علمی

مطالعه جدید پژوهشگران نشان می دهد؛ ورزش و ویتامین D ترکیبی سالم برای قلب

طبق نتایج یک مطالعه جدید، ترکیب ورزش و میزان کافی ویتامین D موجب کاهش ریسک مشکلات حاد قلبی می شود. به گزارش خبرنگار مهر، بررسی داده های بیش از ۱۰ هزار آمریکایی در مدت ۲۰ سال نشان داد افرادی که میزان ورزش توصیه شده را انجام داده و میزان کافی ویتامین D داشتند ۲۳ درصد کمتر در معرض خطر حمله ...

ادامه مطلب »

ابداع دست جدید بیونیک که اشیاء را می بیند

تهران-ایرنا- دو محقق ایرانی با همکاری محققان انگلیسی موفق به ابداع دست بیونیکی شده اند که اشیاء را می بیند و در کسری از ثانیه آنها را برمی دارد. به گزارش روز جمعه گروه علمی ایرنا از روزنامه ایندیپندنت، دکتر ‘کیانوش نظرپور’ مدرس ارشد بخش مهندسی بیوپزشکی دانشگاه نیوکاسل در انگلیس گفت: این دست بیونیک می تواند فورا تصمیم بگیرد ...

ادامه مطلب »

محققان می گویند؛ فواید غذاخوردن دورهمی با خانواده

  طبق نتایج یک تحقیق، غذاخوردن به طور منظم همراه با خانواده به پیوند خانوادگی و ایجاد روابط خوب بین اعضای خانواده کمک می کند. به گزارش خبرنگار مهر، فواید این سبک زندگی برای کودکان شامل گرفتن نمرات خوب تا همراهی بهتر با دیگران است. کودکان و افراد بزرگسال به یک اندازه وعده های غذایی سالم خورده و کمتر در ...

ادامه مطلب »

نکته سلامت؛ مضرات راه رفتن با «صندل» در تابستان

پوشیدن «صندل» در تابستان و هوای گرم بسیار رایج است اما ممکن است پاهای شما بهای آن را بدهند. به گزارش خبرنگار مهر، انجمن پا پزشکی آمریکا هشدار می دهد که پوشیدن صندل برخی آسیب ها و صدماتی را برای پا به دنبال دارد که در ادامه به آنها اشاره می شود: – رگ به رگ شدن یا پیچ خوردگی ...

ادامه مطلب »

دویدن، راه حلی طلایی برای افزایش طول عمر!

مطالعات جدید محققان نشان می دهد یک ساعت دویدن در هفته مؤثرترین ورزش برای افزایش امید به زندگی است. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران در جدیدترین مطالعات خود دریافتند دویدن بیش از هر ورزش و تحرک دیگری می‌تواند عمر شما را افزایش دهد و حتی با دویدن می‌توان تا سه سال به عمر خود اضافه کرد. این مطالعه در ...

ادامه مطلب »

خواص فوق العاده کدو سبز/ جادوی تقویت حافظه و لاغری با این ماده غذایی

مصرف کدو سبز به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدانی نقش موثری را در تقویت حافظه و بازسازی سلول‌های مغزی ایفا می‌کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کدو سبز یکی از انواع سبزیجات با رنگ های سبز و زرد است که خواص بیشماری دارد و به صورت‌های خام و پخته قابل مصرف است. ارزش غذایی کدو سبز کدو سبز از ...

ادامه مطلب »

خواص گوجه سبز برای زنان باردار

گوجه سبز یکی از میوه‌های بسیار پرخاصیت و مغذی برای مادران باردار محسوب می‌شود که از بروز نقص فیزیکی در جنین جلوگیری می‌کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ یکی از میوه‌های فوق العاده مفید و مغذی برای سلامت مادر باردار در فصل بهار گوجه سبز است. این میوه حاوی انواع اسیدهای آلی، ویتامین ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی و سایر مواد ...

ادامه مطلب »

مبتلایان به آلرژی، این غذاها را مصرف نکنند

یک متخصص تغذیه در خصوص غذاهای آلرژی‌زا گفت: فردی که به حساسیت فصلی مبتلاست یا سابقه ابتلا به آن را دارد، تا حد امکان از ادویه‌ها، غذاهای تند، بودار، خوراکی‌های فرآوری‌شده (مانند سوسیس، کالباس و…) و غذاهای سرخ‌کردنی استفاده نکند. علیرضا استاد رحیمی در گفت‌وگو با ایسنا، بیان کرد: با آمدن بهار، فصل طراوت و رویش، شروع آلرژی و حساسیت‌های ...

ادامه مطلب »

دانشمندان چینی کشف کردند؛ تشخیص سرطان با معاینه یک قطره خون

  پکن – ایرنا – دانشمندان چینی می گویند به موفقیت های پزشکی دست یافته اند که به آنها امکان می دهد فقط با استفاده از یک قطره خون و بررسی آن، بیماری سرطان را شناسایی کنند. به گزارش ایرنا، این در شرایطی است که شناخت بیماری سرطان برای بسیاری از پزشکان در سراسر جهان هنوز یک معما محسوب می ...

ادامه مطلب »

نکته سلامت؛ شیوه های دریافت کافی ویتامین D را بشناسید

  نورخورشید ویتامین D موردنیاز بدن را تامین می کند اما باید از خود در مقابل آسیب نور خورشید و سرطان پوست مراقبت نمایید. به گزارش خبرنگار مهر، محققان  چندین شیوه را برای دریافت ویتامین D توصیه می کنند که در ادامه به آنها اشاره می شود: – مصرف رژیم غذایی سرشار از ماهی چرب نظیر سالمون، خال مخالی و ...

ادامه مطلب »