استان

پیامک

سلام ریاست محترم دانشگاه علوم پزشکی بیرجند فکر کنم به اندازه پاسخ دادن یک پیامک وقت داشته باشید و سر تان آنقدرها شلوغ نباشد از معوقات پرستاران چه خبر سال تمام شد ۱۴۰۱/۱۲/۲۰ ۰۷:۴۹:۳۸ خوانده نشده خیر ۲ ۳۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ سلام من بیمه سربازی خود را قسط بندی و ماهانه آن را پرداخت میکنم ماه گذشته از تاریخ سررسید آن ….. ...

ادامه مطلب »

سرمقاله / خودشیفتگی ، حبابی که میترکد…!!

خودشیفتگی، نوعی تفکر انحرافی است که برمبنای آن شخص یا گروه و یا کشوری با اثرتخدیری آن خودرا بسیاربالاتر از آنی میپندارندکه هستند و بر همین ایده دایم درجازده ودلایل عقب ماندگی وبیچارگی ملت شان را دایم به گردن سایر کشورها یا افرادو گروههامی اندازند وبدین ترتیب دایم به دنبال مقصر گشته وخویش را مبرا ازهرگونه خطا میپندارند. حتی این ...

ادامه مطلب »

۱۰ نکته طلایی تغذیه‌ای برای مبتلایان به دیابت

از مصرف چربی گوشت‌ها، پوست مرغ و پوست ماهی و لبنیات پرچرب، سس‌های سفید، کله و پاچه، کره، خامه، شیرینی‌های خامه‌ای، مربا، بیسکوئیت‌های کرم‌دار، شکلات، چیپس و پفک، سوسیس و کالباس خودداری کنید. به گزارش ایسنا، به افراد دیابتی توصیه می‌شود با پیروی از یک رژیم اصولی و سالم وزن خود را حدود هفت الی ۱۰ کیلو کاهش دهند. همچنین ...

ادامه مطلب »

ویتامین D به پیشگیری از زوال عقل کمک می‌کند

در این مطالعه، محققان تقریباً یک دهه را صرف ردیابی بیش از ۱۲۰۰۰ سالمند کردند. هیچ یک در شروع دوره مطالعه زوال عقل نداشتند. به گزارش  مهر از مدیسن نت، در پایان، تیم تحقیق دریافت افرادی که در این مدت مکمل‌های ویتامین D مصرف می‌کردند، در مقایسه با افرادی که هرگز مکمل‌ها را مصرف نکرده بودند، ۴۰ درصد کمتر در ...

ادامه مطلب »

خوردن بیش از حد نمک مرگبار است

سازمان جهانی بهداشت روز پنجشنبه هشدار داد که مردم بیش از دو برابر حد ضروری نمک می‌خورند و این وضعیت آنها را در معرض مرگ زودرس قرار می‌دهد. به گزارش همشهری؛ سازمان جهانی بهداشت در گزارشش در این باره می‌گوید سدیم (نمک) «که یک ماده مغذی ضروری است، در صورتی که بیش از حد خورده شود، خطر بیماری قلبی، سکته ...

ادامه مطلب »

فوتو نیوز / رئیسی: شاید برخی درباره حجاب نظر متفاوتی داشته باشند؛ اما پایبندی به موازین قانونی، یک اصل است/سیدحسن نصرالله: برای نبرد بزرگ در منطقه آماده‌ایم

رئیس جمهور با تأکید بر اینکه گسترش معروف‌ها در جامعه باید مورد حمایت جمعی قرار گیرد، خطاب به مردم به ویژه جوانان گفت: در موضوعی مانند حجاب ضروری است همگان احساس مسئولیت کنند و هرچند شاید در این زمینه، برخی افراد نظر متفاوتی داشته باشند، در زندگی اجتماعی، پایبندی به موازین قانونی، باید به عنوان یک اصل مورد توجه قرار ...

ادامه مطلب »

گفته می شود

گفته می شود ۴۵ سازمان مردم‌نهاد در نامه‌ای به جو بایدن، رئیس‌جمهور آمریکا از او خواسته‌اند، مخالفتش را با اظهارات «تام نایدز»، سفیر آمریکا در فلسطین اشغالی اعلام کند. روز یکم اسفندماه، تام نایدز» سفیر آمریکا در فلسطین اشغالی، گفته بود که واشنگتن از هر اقدام رژیم صهیونیستی علیه ایران حمایت خواهد کرد.     گفته می شود مصطفی میرسلیم، ...

ادامه مطلب »

پیامک

سلام رئیس محترم  بازرسی شهرداری بیرجند ضمن عرض خسته نباشید میشه لطف کنید از نیروهای سد معبر پرسید علت اینکه گل فروشی مطهری ۲۱/۱ با اون همه سد معبر زیاد که پیاده رو و خیابان را گرفته چرا برخورد نمیشود ممنون ۱۴۰۱/۱۲/۱۸ ۲۱:۱۳:۵۱ ۲ ۳۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ سلام قابل توجه مسئولین،سری به درختهای درحال خشک شدن کنار شهرک صنعتی بیرجندکنار جاده امیرآبادباغ ...

ادامه مطلب »

ماجرای لیست ۳۰۰۰ پزشک بدون کارتخوان

معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی ایران، در خصوص لیست سازمان امور مالیاتی مبنی بر تخلف ۳۰۰۰ نفر از اعضای نظام پزشکی که از کارتخوان استفاده نمی کنند، توضیحاتی ارائه داد. به گزارش  مهر، علی سالاریان گفت: سازمان نظام پزشکی با سازمان امور مالیاتی، تعامل خوبی دارد و از همین رو، مشکلات اعضای نظام پزشکی را به اداره مالیات ...

ادامه مطلب »

ایرانی‌ها برای خرید این خودرو باید ۴۰۰ سال کار کنند

یکی از گران‌ترین خودروهای موجود در بازار ایران ب‌ام‌و سری ۷ است. در حال حاضر تعداد محدودی ب‌ام‌و سری ۷ صفر کیلومتر با مدل ۲۰۱۷ در بازار به فروش می‌رسد. به گزارش گسترش نیوز، یکی از گران‌ترین خودروهای موجود در بازار ایران ب‌ام‌و سری ۷ است. در حال حاضر تعداد محدودی ب‌ام‌و سری ۷ صفر کیلومتر با مدل ۲۰۱۷ در ...

ادامه مطلب »