پیادهروی میتواند درمانی قدرتمند برای کمردرد باشد مطالعه جدید پژوهشگران، شواهد موجود در حمایت از تاثیر تحرک در درمان و پیشگیری از عود کمردرد را افزایش میدهد. پزشکان و فیزیوتراپیستها مدتها است ورزشهای هوازی را در برنامههای درمانی کمردرد گنجاندهاند. ورزش میتواند درد کمر را کاهش دهد و همچنین عضلات حمایتکننده کمر را تقویت کند. بااینحال، بسیاری از افراد مبتلا ...
ادامه مطلب »هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره یک نوع داروی کاهش وزن
سازمان جهانی بهداشت (WHO) نسبت به تزریق داروی تقلبی «سماگلوتاید» هشدار داد. سازمان جهانی بهداشت (WHO) در هشداری جدی نسبت به تزریق داروی تقلبی «سماگلوتاید» که به عنوان دارویی پرفروش برای کاهش وزن، درمان چاقی و دیابت نوع ۲ استفاده میشود، ابراز نگرانی کرد. ایسنا نوشت: این هشدار پزشکی مربوط به سه دسته تقلبی از داروی تزریقی سماگلوتاید است. یکی ...
ادامه مطلب »اخبار علمی/مادهای مخفی در انار دشمن آلزایمر است/رژیم غذایی غربی می تواند بر التهاب روده تأثیرگذار باشد/بهترین زمان برای مصرف ویتامین سی | مولتی ویتامین را چه موقع مصرف کنیم؟/
مادهای مخفی در انار دشمن آلزایمر است دانشمندان میگویند چیزی در انار وجود دارد که میتواند به مغز کمک کند آلزایمر را از بین ببرد. به گزارش همشهری آنلاین، دانشمندان در مقالهای جدید گزارش دادند مادهای که در خوراکیهایی مانند انار، توتفرنگی و گردو یافت میشود، توانایی تشخیص و حذف سلولهای آسیبدیده را در موشهایی که بیماری آلزایمر را تجربه میکنند، ...
ادامه مطلب »اخبار علمی/عمر طولانی با ۲ راهکار ساده/افزایش سطح فلوراید در بدنِ زنان باردار برای نوزاد آسیبزاست/افزودن مداوم نمک به غذا و افزایش خطر ابتلا به سرطان معده
عمر طولانی با ۲ راهکار ساده نتایج تحقیق کنونی نشان میدهد که ۲ هدف تمرینی به شما کمک خواهد کرد تا زندگی طولانیتری داشته باشید و از خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته جلوگیری کنید. بر اساس نتایج تحقیق جدید، افرادی که بیشتر قدم میزنند و یا زمان بیشتری را در فعالیت بدنی متوسط تا شدید سپری میکنند، کمتر ...
ادامه مطلب »اخبار علمی/برای نابودی ویروسها پنجره را باز کنید/تغذیه مناسب برای مبتلایان به واریس/کودکان از چه سنی میتوانند ماست بخورند؟/روش از بین بردن تیرگی زیر چشم از دید طب سنتی/
برای نابودی ویروسها پنجره را باز کنید پژوهشگران میگویند سطوح بالاتر کربن دی اکسید (CO۲) به این معنی است که ویروسها طول عمر بیشتری خواهند داشت و افراد بیشتری را آلوده میکنند. پژوهشگران میگویند سطوح بالاتر کربن دی اکسید (CO۲) به این معنی است که ویروسها طول عمر بیشتری خواهند داشت و افراد بیشتری را آلوده میکنند، بنابراین باز کردن ...
ادامه مطلب »نتایج جدید و عجیب تحقیقات: کلسترول بد، خوب است!
«کلسترول در افراد مسن باعث بیماری قلبی نمیشود» نتایج یک مطالعه تخصصی نشان داد که میان افزایش کلسترول بد و مرگهای زودرس در افراد بالای ۶۰ سالِ مبتلا به بیماریهای قلبی و عروقی هیچ ارتباطی وجود ندارد. یک گروه بینالمللی از کارشناسان مدعی شدهاند که کلسترول در افراد مسن باعث بیماری قلبی نمیشود و تلاش برای کاهش و کنترل کلسترول ...
ادامه مطلب »اخبار علمی/موادی که سلامت زنان را نشانه گرفته است/چگونه زخمها را زودتر ترمیم کنیم؟/درمانهای طبیعی و خانگی برای سرفه
موادی که سلامت زنان را نشانه گرفته است سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) ممنوعیت استفاده از فرمالدئید در محصولات مو را اعلام کرده است، زیرا با اثرات نامطلوب سلامتی کوتاهمدت و بلندمدت ازجمله خطر ابتلا به سرطان مرتبط است. به نقل از هلث، محصولات صاف کننده مو که حاوی فرمالدئید هستند زمانی که تحت حرارت قرار بگیرند، این ...
ادامه مطلب »اخبار علمی/بچه ها را به غذاهای کم نمک عادت دهید/افزایش ۵۰ درصدی مرگ های ناشی از سکته مغزی تا ۲۰۵۰/ راهکاری جالب برای نگهداشتن رطوبت پوست بعد از حمام/
متخصص تغذیه عنوان کرد؛ بچه ها را به غذاهای کم نمک عادت دهید/ حداکثر مصرف روزانه نمک رئیس گروه تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، از والدین درخواست کرد فرزندان خود را از دوران کودکی به غذاهای کم نمک عادت بدهند. به گزارش خبرگزاری مهر، فرشته فزونی، با اشاره به مصرف زیاد نمک در کشور و نقش آن به ...
ادامه مطلب »اخبار علمی/بهبود سریع زخمها با پوست بیوپرینتشده/تنهایی ریسک ابتلا به بیماری پارکینسون را افزایش می دهد/پژوهشگران مشهدی موفق به طراحی و ساخت داربست غضروف مفصلی شدند/تمرینات هوازی و قدرتی به جوان نگه داشتن مغز کمک می کند
بهبود سریع زخمها با پوست بیوپرینتشده دانشمندان پوست بیوپرینتشدهای ایجاد کردند که باعث بهبود سریع زخمها میشود و لایهها و ضخامت پوست انسان را بازسازی میکند. برای اولینبار، دانشمندان شش نوع سلول اولیه پوست را با هیدروژلهای تخصصی ترکیب کردهاند تا پوستی ضخیم و چند لایه را «پرینت» کنند. این پوست در صورت پیوند، با بافتهای اطراف ادغام میشود تا ...
ادامه مطلب »اخبار علمی/چگونه تا رسیدن اورژانس به فرد دچار سکته قلبی کمک کنیم؟/راهکارهای طب ایرانی برای حفظ سلامت قلب/غذاهای چرب علائم آنفلوانزا را تشدید میکند/چگونه یک غذای سالم بخوریم// راهکارهای کاهش مصرف نمک و چربی/تاثیر فعالیت های کوتاه روزمره در افزایش طول عمر
چگونه تا رسیدن اورژانس به فرد دچار سکته قلبی کمک کنیم؟ متخصص قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه برای درمان و یا پیشگیری از سکتههای قلبی “زمان” حکم طلا را دارد، گفت: در بیمارانی که مورد حملههای قلبی قرار گرفتهاند، زمان اهمیت فراوانی دارد بنابراین؛ بدون فوت وقت با اورژانس تماس بگیرید. به گزارش ایسنا، دکتر سعید ...
ادامه مطلب »