علمی

    باکتری‌هایی برای سلامتی محققان دانمارکی دریافته‌اند؛ پروبیوتیک‌ها که یکی از باکتری‌های طبیعی بدن انسان است، بر عملکرد مغز تاثیرگذار بوده و از ابتلا به افسردگی جلوگیری می‌کنند. در روده انسان انواع مختلفی از باکتری‌ها وجود دارند که پروبیوتیک یکی از انواع این باکتری‌هاست؛ لبنیات و میوه‌ها از منابع اصلی باکتری‌های پروبیوتیک هستند. پیشگیری از زوال عقل با مصرف ...

کارشناسان تغذیه و سلامت در انگلیس در یک دستورالعمل جدید به افراد توصیه می‌کنند که در روز فقط ۱۸۰۰ واحد کالری مصرف کنند. به گزارش ایسنا، در دستورالعمل جدید آمده‌ است: مقدار کالری مصرفی باید به ۱۸۰۰ واحد در روز کاهش پیدا کند و این در حالی است که توصیه فعلی مصرف ۲۰۰۰ کالری در روز برای زنان و ۲۵۰۰ ...

  آسیب های مصرف بیش از حد موادقندی گرچه مصرف قند و شکر در طولانی مدت به افزایش قند خون، چاقی و دیابت می‌انجامد؛ اما مصرف یک وعده غذا‌هایی که شیرینی بسیار زیادی دارند می‌تواند به بروز معده درد، لرز یا افت ناگهانی انرژی و قند خون در انسان منجر شود؛ زیرا هر چه  از محصولات قندی استفاده کنید، پس ...

افزودن بهار نارنج به چای موجب هضم بهتر غذا می‌شود و ناراحتی‌های معده را کاهش می‌دهد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ به گل‌های سفید رنگ درخت نارنج، بهار نارنج می‌گویند که در فصل بهار شکوفه می‌دهند. بهار نارنج از تیره (خانواده) سدابیان است و خاصیت آرام‌بخشی دارد؛ شکوفه‌های بهار نارنج در ۲ نوع تلخ و شیرین یافت می‌شوند و ...

  خطر فاسد شدن غذا در دمای محیط برخی تصور می‌کنند گذاشتن غذای گرم در یخچال، غذا را فاسد می‌کند؛ در حالی که این تصور اشتباه است. در حقیقت، ضرر سرد شدن مواد غذایی در محیط به مراتب بیشتر از سرد شدن آن‌ها در یخچال است. بیشتر باکتری‌های بیماری‌زا در دمای محیط می‌توانند جمعیت خود را تا ۲ برابر تکثیر ...

مریم گلی از اکسایش مواد چرب در سیستم عصبی پیشگیری می‌کند و روند تخریب سلول‌های عصبی را به تعویق می‌اندازد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ مریم‌گلی گیاهی از خانواده نعناع است که بیشتر از برگ‌های آن استفاده می‌شود؛ این گیاه مزه تلخی دارد. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم. مقابله با تخریب سلول‌های ...

   کشفی عجیب در درمان سرطان پوست در بسیاری موارد دارو‌های شیمی درمانی به دلیل عدم واکنش مناسب بدن بیمار به دارو، توانایی درمان و از بین بردن سلول‌های سرطانی را ندارند. تومور ملانوما یکی از تومور‌های بدخیم است، در حالی که تنها ۵ درصد از موارد ابتلا به سرطان پوست به دلیل ملانوماست؛ بیشترین مرگ و میر در سرطان ...

بررسی‌ها نشان می‌دهد به کمک داروی التهاب مفصل می‌توان با نوعی از سرطان کشنده پوست مقابله کرد. به گزارش ایسنا، ملانوما یکی از انواع سرطان‌ پوست است که کمترین میزان شیوع را دارد اما همچنان کشنده‌ترین به حساب می‌آید. هرچند مطالعات جدید حاکی از آن است که داروهای موجود برای درمان آرتریت می‌توانند در بهبود مبتلایان به این نوع از ...

زایمان زودرس از خطرات در کیمن بانوان است و روش پیشگیرانه درمانی جدید می‌تواند امیدی تازه برای بارداری ایمن در بانوان ایجاد کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان به تازگی وسیله‌ای برای نصب در بدن مادران بارداری که احتمال به دنیا آوردن نوزاد نارس در آن‌ها وجود دارد ابداع کرده اند که می‌تواند تا ۵۲ درصد خطر ...

  خواب راحت با پیاده‌روی ۱۵ دقیقه پیاده‌روی پس از شام سرعت حرکت غذا را در معده افزایش می‌دهد و به هضم بهتر غذا کمک می‌کند؛ همچنین سطح قند خون فرد را هم را بهبود می‌بخشد. خواب راحت و اصلاح عادت نامناسب غذایی از دیگر نتایج مثبت پیاده روی پس از صرف شام است.  نوشیدنی هایی برای افزایش روحیه محققان ...