انسان ها برای رسیدن به عزت نفس یا همان احساس ارزشمند بودن بایدگام ها وقدم های استواری بردارند و برای تقویت آن بکوشند. سمیه شاه مرادی روانشناس درگفتگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درخصوص راه های افزایش عزت نفس گفت: اولین معیاردرتقویت عزت نفس درنظرگرفتن نقاط مثبت است به نحوی که زمانی که احساس خوشایندی نسبت به خودنداریم مدام آنها ...
ادامه مطلب »مراقب باشید، این گیاه حساسیت و سوزش می آورد+ عکس
رسانههای آمریکایی از وقوع حادثه سوزش شدید پوست ناشی از گیاه زردک در یکی از شهروندان ایالت آیووا خبر دادند. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ چندی پیش، خانمی در ایالت آیووا به علت تماس با گیاه «زردک» دچار سوزش شدید و به بیمارستان محلی منتقل شد. ظاهراً این خانم زمانی که در حیاط خانهاش در حال باغبانی و چیدن ...
ادامه مطلب »مکملی که میل به غذاهای پرکالری را سرکوب می کند
تهران – ایرنا – محققان موفق به تولید مکملی شده اند که میل به غذاهای پرکالری مانند پیتزا، همبرگر و پیراشکی را سرکوب می کند. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس، این مکمل که توسط محققان انگلیسی و اسکاتلندی تولید شده، اینولین-پروپیونات استر نام دارد و حاوی ترکیباتی است که توسط باکتری های روده تولید می شوند. این ...
ادامه مطلب »لطفا به من امنیت را هدیه دهید
ضربات عمیق روانی ناشی از پدیده طلاق بر روی فرزندان غیر قابل انکار است طلاق تاثیر فزآینده ای برزندگی و جنبه های مختلف شخصیتی کودکان می گذارد، تحقیقات نشان داده حتی جدایی هایی که به آرامی انجام می گیرد مسیر زندگی کودکان را تحت تأثیر قرارمی دهد. فرزندان طلاق عموماً با دور نمای عاطفی بُغرنجی نسبت به فرزندانی که ...
ادامه مطلب »قرصهای “خواب آور” را دور بریزید/ قوی ترین قرص خواب آور طبیعی کشف شد!
با نوشیدن یک فنجان از این نوشیدنی جادویی بی خوابی درمان شده و می توان خواب شیرین و عمیق راتجربه کرد. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ اگراز آن دسته از افراد هستید که از بی خوابی رنج می برید، ما به شما یک نوشیدنی توصیه می کنیم که با مصرف فقط یک فنجان از آن قبل از رفتن به ...
ادامه مطلب »دیابتیها برنج کته را به آبکش ترجیح دهند
آرزو کاوهای در گفتوگو با ایسنا، تصریح کرد: نوع تغذیه در کنترل دیابت نقش اساسی دارد تا جاییکه بیتوجهی به تغذیه، تمام تلاش پزشکان را از بین میبرد. وی با اشاره به اینکه بیشتر افراد دیابتی بر این باورند که غذایشان باید از افراد خانواده جدا باشد، تاکید کرد: این روش بسیار نادرست است؛ چرا که افراد دیابتی میتوانند هر ...
ادامه مطلب »مطالعات نشان می دهد؛ افزایش طول عمر با مصرف غذاهای کم کالری
مطالعه اخیر نشان می دهد کاهش کالری های مصرفی می تواند طول عمر را افزایش دهد. به گزارش خبرنگار مهر، محققان آکادمی علوم چین عنوان می کنند خوردن بیش از حد زیاد پیامدهای نظیر چاقی، دیابت و بیماری قلبی برای سلامت دارد که می تواند منجر به کوتاه شدن عمر شود. مطالعات دیگر هم نشان داده اند که محدود کردن ...
ادامه مطلب »محققان هشدار می دهند؛ چاقی عامل افزایش ریسک ابتلا به ام اس
مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که در اوایل دوره بزرگسالی چاق هستند، در معرض بالای ریسک ابتلا به بیماری ام اس قرار دارند. به گزارش خبرنگار مهر، بیماری ام اس یک اختلال نورولوژیکی پیشرونده است که به نخاع و مغز حمله کرده و می تواند منجر به ناتوانی و مرگ شود. یافته های محققان کانادایی نشان می دهد تغییر ...
ادامه مطلب »بیماریهای مرتبط با بلوغ زودرس در دختران
بلوغ زودرس در دختران به نگرانی فزایندهای در کشورهای توسعهیافته تبدیل شده چرا که مشکلات جدی برای سلامتی آنها به همراه دارد. به گزارش ایسنا، بررسیها نشان میدهد شروع زودهنگام بلوغ در دختران میتواند با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان، بیماریهای قلبی، افسردگی و حتی مصرف مواد الکلی همراه باشد. در این بررسی کارشناسان ۱۲۰۰ دختر را پیش از ...
ادامه مطلب »با این ۷ توصیه ۱۰۰ سال عمر کنید!
متخصصان قلب معتقدند ۷ روش ساده زندگی می تواند طول عمر افراد تا بیش از ۱۰۰ سال را تا حدود ۹۰ درصد افزایش دهد. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ افراد می توانند با پیروی از این مراحل هفت گانه احتمال تعویق در ابتلا به بیماری های کشنده و حفظ کیفیت زندگی را افزایش دهند. ۱. فعال باشید. کم تحرکی ...
ادامه مطلب »