چه مرد باشید و چه زن، چربی های دور شکم یکی از ریسک های ابتلا به بیماری های قلبی است و هر چقدر این چربی بیشتر باشد این ریسک بالاتر نیز می رود. به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ همانطور که می دانید اضافه وزن می تواند یکی از دلایل بروز انواع بیماری ها مخصوصا دیایت و بیماری های ...
ادامه مطلب »آشامیدن آب یخ چه بلایی سر شما میآورد؟
یک متخصص تغذیه گفت: آشامیدن مداوم آب یخ منجر به آسیبهای جدی به بدن شده و مشکلات قلبی حادی را به همراه دارد. محمد حسین عزیزی متخصص تغذیه در گفتوگو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ گفت: مصرف آب یخ منجر به انقباض معده و جمع شدن رگ های خونی می شود و ناراحتی معده، حالت تهوع و دردهای شکمی را در ...
ادامه مطلب »دستاورد جدید پزشکی؛ ساخت اولین حسگر نوری برای شناسایی کمبود ویتامین B۱۲
محققان اولین سنسور نوری جهان که قادر به تشخیص کمبود ویتامین B۱۲ هست را ایجاد کرده اند. به گزارش خبرنگار مهر، کمبود ویتامین B۱۲ با افزایش ریسک بروز دمانس (زوال عقل) و آلزایمر مرتبط است. چنین وسیله ای قادر به ردیابی میزان ویتامین B۱۲ در بیماران پرریسک بوده و اقدام اولیه می تواند به مقابله با محدودیت های ناشی از ...
ادامه مطلب »در گفتوگو با فارس عنوان شد دیابتیها زرده تخم مرغ نخورند/ مصرف دارچین سوختوساز گلوکز را ۲۰ برابر میکند
متخصص بیماریهای غدد و داخلی با اشاره به اینکه قند موجود در تخم مرغ ۷.۷ هست و کسانی که دچار کبد چرب هستند و دیابت دارند اصلا نباید زرده تخم مرغ را بخورند، گفت: مصرف دارچین سوخت و ساز گلوکز را ۲۰ برابر میکند. مهران زمان زاده در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در ارتباط با ...
ادامه مطلب »آب زرشک طبیعی بی نظیر ترین خاصیت درمانی را دارد
استفاده از زرشک و آب زرشک به قدیم الایام می رسد که پزشکان سنتی گذشته به دلیل توصیه خود به اشخاص آن زمان سعی در معالجه بسیاری از امراض داشته اند که انسانها امروزه نیز بی بهره نیستند. معمولاً هر وقت که بحث از آب زرشک به میان می آید در ذهن افراد بطری های آماده آب زرشک که بر ...
ادامه مطلب »۸+۱ علامت کمبود آهن
کمبود آهن یکی از رایج ترین مشکلات است. یک چهارم خانم هایی که در سنین باروری هستند از کمبود این ماده معدنی رنج می برند. در این مطلب قصد داریم با ۹ علامت اخطار کننده این کمبود بیشتر آشنا شوید. لطفاً با ما همراه باشید. فاطمه مهدی پور – بخش تغذیه و آشپزی تبیان خستگی: رایج ترین علامت کمبود آهن ...
ادامه مطلب »یک دندانپزشک در گفتوگو با فارس مطرح کرد انجام سالانه حداکثر یک تا دو بار جرمگیری دندان/ هر دو ماه یکبار مسواکتان را عوض کنید
یک دندانپزشک با اشاره به اینکه جرمگیری زیاد دندان سبب آسیب به آن میشود، گفت: حداکثر سالانه دو بار جرمگیری دندان لازم است. زهرا فاضل در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در ارتباط با موضوع جرمگیری دندان، اظهار داشت: جرمگیری زیاد باعث از بین رفتن مینای دندان و در نتیجه آسیب و خرابی آن میشود. از ...
ادامه مطلب »تحقیق جدید نشان می دهد؛ فواید رژیم غذایی مدیترانه ای برای قوه بینایی
طبق نتایج یک تحقیق جدید، رژیم غذایی مدیترانه ای ریسک بیماری های چشمی مرتبط با افزایش سن را کاهش می دهد. به گزارش خبرنگار مهر، طبق یک مطالعه جدید، افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می کنند یک سوم کمتر در معرض ابتلا به بیماری چشمی موسوم به « دژنراسیون ماکولا» یا تباهی لکه زرد چشم (AMD ) ...
ادامه مطلب »این نانها را نخورید؛ بیماریزا هستند
نان از اصلیترین غذاهای مردم ایران است و کیفیت آن اثر زیادی بر سلامت مردم خواهد داشت اما برخی از نانواییها در مراحل تهیه و پخت نان دقت لازم را نمیکنند و از موادی استفاده میکنند که برای سلامتی مضر است. به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،اگر در دهه های گذشته مردم اطلاعات کمی درباره مضر بودن مصرف خارج ...
ادامه مطلب »۶ خطایی که حین یخ زدایی مواد غذایی مرتکب می شوید
توجه داشته باشید که شیوه یخ زدایی شما از مواد غذایی روی سلامتی تان بی تأثیر نیست. بنابراین نباید برخی خطاها را مرتکب شوید. فاطمه مهدی پور – بخش تغذیه و آشپزی تبیان همه خانم ها مواد غذایی زیادی در فریزر قرار داده و یخ زده می کنند. به همین دلیل در خیلی از موارد نیاز به یخ زدایی از ...
ادامه مطلب »