دمنوش تهیه شده از گیاه قاصدک خواصی شگفت انگیز دارد که حتی مرگبار ترین بیماری جهان را به زانو در می آورد. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران،کارشناسان به تازگی دریافتند که مصرف چای قاصدک می تواند حتی قوی تر از داروهای شیمی درمانی سرطان را مهار کند. چای قاصدک می تواند در عرض کمتر از ۴۸ ساعت سلول ...
ادامه مطلب »کارشناس تغذیه: روزه داری سبب افزایش ترشح هورمون رشد در نوجوانان می شود
تهران-ایرنا- کارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه مطالعات انجام شده نشان می دهد، روزه داری سبب افزایش ترشح هورمون رشد در کودکان و نوجوانان می شود، گفت: ترشح هورمون رشد در گرسنگی های طولانی مدت ( بیشتر از ۶ ساعت) افزایش می یابد. هورمون رشد ازغدد هیپوفیز ترشح می شود و در دوران کودکی و نوجوانی سبب رشد و ...
ادامه مطلب »تحقیقات نشان می دهد؛ حرکات انقباضی کوتاه مدت بهترین شیوه تقویت قدرت عضلات
طبق یافته های یک پژوهش، انجام فعالیت انقباضی انفجاری و کوتاه مدت پا موثرترین شیوه تقویت ماهیچه هاست. به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه لوبورو انگلستان به سرپرستی دکتر جاناتان فولاند برای اولین بار به مقایسه مستقیم انقباض و جمع کردن انفجاری و کوتاه مدت کمتر از یک ثانیه با انقباض های طولانی بیش از ۳ ثانیه پرداختند. ورزش استقامتی ...
ادامه مطلب »ورزش مغز را یک دهه جوانتر میکند
تحقیقات بسیاری نشان میدهند، ورزش نقش مساعدی در بهبود عمکرد مغز دارد. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با افزایش سن به تدریج سلولهای آن از بین میرود، ورزش تاثیر بسزایی در تقویت حافظه و جلوگیری از بیماریهای ذهنی دارد. بر اساس نتایج تحقیقی که در سال ۲۰۱۰ که بر روی میمونها صورت گرفت، تمرین دادن ...
ادامه مطلب »محققان می گویند؛ چربی سوزی با غذاهای مملو از مس
محققان دریافته اند عنصر مس نقش کلیدی در متابولیسم چربی دارد. به گزارش خبرنگار مهر، طبق یافته محققان دانشگاه کالیفرنیا عنصر مس برای تجزیه سلول های چربی ضروری است از اینرو می تواند به تولید انرژی کمک کند. به گفته کریس چانگ، سرپرست تیم تحقیق، «عنصر مس به عنوان یک رگلاتور عمل می کند. هرچقدر مس بیشتر باشد، تجزیه چربی ...
ادامه مطلب »وجود براق کننده های مرگبار در پاستیل/ هر تنقلاتی به خورد بچه ها ندهید!
پاستیل یکی از محبوبترین تنقلات در بین کودکان و بزرگسالان است که متخصصان به برخی دلایل مصرف مدام آن را اصلا توصیه نمی کنند. خدیجه رحمانی متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره پاستیلها بیان کرد: پاستیل بعنوان یکی از تنقلات محبوب در بین کودکان و بزرگسالان به حدی ارزش تغذیهای پایینی دارد که می توان ...
ادامه مطلب »کلیه مصنوعی پوشیدنی، امیدی برای بیماران دیالیزی
تهران- ایرنا- محققان می گویند که یک کلیه مصنوعی پوشیدنی می تواند گزینه مناسبی برای جایگزینی دستگاه های دیالیز باشد. به گزارش روز چهارشنبه گروه علمی ایرنا از رویترز هلث، بیش از دو میلیون نفر در سراسر جهان به دلیل نارسایی کلیه به دیالیز نیاز دارند که علاوه بر آن، مجبور هستند محدودیت هایی را در زمینه خوردن و نوشیدن ...
ادامه مطلب »ویار بارداری دارید؟ بستنی و پیتزا نخورید!
ویار بارداری در اغلب زنان باردار وجود دارد که نباید به راحتی تسلیم آن شد. به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان کارشناسان به زنان باردار هشدار میدهند هوس بارداری میتواند خطری جدی برای سلامت آنها ایجاد کند. با وجود میل و اشتیاق شدید به مصرف انواع مواد غذایی در دوران بارداری این میل می تواند باعث ...
ادامه مطلب »توت سفید موجب کاهش قند خون میشود
آنتی اکسیدان موجود در توت نقش محافظتی در برابر رادیکالهای آزاد دارد. شهاب اولیایی متخصص علوم تغذیه در گفتوگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛گفت: آنتی اکسیدان موجود در توت نقش محافظتی در برابر رادیکالهای آزاد دارد. وی با بیان اینکه توت سفید اثر حفاظتی روی سیستم قلب و عروق داشته افزود: فیبر موجود در آن به کاهش کلسترول ...
ادامه مطلب »مس؛ کلید اصلی سوخت و ساز چربی در بدن
تهران – ایرنا – مطالعات جدید نشان می دهد، عنصر فلزی مس نقش مهمی در سوخت و ساز چربی بدن دارد و می تواند در روش های درمان چاقی موثر باشد. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از بنیاد ملی فیزیک آمریکا، مس به عنوان یک عنصر فلزی با خاصیت رسانندگی الکتریکی بالا و خاصیت چکش خواری، کاربرد زیادی در ...
ادامه مطلب »