شیر و آنتی اکسیدانها سلاح مقابله با آلودگی هوا بهتر است در هنگام آلودگی هوا جز برای کارهای بسیار ضروری فکر بیرون رفتن را نکنید؛ گرچه آلودگی هوا برای تمامی افراد و در سنین مختلف زیان آور است، اما آلودگی هوا برای کودکان و نوجوانانی که در سن رشد هستند و افرادی که بیماری قلبی دارند فوق العاده خطرناک ...
ادامه مطلب »سوءمصرف استروئیدها به قلب صدمه میزند
پزشکان انگلیسی هشدار دادند استفاده نادرست از استروئید آنابولیک سلامت هزاران نفر را به خطر میاندازد. به گزارش ایسنا، به گفته پزشکان دهها هزار نفر به دلیل استفاده ناصحیح از استروئید آنابولیک در معرض فزاینده مرگ و میر ناشی از حمله قلبی و سکته مغزی هستند. انجمن قلب – عروق انگلیس هشدار دادند: در حال حاضر صدها هزار نفر از ...
ادامه مطلب »کافی شاپ در خانه؛ رهایی از کمر درد با گیاهان دارویی
کمردرد مشکل شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن روبرو میشوند و به دنبال راهی برای تسکین این درد میگردند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کمردرد مشکل شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن روبرو میشوند. آمارها نشان میدهد که ۸۰ درصد از افراد در دوران زندگیشان حداقل یک ...
ادامه مطلب »با مصرف روزانه سیر ۱۰۰ سال عمر کنید
محققان در تحقیقات خود ثابت کردند که سیر خواص فوق العادهای در درمان سرماخوردگی، کاهش عوارض ناشی از آلودگی هوا و پیشگیری از روند پیری دارد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ بر اساس مطالعهای که محققان در طول ۱۲ هفته بر روی جامعه آماری بزرگی انجام دادند دریافتند که مصرف روزانه سیر به عنوان یک مکمل خوراکی، ...
ادامه مطلب »عقیلی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح کرد: اسیدی شدن خون در اثر استرس و آلودگی هوا، عامل اصلی بروز سرطان
عضو انجمن آنکولوژی و رادیوتراپی و متخصص سرطان گفت: استرس و ذرات معلق موجود در آلودگی هوا باعث بروز سرطان میشود. مهدی عقیلی عضو انجمن آنکولوژی و رادیوتراپی و متخصص سرطان در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: با تغییر سبک زندگی و دور شدن افراد از مصرف غذای سالم ...
ادامه مطلب »کافی شاپ در خانه؛ تیر خلاص گیاهان دارویی به برفک دهان
قارچی به نام کاندیدا در بیماری برفک دهان بیش از حد رشد میکند؛ کاندیدا به طور طبیعی در دهان، دستگاه گوارش و پوست بسیاری از افراد سالم وجود دارد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛در بیماری برفک دهان قارچی به نام کاندیدا در دهان و گلو بیش از حد رشد میکند؛ کاندیدا به طور طبیعی در دهان، ...
ادامه مطلب »دانستنیهای علمی؛ آیندهای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیکها/ سالمترین گوشت کدام است؟/ افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه/ علائم هشدار دهنده انواع سرطان گوشت سفید مثل گوشت مرغ از چربیهای اشباع کمتری نسبت به گوشتهای قرمز برخوردارند؛ اما گوشت سفید هم حاوی مقادیری از اسید چرب غیر اشباع امگا ۶ است که بر خلاف امگا ۳، برای سلامتی انسان مناسب نیست. به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازهترین دانستنیهای پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. گوشت ماهی، سالمترین گوشت گوشت یکی از منابع اصلی پروتئین و عناصر مورد نیاز بدن است. برای مثال گوشت قرمز گاو و گوساله مهمترین منبع غذایی برای جذب آهن و روی است؛ اما مشکل این گوشت وجود چربیهای اشباع شده در آن است که برای سلامتی انسان مضر است. گوشت سفید مثل گوشت مرغ از چربیهای اشباع کمتری نسبت به گوشتهای قرمز برخوردارند؛ اما گوشت سفید هم حاوی مقادیری از اسید چرب غیر اشباع امگا ۶ است که بر خلاف امگا ۳، برای سلامتی انسان مناسب نیست؛ به همین دلیل توصیه میشود در مصرف گوشت مرغ زیاده روی نکنید. به نظر می رسد افرادی که در رژیم غذایی خود از گوشت ماهی استفاده میکنند زندگی سالمتری دارند. گوشت ماهی به دلیل دارا بودن ید و اسیدهای چرب امگا ۳ برای سلامت انسان بسیار مفید است. گاهی مایکروفر را فراموش کنید/گوشت ماهی، سالمترین گوشت/آیندهای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیکها/افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه آیندهای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیکها محققان به تازگی دریافته اند که مصرف غیر ضروری آنتی بیوتیکها عوارضی مثل واکنشهای آلرژیک و عفونتهای ثانویه داشته و بر روی رشد کودکان اثر منفی دارد. اما به نظر میرسد بزرگترین پیامد استفاده خودسرانه آنتی بیوتیک ها، مقاومت آنتی بیوتیکی باشد که طی آن، آنتی بیوتیکها در بسیاری از بیماریهایی که امروزه توسط آنها درمان میشوند، دیگر اثری نخواهند داشت. اگر راهکاری برای حل این مشکل اندیشیده نشود، پیش بینی میشود سالانه شاهد مرگ بیش از ۱۰ میلیون نفر بر اثر مقاومت آنتی بیوتیکی باشیم. گاهی مایکروفر را فراموش کنید/گوشت ماهی، سالمترین گوشت/آیندهای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیکها/افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه کاهش عوارض جانبی داروهای سرطانی با کلم و سویا بیشتر داروهایی که مصرف میکنیم عوارض جانبی خاص خود را دارند. محققان آمریکایی ثابت کرده اند که استفاده از انواع کلم و همچنین محصولات سویا مثل شیرسویا، عوارض جانبی داروهای سرطان سینه را کاهش میدهد. عوارضی که ممکن است روند بهبودی فرد را مختل کرده تا بیمار مجبور شود درمان خود را متوقف کند. افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه محققان دانشگاه هاروارد نشان داده اند، فرزندانی که مادرانشان در مدت بارداری روزانه ۲ مرتبه نوشابه و آبمیوههای قندی مصرف کردهاند، به میزان ۶۳ درصد بیش از دیگر کودکان با خطر ابتلا به بیماری آسم مواجه اند. محققان علت این امر را وجود فروکتوز در نوشابهها و آبمیوههای قندی میدانند که یکی از عوامل ابتلا به بیماری آسم است. گاهی مایکروفر را فراموش کنید/گوشت ماهی، سالمترین گوشت/آیندهای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیکها/افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه سرطانها چه علائمی دارند هر کدام از سرطانها علائم خاص خود را دارند. تنگی نفس، سرفه و به وجود آمدن یک برآمدگی در گردن علائم سرطان حنجره، وجود توده یا تومور، تغییر رنگ و اندازه سینه نشانههای سرطان سینه بوده و سرطان خون علائمی نظیر درد استخوان و جوشهای ریز پوستی دارد. همچنین نفخ و احساس سیری، تهوع، استفراغ و درد معده، از نشانههای سرطان معده بوده و سرفههایی با خلط خونی، تنگی نفس و کاهش وزن از علائم سرطان ریه است. بروز هرکدام از این نشانهها به معنی ابتلا به سرطان نیست؛ اما بهتر است با مشاهده هر کدام از این علائم به پزشک متخصص مراجعه کنید. گاهی مایکروفر را فراموش کنید/گوشت ماهی، سالمترین گوشت/آیندهای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیکها/افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه گاهی مایکروفر را فراموش کنید محققان دریافته اند که گرم کردن مجدد ۶ ماده غذایی در مایکروفر آنها را سمی میکند. تخم مرغ سفت، مرغ، برنج، شیر مادر، گوشتهای فرآوری شده و سبزیجات غذاهایی هستند که گرم کردن مجدد آنها در مایکروفر برای سلامتی انسان مضر است؛ برای گرم کردن دوباره آنها از اجاق گاز یا فر معمولی استفاده کنید. گاهی مایکروفر را فراموش کنید/گوشت ماهی، سالمترین گوشت/آیندهای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیکها/افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه انتهای پیام/
دانستنیهای علمی؛ آیندهای سیاه با مصرف خودسرانه آنتی بیوتیکها/ سالمترین گوشت کدام است؟/ افزایش احتمال ابتلا به آسم با مصرف نوشابه/ علائم هشدار دهنده انواع سرطان گوشت سفید مثل گوشت مرغ از چربیهای اشباع کمتری نسبت به گوشتهای قرمز برخوردارند؛ اما گوشت سفید هم حاوی مقادیری از اسید چرب غیر اشباع امگا ۶ است که بر خلاف امگا ۳، برای ...
ادامه مطلب »درمان باکتری معده را جدی بگیرید
افرادی که دارای سابقه فامیلی ابتلا به سرطان معده در اقوام درجه یک خود هستند، بهتر است به صورت دقیق از نظر مشکل هلیکوباکترپیلوری مورد بررسی قرار گیرند و درمان به موقع برای آنها انجام شود. دکتر همایون زجاجی در ارتباط با بیماری هلیکوباکترپیلوری معده اظهار داشت: هلیکوباکترپیلوری یک مشکل شایع در مخاط معده به شمار رفته و افراد ...
ادامه مطلب »۶ درمان قطعی با نور خورشید
اگرچه فصل پاییز همراه با مایل شدن نور خورشید است، اما شما هنوز هم می توانید در ساعات اوج تابش به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به طور محافظت شده در معرض آفتاب قرار بگیرید و از مزایای سلامتی آن بهره ببرید. بهره مندی از نور خورشید تنها به معنای جذب موثر ویتامین دی در بدن نیست. شما با ...
ادامه مطلب »دود اسپند میکروبکش است
مردم به اثر ضدعفونی کنندگی اسفند در زمان های دور پی برده بودند و در اطراف بستر بیمار و جاهای پر ازدحام، آن را دود میکردند و به این طریق هوا را ضدعفونی میکردند. دود اسپند علاوه بر خاصیت ضدمیکروبی، خوشبو کننده هوا و دورکننده حشرات نیز است. دکتر نعمتالله مسعودی ، متخصص طب سنتی در ارتباط با خواص ...
ادامه مطلب »