. نوشیدنی هایی که باعث تغییر رنگ و زرد شدن دندان ها می شوند چای و قهوه، هر ۲ سرشار از تانینس هستند و به همین دلیل است که یکی از عوامل لکهدار شدن دندانها محسوب میشوند. اگر میخواهید بدون اینکه مجبور شوید چای و قهوه را کنار بگذارید، از لکشدن دندانهایتان پیشگیری کنید، دندانپزشکان توصیه میکنند از فنجانهای درپوشدار ...
ادامه مطلب »۷ گزینه غذایی سالم برای افزایش پلاکتهای خون
پلاکتهای خون سلولهایی هستند که در خون ما وجود دارند و زمانی که تشخیص میدهند، جایی از رگهای خونی آسیب دیده، به هم میپیچند، تا جلوی خونریزی را بگیرند. بیان بهتر زمانی که جایی از بدن شما زخم میشود، پلاکتها به قسمت آسیب دیده زخم میچسبند و باعث به وجود آمدن لخته خون میشوند و این عمل پلاکتها منجر ...
ادامه مطلب »کافی شاپ در خانه؛ قویترین معجونهای گیاهی برای افزایش شیر مادران
نوشیدن دمنوشها در فصلهای پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف دارند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ نوزاد پس از ترک زندگی داخل رحم با بریده شدن بند ناف پا به عرصه وجود میگذارد و از این مرحله به بعد به مدت تقریباً دو سال نیازمند یکی از مواهب ...
ادامه مطلب »۹ خاصیت چای زردچوبه برای سلامتی
زردچوبه گیاهی دارویی است که از هزاران سال قبل در طب سنتی چین و هند کاربرد داشته و حاوی خواص بسیاری برای حفظ سلامت بدن است. بخش تغذیه و آشپزی تبیان موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است و سایت “مدیکال نیوز تودی” در این مقاله به برخی از فوائد نوشیدن چای زردچوبه اشاره کرده که ...
ادامه مطلب »ابنفوگرافیک
دانستنیهای علمی پزشکی؛
آتشنشانها بیشتر در معرض مواد سرطان زا قرار میگیرند نتایج یک مطالعه نشان داده که آتشنشانها در قیاس با سایر مردم بیشتر در معرض مواد سرطان زا قرار دارند. سوختن چوب، پلاستیک، لوازم خانه، لوازم الکترونیکی و سایر مواد ساخت و ساز موجب انتشار مواد خطرناکی از جمله هیدروکربنهای آروماتیک چند حلقهای (PAH) در هوا میشود. از سوی دیگر قرار ...
ادامه مطلب »دانستنی های علمی
مضرات پاکت فست فود ها را دست کم نگیرید مضرات مواد شیمیایی پاکت های غذایی به مراتب بیشترهستند. مطالعات جدید نشان می دهند، بسیاری از بسته بندی های کاغذی و مقوایی که در آن سیب زمینی ها و یا برگر ها سرو می شوند، از یک ماده شیمیایی تشکیل شده اند که باعث جذب روغن می شود، این ترکیب شیمیایی ...
ادامه مطلب »اینفوگرافیک خواص سلامتی پیازچه
دانستنی های علمی؛.
آیا پوست موز را میتوان خورد؟ پوست موز نه تنها یک ماده خوراکی به شمار میآید، بلکه سرشار از مواد معدنی، فیبر، ویتامین c و b6، پتاسیم و منیزیم است. پوست موز همچنین محتوی لوتئین است که یک آنتی اکسیدان محسوب می شود، این آنتی اکسیدان در حفظ سلامت چشم نقش مهمی ایفاء میکند. کارشناسان تغذیه پیشنهاد میکنند موز را ...
ادامه مطلب »دانستنیهای علمی؛
خواص زنجبیل زنجبیل مانع لخته شدن خون و گرفتگی رگهای خونی می شود و از همین راه جریان خون در عروق را نیز تسهیل می کند. پژوهش های انجام گرفته نشان می دهد که زنجبیل میزان کلسترول خون را کاهش می دهد. فواید آب سیب زمینی برای سلامتی آب سیب زمینی، کمک زیادی به سیستم گوارش می کند، مانند التیام ...
ادامه مطلب »