علمی

نوشیدنی‌های مفید برای هضم غذا

پس از صرف شام می‌توانید با مصرف برخی نوشیدنی‌ها به آرامش معده خود کمک کنید.   به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، احساس سنگینی شکم و کِرختی بدن پس از خوردن یک شام سنگین بسیار طبیعی است. بدن پس از خوردن غذا فرآیند هضم آن را آغاز می کند که طی این فرآیند خونرسانی به دستگاه گوارش افزایش می یابد. از زمان ...

ادامه مطلب »

بعد از مسمومیت غذایی چه بخوریم؟

مصرف برخی از مواد غذایی آلوده منجر به مسمومیت غذایی می‌شود که با اسهال و استفراغ شدید و دل درد همراه است. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، افراد پس از ابتلا به بیماری‌هایی همچون آنفلوانزای معده و یا مسمومیت غذایی به سختی می‌توانند به این موضوع که غذا بخورند فکر کنند. افراد پس از این بیماری‌ها شاهد اسهال و استفراغ شدید هستند ...

ادامه مطلب »

خوراکی‌های ضد کرونا برای کودکان

یک متخصص تغذیه گفت: والدین می‌توانند با رژیم غذایی مناسب، از ابتلای فرزندانشان به کرونا جلوگیری کنند. محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: والدین ضمن آموزش شیوه نامه‌های بهداشتی به کودکان خود می توانند با رژیم غذایی مناسب، از ابتلای فرزندانشان به کرونا جلوگیری کنند. وی موثرترین گروه غذایی را پروتئین‌ ها معرفی کرد که شامل پروتئین ...

ادامه مطلب »

برای جذب حداکثری آهن، اسفناج را چگونه مصرف کنیم؟

اسفناج دارای سطح بالایی از آهن است که می‌توانید با گنجاندن آن در رژیم غذایی خود نیاز‌های بدن را تامین کنید. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اسفناج یکی از غنی‌ترین سبزیجات است که طرفداران بسیاری دارد. این گیاه یکی از منابع مناسب آهن است که برای بسیاری از کارکرد‌های بدن به ویژه فرآیند خون سازی اهمیت دارد. کم خونی ناشی از ...

ادامه مطلب »

معجزه روغن سویا برای رویش موی سر

روغن سویا دارای خواص بسیاری زیادی است که به رشد مجدد موی سر کمک می‌کند.   به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، ریزش مو امروزه یکی از پدیده‌های طبیعی به ویژه در میان مردان است. گرچه راهکار‌های بسیار گران قیمتی برای رویش مجدد موی سر وجود دارد، اما کمتر کسی می‌داند که می‌توان با کمک روغن‌های گیاهی با کم‌ترین هزینه به رشد ...

ادامه مطلب »

درمان بیماری لثه با غیرفعال‌کردن پروتئین انعقاد خون

مطالعات جدید نشان می‌دهد غیرفعال‌کردن یک پروتئین انعقادی خون از آسیب استخوانی ناشی از بیماری پیوره پیشگیری می‌کند. این راهکار علاوه بر بیماری لثه، برای پیشگیری و درمان سایر اختلالات التهابی که ناشی از تجمع این پروتئین هستند، از جمله رماتیسم و ام اس، کارساز است. به گزارش پایگاه خبری ساینس، بیماری پیوره یک بیماری عفونی است که باعث آسیب ...

ادامه مطلب »

یافته محققان چینی؛ پروبیوتیک ها قادر به بهبود عملکرد شناختی هستند

نتایج یک متاآنالیز نشان می دهد که مکمل های پروبیوتیک ممکن است عملکرد شناختی را در افراد دارای اختلال شناختی خفیف بهبود بخشند. به گزارش مدیکال نیوز، برخی از مطالعات اشاره می‌کنند که پروبیوتیک ها و پری بیوتیک ها ممکن است ابتلاء به برخی از بیماری‌های عصبی را کاهش دهند. اما داده‌های محدودی در مورد تأثیرات این مواد مغذی بر انسان‌های مبتلا به آلزایمر یا اختلال شناختی خفیف وجود دارد. محققان دانشگاه ...

ادامه مطلب »

چرا شب غذا نخوریم

متخصصان می‌گویند افرادی که در شیفت‌های شب کار می‌کنند باید سعی کنند تا حد امکان وعده‌های غذایی خود را در زمان‌های عادی صبح، ظهر و عصر بخورند. محققان می‌گویند خوردن وعده‌های غذایی در شب می‌تواند بر سطح قند خون تأثیر بگذارد. به گفته محققان، غذاخوردن در شب می‌تواند سطح قند خون را مختل کرده و خطر ابتلاء به دیابت نوع ...

ادامه مطلب »

بارداری سبب درمان ام اس می‌شود

رئیس انجمن آموزش پزشکی ایران گفت:از سرم مادران باردار به عنوان دارو برای درمان مبتلایان به ام اس استفاده می‌شود.   به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، محمد اسماعیل اکبری رئیس انجمن آموزش پزشکی ایران با حضور در شبکه سلامت گفت: نداشتن نشاط اجتماعی سبب گرفتاری‌های خلقی و روانی افراد جامعه می‌شود. او با اشاره به اینکه باید نشاط اجتماعی فراهم شود افزود: ...

ادامه مطلب »

خطرات داروهای کدئین دار را بشناسید

داروی مسکن کدئین اگرچه یک درمان مؤثر برای بسیاری از دردهاست، اما مصرف زیاد آن با آسیب‌هایی همراه است.   به گزارش دیلی اکسپرس دکتر «جولیا گوئرینی» عضو بنیاد داروسازی دیجیتال انگلیس می گوید که کدئین ضد درد، که یک درمان موثر برای بسیاری از موارد است، ممکن است باعث آسیب کبد و کلیه شود. گورینی به روزنامه انگلیسی «دیلی ...

ادامه مطلب »