میوه تمر هندی غنی از پروتئین، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب ضروری و مواد معدنی است. به گزارش خبرنگار مهر، به گفته کارشناسان تمر هندی درمان خانگی مناسبی برای سوءهاضمه، عفونت های گلو، آرتروز و همچنین سرطان است. در ادامه به برخی از فواید متداول این میوه برای سلامت اشاره می شود. گلودرد: آب میوه تمر هندی به عنوان یک دهان ...
ادامه مطلب »چگونگی کاهش ۹۰درصدی احتمال سکته مغزی
تهران – ایرنا – مطالعات بین المللی محققان مک مستر در اونتاریو کانادا نشان می دهد ۹۰ درصد سکته های مغزی قابل پیشگیری هستند و فشار خون بالا و عدم تحرک مهمترین عوامل خطر سکته مغزی به شمار می آیند. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از مدیکال اکسپرس، این مطالعه با بررسی سوابق پزشکی ۲۷ هزار مرد و زن ...
ادامه مطلب » با همت یک محقق ایرانی؛ شناسایی ترکیبی برای جلوگیری از آسیب پوستی
تهران – ایرنا – تیم تحقیقاتی دانشگاه «باس» – Bath – در انگلیس به رهبری یک محقق ایرانی، موفق به شناسایی یک ترکیب جدید شده اند که آسیب ناشی از اشعه «یو.وی.ای» – UVA – را کاهش داده و علاوه بر جلوگیری از ابتلا به سرطان، از پیری پوست جلوگیری می کند. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از ...
ادامه مطلب »این خوراکی ها قاتل انرژی شما هستند!
یک متخصص تغذیه گفت:افراد می توانند با رعایت برخی نکات غذایی،خواب کافی شبانه و پرهیز از استرس زیاد و ورزش روزانه منظم شادابی و نشاط را برای خود به ارمغان آورند. خدیجه رحمانی متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با بیان اینکه پس از صرف غذا با افزایش قند خون و ...
ادامه مطلب »به سرعت و بدون معطلی، خنک شوید/ در تابستان لب به “چای” نزنید!
دانشمندان به تازگی در مورد مصرف دو نوع نوشیدنی به مردم هشدار دادهاند. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ در فصول گرم مصرف نوشیدنیهای سرد بسیار لذتبخش است، اما بد نیست بدانید مصرف ۲ نوع نوشیدنی صرفاً شما را تشنهتر میکند. این نوشیدنیها عبارتند از: نوشابه نوشابه باعث بروز مشکلاتی از جمله دیابت، بیماریهای قلبی-عروقی و پوسیدگی دندان میشود. جدا ...
ادامه مطلب »با این ترفند چشمان زیبا و جذاب تری داشته باشید+دستورالعمل
با مصرف این ماسک خانگی نشانه های خستگی در صورت ازبین رفته و پوست شما درخشان و زیبا می شود. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ جوش شیرین به عنوان یک ماده ارزان در زیبایی پوست نیز موثر است ماسک صورت حاوی جوش شیرین، یکی از محبوب ترین ماسک ها است. این ماسک خانگی در هند بسیار محبوب است و ...
ادامه مطلب »نمک نخورید تا سرطان معده نگیرید
یک متخصص رادیوتراپی آنکولوژی، گفت: ارتباط نزدیکی بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده آشکار شده؛ به طوری که کاهش مصرف نمک، خطر شیوع سرطان معده را کاهش میدهد. دکتر پیام ایزدپناهی در گفتوگو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه سرطان معده جزو چهار سرطان پرخطر دنیا است، اظهار کرد: رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی ...
ادامه مطلب »محققان توصیه می کنند؛ خوراکی های ضد استرس را بشناسیم و بخوریم
به گفته کارشناسان تغذیه، می توان با بهبود رژیم غذایی و خوردن منظم برخی مواد خوراکی، شدت علائم استرس را کاهش داد. به گزارش خبرنگار مهر، کارشناسان برای کاهش میزان استرس مصرف مواد خوراکی زیر را توصیه می کنند. پروبیوتیک ها: مطالعات نشان داده اند مواد غذایی تخمیرشده نظیر ماست، کفیر و ترشی ها غنی از پروبیوتیک ها هستند ...
ادامه مطلب »تحقیق جدید نشان می دهد؛ تاثیر تولد زودهنگام فرزند اول بر تولد فرزندان بعدی
طبق نتایج یک تحقیق جدید، زنانی که فرزند اول را زود به دنیا می آورند احتمال تولد زودهنگام فرزند بعدی آنها سه برابر دیگر زنان است. به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه کالیفرنیا در این مطالعه داده های بیش از ۱۶۰ هزار زن که بین سال های ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۱ نوزادشان را بدنیا آورده بودند بررسی کردند. طبق تعریف محققان، ...
ادامه مطلب »پیشنهاد جدید برای کاهش التهاب در بدن
کاهش کالری مصرفی میتواند به کاهش سطح التهاب در بدن کمک کند. به گزارش ایسنا، پزشکان با بیان اینکه برخی از خوراکیها و ویتامینها میتوانند التهاب را در سطح بدن کاهش دهند، اظهار داشتند: افراد میتوانند با کاهش مصرف کالری نیز میزان التهاب را در بدن خود پایین آورند. در این مطالعه آمده است افرادی که به طور روزانه مصرف ...
ادامه مطلب »