علمی

 محافظت دندان‌ها با چای سبز چای سبز به دلیل دارابودن مولکول‌های ضد میکروب به نام «کاتچین‌ها» به سلامت دندان‌ها کمک زیادی می‌کند. محققان توصیه می‌کنند چای سبز را بدون قند بنوشید، زیرا مواد شیرین کننده اثر مثبت این نوشیدنی بر سلامت دندان را از بین می‌برند. خیار سرشار از ویتامین جالب است بدانید که خیار یک غذای کامل برای حفظ سلامتی ...

تهران-ایرنا-محققان قرص هوشمندی ساخته اند که قادر به تشخیص بیماری های روده است و اطلاعات آن را می توان بر روی یک تلفن همراه خواند. به گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از روزنامه تلگراف، محققان با موفقیت آمیز خواندن نتایج نخستین آزمایش های بالینی این کپسول بلعیدنی بر انسان گفتند: این کپسول که قادر به احساس گاز است، ...

  خوراکی هایی مفید برای سلامت چشم علاوه بر رعایت مسائل پزشکی در سالم نگه داشتن چشم مثل نحوه مطالعه صحیح یا فاصله مناسب چشم با تلویزیون و مانیتور، مصرف برخی مواد غذایی هم در سلامت چشم موثر هستند. احتمالا هویج را به عنوان یک خوراکی محافظ چشم می‌شناسید؛ اما باید بدانید که بیشتر مواد غذایی نارنجی رنگ برای سلامتی ...

برنج قهوه‌ای بیش از برنج سفید مواد مغذی داشته و حاوی کربوهیدرات بدون گلوتن است. این برنج سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و همچنین فیبر و پروتئین است. برنج قهوه‌ای بیش از برنج سفید مواد مغذی داشته و حاوی کربوهیدرات بدون گلوتن است. این برنج سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و همچنین فیبر و پروتئین است. در بررسی‌های محققان مشخص ...

کارشناسان سلامت توصیه می‌کنند که برای کاهش وزن و گرفتن بهترین نتیجه‌ از برنامه ورزشی باید در زمان مناسب ورزش کنید. به گزارش ایسنا، انجام هر کاری در زمان مناسبش موجب می‌شود که بهترین نتیجه را از آن بگیرید و این اصل شامل ورزش کردن نیز می‌شود. انجام حرکات ورزشی در زمان به موقع خود در کنار مداومت در آن به نتایج ...

تهران– ایرنا- محققان دانشگاه کویینز بلفاست برچسبی را ساختند که مانع مقاومت دارویی باکتری‌ها در برابر آنتی بیوتیک‌ها می‌شود. به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از نشریه ساینس، یکی از مهم‌ترین مشکلات بیماران این است که اغلب داروها خوراکی هستند و در نتیجه همواره مقداری از دارو به روده بزرگ راه می‌یابد و زمینه را برای مقاومت دارویی فراهم می‌کند. ...

مخلوط ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه‌تره و عرق کاسنی به درمان جوش‌های صورت کمک شایانی می‌کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ خاکشیر گیاهی است که به صورت خودرو در باغ‌ها و صحرا‌ها می‌روید. خاکشیر برگ‌هایی با بریدگی زیاد و گل‌های زرد روشن از تیره شب بو دارد. در این مطلب برخی از خواص این گیاه را ...

حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید. به گزارش آوای سلامت به نقل ازreadersdigestمصرف داروهایی برای رفع احتقان و درد ناشی از این بیماری ها، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب ...

بهترین زمان برای ورزش ورزش کردن علاوه بر تقویت قوای جسمانی، از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند، حتی ورزش می‌تواند یبوست در افراد را برطرف نماید؛ اما بهتر است بدانید که ورزش کردن در ساعات اولیه صبح اثر بیشتری دارد. محققان معتقدند، ورزش با افزایش سطح آدرنالین خون، ذهن انسان را فعال‌تر می‌کند به همین دلیل، ورزش صبحگاهی می‌تواند ...

زرشک با داشتن ویتامین C فراوان از سرماخوردگی پیشگیری می‌کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ زرشک، گیاهی ترش مزه و سرشار از خاصیت است که در مناطق معتدل و نیمه استوایی اروپا، آسیا، آفریقا و آمریکا می‌روید. مواد لازم برای تهیه دمنوش زرشک زرشک تازه: به ازای هر نفر، ۲ قاشق غذاخوری عسل یا نبات: به مقدار لازم ...