با آجیل وزن کم کنید افرادی که مغز آجیل مصرف می کنند نه تنها اضافه وزن کمتری دارند بلکه از شانس پنج درصدی کاهش ریسک چاقی و اضافه وزن هم برخوردارند و مغزهای آجیلی با انواع فواید سلامت از جمله پیری سالم و عملکرد حافظه، مخصوصا در افراد مسن، در ارتباط است. با این گیاه از آلزایمر جلوگیری کنید نعنا ...
ادامه مطلب »فلفل سیاه؛ ادویه ای که گنج سلامتی را با آن بدست می آورید
فلفل سیاه دارای ۱۰ خاصیت بسیار مفید برای بدن است و از ابتلا به بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ فلفلسیاه خواص زیادی برای برای سلامت بدن دارد و دارای آهن، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، زینک (روی)، کروم، ویتامین A، ویتامین C و سایر مواد مغذی است. بهترین زمان برای افزودن فلفلسیاه به غذا، ...
ادامه مطلب »دانستنیهای علمی پزشکی؛
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازهترین دانستنیهای پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. توجه به سلامت بدن با خوردن کلم بروکلی سولفورافان موجود در کلم بروکلی به حفظ سلامت دیواره معده کمک کرده و از رشد بیش از حد باکتری هلیکوباکتر پیلوری و یا چسبیدن بیش از حد این باکتری به دیواره ...
ادامه مطلب »سرماخوردگی و سینوزیت کودکان را جدی بگیرید
تهران – ایرنا – مطالعات نشان میدهد عفونتهای تنفسی مانند سرماخوردگی و سینوزیت در کودکان، احتمال ابتلا به آسم و مشکلات ریوی را در بزرگسالی افزایش میدهد. به گزارش روز چهارشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس دیلی، محققان با بررسی حدود ۱۵۵ هزار کودک از بدو تولد تا ۵ سالگی در اروپا دریافتند کودکانی که به عفونتهای دستگاه تنفسی ...
ادامه مطلب »آلودگی جیوه تهدیدکننده سلامت زنان در جهان
بررسیها نشان میهد در بیشتر کشورهای جهان در بدن زنانی که در سن باروری هستند سطح بالایی از جیوه وجود دارد که میتواند تهدید جدی برای فرزندان آنها در آینده باشد. به گزارش ایسنا، در این مطالعه که روی ۲۵ کشور با بالاترین میزان تهدید انجام گرفت مشخص شد سطح فزایندهای از این فلز سمی در بدن زنان از آلاسکا ...
ادامه مطلب »سردرد سمت چپ سر را جدی بگیرید
سردرد پدیدهای شایع در عصر حاضر است که بسیاری از افراد چندین بار در عمر خود این بیماری را تجربه کرده اند، اما برخی از این دردها عادی نیستند و نیاز به بررسی پزشکی دارند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ ابتلا به سردرد و میگرن میتواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و درصورتی ...
ادامه مطلب »باشگاه خبرنگاران جوان گزارش می دهد؛ کاربردیترین روشهای رفع استرس و اضطراب/ احساس شیرین آرامش را با به کارگیری این ترفندها تجربه کنید
یک دکترای روان شناسی عمومی جابه جایی در محیط کار، آغاز یک مقطع تحصیلی یا فعالیت جدید و مصرف برخی داروها را از علل شایع ایجاد اضطراب و استرس در افراد دانست. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اضطراب و استرس احساسهایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه میکنند، اما این احساس ها همیشه ...
ادامه مطلب »کلید دیابت، چاقی و سرطان در دستان آنزیم تنظیمکننده چربی
نمونهگیری از خون با امواج صوتی
تهران – ایرنا – محققان دانشگاه دوک انگلیس دستگاهی را ساختند که با استفاده از امواج صوتی ذرات کوچک موسوم به اگزوسام (exosome) را از نمونههای خون جدا میکند. به گزارش روز سه شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس دیلی، تمام انواع سلولهای بدن ذرات اگزوسام را به منظور برقراری ارتباط با یکدگیر تولید میکنند و از آنجا که ...
ادامه مطلب »۱۲ گزینه غذایی سالم برای رفع گرفتگی عروق
علاوه بر افزودن برخی غذاها به رژیم غذایی، شما باید از عادات سمی مانند مصرف الکل و تنباکو جدا خودداری کنید تا دچار انسداد شریانها نشوید. انسداد شریانها یا همان آترواسکلروز عواقب جدی سلامت به همراه دارد و بدتر از همه این که، یک دشمن خاموش است که هیچ نشانه مشخصی ندارد. رژیمهای غذایی غنی از چربی، احتمال انسداد ...
ادامه مطلب »