذیه در آمریکا اعلام کرد، زردچوبه، فلفل هندی، زنجبیل، دارچین به کاهش التهاب مفاصل و تسکین درد مفاصل کمک کند. به گزارش اکسپرس، مایکل موزلی، متخصص تغذیه در آمریکا گفت: خوردن برخی ادویهها میتواند به تسکین درد مفاصل مرتبط با آرتروز و درد مفاصل کمک کند. اولین ادویه از چهار ادویهای که تاثیر مثبتی ...
ادامه مطلب »مطالعات نشان می دهد؛ هورمون استروژن در زنان از آلزایمر پیشگیری می کند
مطالعات نشان می دهد در زنان، قرار گرفتن بیشتر در معرض استروژن در زندگی ممکن است از نواحی مغزی که در برابر آلزایمر آسیب پذیر هستند محافظت کند. به گزارش ساینس دیلی، کاهش سطح استروژن که با یائسگی اتفاق میافتد، باعث کاهش حجم «ماده خاکستری»، ماده سلولی مغز، در نواحی کلیدی مغز میشود که در بیماری آلزایمر نیز تحت تأثیر ...
ادامه مطلب »شیر مادر بهبودیافته از کرونا به محافظت از نوزادان کمک میکند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد مادرانی که هنگام زایمان به کووید-۱۹ مبتلا بوده اند، با شیر دادن به نوزاد خود به تقویت سیستم ایمنی رو به رشد نوزادشان در برابر ویروس کرونا کمک می کنند. به گزارش یونایتدپرس، به خوبی مشخص است که شیر مادر حاوی آنتی بادی های مادری خاصی است که می تواند به محافظت از ...
ادامه مطلب »مخوفترین پیامدهای ابتلا به عفونت لثه؛ از بیماریهای قلبی و دیابت تا مشکلات بارداری
محققان انگلیسی میگویند ابتلا به عفونت لثه میتواند باعث بروز مشکلات و بیماریهای متعددی در بدن شود. به گزارش اکسپرس، سازمان جهانی بهداشت میگوید بیماریهای دهانی بیش از ۳.۵ میلیارد نفر از جمعیت جهان را درگیر خود کرده است. از این میان، بیماری لثه یکی از بیماریهای بسیار رایج دهان است. با این حال، کمتر کسی میداند که ...
ادامه مطلب »در یک مطالعه بررسی شد استفاده از زنجبیل برای کاهش عوارض “مثانه بیشفعال”
پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر استفاده از زنجبیل را در کاهش مشکلات ناشی از مثانه بیش فعال مورد بررسی قرار دادند. به گزارش ایسنا، «مثانه بیش فعال»، اختلالی است که به دنبال انقباض بیش از حد عضله مثانه ایجاد میشود و علایمی همچون تکرر ادرار، فوریت ادرار، بی اختیاری ادراری و شب ادراری را ایجاد میکند. این مشکل میتواند بر ...
ادامه مطلب »فواید بی نظیر روغن تربچه؛ از رفع چین و چروک پوست تا پیشگیری از سرطان
تحقیقات نشان میدهد سبزیجات مختلف مانند ترب میتواند از بیماری سرطان جلوگیری کند. به گزارش وب سایت “طبی”، گیاه تربچه از آسیای جنوب شرقی سرچشمه میگیرد و همچنین در کره، ژاپن، تگزاس، چین، کالیفرنیا و فیلیپین رشد میکند. روغن تربچه را میتوان با ایجاد فشار سرد به دانههای آن به دست آورد تا برای بسیاری از اهداف بهداشتی ...
ادامه مطلب »افزایش طول عمر با ۵ تغییر غذایی بسیار موثر
بعضی غذاها به شما کمک میکند طولانی تر، سالمتر و جوانتر زندگی کنید. به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، داشتن رژیم غذایی مفید و سالم یکی از دغدغههای مهم انسان امروزی است. به ویژه در کشورهای غربی که شهروندان از رفاه بیشتری برخوردارند. در بیشتر دورهمیها و جمع ها، یکی از صحبتهای اصلی، صحبت در ...
ادامه مطلب »محققان فرانسوی می گویند؛ ماهی در رژیم غذایی موجب هوشیاری مغز می شود
به گفته محققان افراد مسنی که چند بار در هفته ماهی میخورند، مغزشان عملکرد بهتری دارد. به گزارش هلث دی نیوز، تحقیقات جدید نشان میدهد که ماهی، حتی در مقادیر متوسط، به جلوگیری از بیماری عروقی که ممکن است در نهایت منجر به زوال عقل شود، کمک میکند. «آلین توماس»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بوردو فرانسه، میگوید: «مطالعات قبلی ...
ادامه مطلب »سوپر ماده خوراکی برای سلامت مغز
گروهی از محققان فرنسوی ارتباط بین بروز بیماریهای عروق مغزی و مقدار مصرف ماهی را مشخص کردند. به گزارش اسپوتنیک با استناد به مقاله منتشره در مجله «نورولوژی»، محققان طی تحقیقات انجام شده و مطالعه آنالیز ۱۶۲۳ نفر بالای ۶۵ سال به این نتیجه رسیدند که هر چه مقدار مصرف ماهی بیشتر باشد (از یک بار ...
ادامه مطلب »خوابیدن بدون بالش چه فوایدی برای بدن دارد؟
علی رغم آنکه بسیاری از ما تصور می کنیم خوابیدن با بالش باعث راحتی ما می شود، اما این کار مضراتی برای سلامتی دارد. به گزارش وب سایت «طور قدراتک»، اولین موارد استفاده از بالش در تاریخ به دوره بین النهرین باستان باز میگردد. این بالشها از سنگ ساخته شده بود و فقط ثروتمندان توانایی خرید آن را ...
ادامه مطلب »