برخی از افراد با کوچکترین باد سردی دچار سرماخوردگی و بیماریهای ویروسی میشوند. در این مطلب مواد غذایی مناسبی برای افزایش مقاومت بدن در فصل پاییز ارائه شده است. در ادامه چند ماده غذایی مفیدی را معرفی میکنیم که کمک میکنند تا پاییزی پرانرژی و دور از بیماریها داشته باشید. ۱- گردو گردو را در سالاد بریزید و یا ...
ادامه مطلب »چه زمانی مصرف ماهی باعث بروز سکته میشود؟
افزایش احتمال سکته، افزایش احتمال ابتلا به MS، ضعف شدید، تحلیل قوای جنسی، برص، لک و پیس، ناراحتیهای عصبی و … تنها برخی از عوارض خوردن ماهی بدون رعایت تدابیر خاص مصرف آن است. بخش تغذیه و آشپزی تبیان یکی از نکات بسیار کلیدی و مهم در حوزه تغذیه و حفظ سلامتی، آگاهی از «تداخلات مضر مواد غذایی» است به ...
ادامه مطلب »تشخیص سرطان روده با یک قطره خون
تهران-ایرنا- محققان می گویند، به زودی به جای تشخیص سرطان روده از طریق یک رویه تهاجمی می توان این بیماری را با آزمایش یک قطره خون انگشت تشخیص داد. به گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از روزنامه دیلی میل، این آزمایش که توسط محققان شرکت بیومدیسین Universal Diagnostics اسپانیا ابداع شده است، اکنون محور تمرکز یک آزمایش پیشگام ...
ادامه مطلب »زنان باردار برای پیشگیری از مردهزایی به پهلو بخوابند
پزشکان انگلیسی در یک مقاله جدید به زنان باردار توصیه کردهاند که برای کمک به پیشگیری از مردهزایی به پهلو بخوابند. به گزارش ایسنا، متخصصان انگلیسی معتقدند خوابیدن به پهلو در سه ماه آخر بارداری به زنان حامله کمک میکند که نوزاد مرده به دنیا نیاورند. مطالعه انجام گرفته روی بیش از ۱۰۰۰ زن نشان داد در صورتی که زنان ...
ادامه مطلب »دانستنیهای علمی پزشکی؛
کدام ویتامین در بارداری زنان نابارور نقش پر رنگی دارد؟ بر اساس نتایج مطالعات جدید، زنان ناباروری که برای بارداری در تلاش هستند و دورههای درمان را طی میکنند، اگر از سطح مناسبی از ویتامین «دی» برخوردار باشند، احتمال باردار شدنشان تا ۴۶ درصد افزایش مییابد. ترکیبی مرگبار که نباید مصرف شود مخلوط کردن الکل و نوشیدنیهای انرژیزا میتواند ...
ادامه مطلب »دانستنیهای علمی پزشکی؛
عوارض مرگبار مصرف زیاد آنتی بیوتیک کارشناسان بر این باورند که اگر آنتی بیوتیک به درستی مصرف نشود، منجر به رشد دوباره باکتری مقاوم و بروز عفونت ثانویه میشود. عوارض سردرد را بشناسید کارشناسان توصیه میکنند افراد برای جلوگیری از بروز سردرد و میگرن احساس های منفی و اتفاقهای تلخ را از ذهن خود پاک کنند، از استرس و ...
ادامه مطلب »دانستنىهاى علمى؛
با قارچ سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید مصرف قارچ فواید متعددی برای بدن دارد، اما وجود مادهای به نام بتاگلوکان در انوع قارچها که خود یک نوع قند است و در دیواره سلولهای قارچی و دیگر گیاهان یافت میشود، میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. خواص دارویی فوق العاده موز برای بدن موز سرشار از فیبر ...
ادامه مطلب »محققان توصیه می کنند؛ کنترل فشارخون بالا با رژیم غذایی کم سدیم
طبق نتایج یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به فشارخون بالا با پیروی از رژیم غذایی حاوی سدیم پایین سریع تر بهبود می یابند. به گزارش خبرنگار مهر، به گفته محققان مرکز پزشکی دیکونز بوستون، تلفیق مصرف کم سدیم همراه با رژیم غذایی DASH (رژیم غذایی مخصوص افراد مبتلا به فشارخون بالا) یا هر یک از این رژیم غذایی به تنهایی ...
ادامه مطلب »بهبود حافظه با ایمپلنت مغزی
تهران – ایرنا – محققان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی یک ایمپلنت مغزی ساختند که قادر است حافظه انسان را بهبود بخشد. این ابزار شامل الکترودهایی است که درون مغز نصب می شوند و به گونهای طراحی شده است که فرآیند طبیعی یادآوری خاطرات را شبیهسازی میکند. به گزارش روز سه شنبه گروه اخبار علمی ایرنا از ساینس، این ایمپلنت جدید، شوکهای ...
ادامه مطلب »دانستنىهاى علمى؛
اضطراب را بدون دارو از خودتان دور کنید! قرار گرفتن در معرض نور خورشید بهترین راه طبیعی برای کاهش اضطراب است، جذب ویتامین دی از راه نور خورشید باعث کاهش علائم افسردگی و اضطراب میشود. خطر بالای زردی نوزادان در مادران دیابتی یکی از مواردی که ممکن است نوزادان را از طرق مختلف دچار دردسر کند، ابتلای مادران باردار ...
ادامه مطلب »