آخرين اخبار

تغذیه درست در ماه رمضان/راههای برطرف کردن ضعف سیستم گوارش

متخصصان طب سنتی بر تغذیه درست و مصرف غذاهای ساده و سبک در ماه مبارک رمضان تاکید دارند. به گزارش خبرنگار مهر، متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند که قوانین درست خوردن و درست آشامیدن در ماه مبارک رمضان باید به طور ویژه مورد توجه قرار گیرد بطوریکه باید فقط در زمان گرسنگی واقعی غذا خورده شود و روزه داران بیش از سیر شدن ...

ادامه مطلب »

گزارش/ از «آقازاده ها» و «دامادها» که گذشت؛ حداقل مراقب نوه‌ها باشید!

نامه فیفا به ایران درباره اتفاقات مشهد سرپرست دپارتمان حقوقی فدراسیون فوتبال توضیحاتی درمورد نامه اخیر فیفا و AFC به این مجموعه ارائه کرد. به گزارش تابناک، صفی‌الله فغانپو، در مورد نامه اخیر فیفا و AFC به فدراسیون ایران و شائبه‌ مطرح شده مبنی بر اینکه اگر بند یک اساسنامه اصلاح نشود، احتمال تعلیق فدراسیون و جایگزینی کمیته انتقالی به ...

ادامه مطلب »

مطالعات نشان می دهد؛ رژیم غذایی مدیترانه ای ریسک فشارخون بارداری را کاهش می دهد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که رعایت رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است خطر ابتلا به پره اکلامپسی در دوران بارداری را کاهش دهد. به گزارش هلث لاین، پره اکلامپسی (فشارخون بالا در بارداری) در افرادی که باردار هستند رخ می‌دهد و می‌تواند تهدید کننده جان آنها باشد. درمان‌های کمی برای کاهش خطر پره اکلامپسی وجود دارد. مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان داد که خطر ابتلاء به پره اکلامپسی در زنان باردار ...

ادامه مطلب »

حوادث/ اعترافات قاتل دو طلبه گنبدی :به خاطر خصومت شخصی آنها را کشتم/ حمله گرگ‌ها به «هشجین» خلخال مدارس را تعطیل کرد/ادعای مرد میانسال در دادگاه : می خواستم پسرم را بترسانم/

اعترافات قاتل دو طلبه گنبدی : به خاطر خصومت شخصی آنها را کشتم عاملان قتل دو طلبه گنبدی در حالی پس از ۲۵ روز دستگیر شدند که قاتل اصلی اختلافات شخصی را انگیزه این جنایت‌ها اعلام کرده است. حیدر آسیابی، رئیس کل دادگستری استان گلستان در تشریح این پرونده گفت: شامگاه شنبه ۱۳ فروردین پس از اعلام خبر قتل دو ...

ادامه مطلب »

شناسایی ارتباط میان مصرف مکمل‌های کلسیم با مرگ زودهنگام

محققان دانشگاه وین در مطالعه اخیرشان از ارتباط میان مصرف مکمل‌های کلسیم با مرگ زودهنگام در افراد مسن مبتلا به بیماری دریچه‌ای قلب خبر دادند. بر اساس تحقیقات جدید منتشر شده در مجله “Heart”، مکمل‌های کلسیم که اغلب به افراد مسن برای کاهش خطر شکنندگی استخوان‌ها (پوکی استخوان) و شکستگی‌ها داده می‌شود، با افزایش خطر مرگ در میان افرادی که ...

ادامه مطلب »

باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای برای مبتلایان به رفلاکس معده

یک متخصص تغذیه گفت: مبتلایان به رفلاکس معده معمولا به برخی از غذا‌ها با حجم‌های متنوع حساسیت دارند.   نرگس جوزدانی گفت: افرادی که دچار رفلاکس معده هستند، باید چربی مواد غذایی مصرفی خود را کاهش دهند؛ چرا که چربی‌ها دیر هضم هستند و رفلاکس معده را تشدید خواهند کرد. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اضافه کرد: مبتلایان به ...

ادامه مطلب »

 کیبه سیب زمینی

مواد لازم برای کیبه سیب زمینی نان سوخاری خرد شده ۲ عدد کره ذوب شده ۴ قاشق سیب زمینی متوسط ۶ عدد نمک ۱ و ۱/۲ قاشق چایخوری فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چایخوری تخم مرغ ۱ عدد روغن ۲ قاشق پیاز متوسط خرد شده ۲ عدد گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم قرص عصاره مرغ خرد شده ۲ عدد بادام پرک ...

ادامه مطلب »

اخبار خراسان جنوبی/ بازسازی ۱۲۸ قنات رهاورد سفر رییس جمهور به خراسان جنوبی

  راهپیمایی روز قدس در ۳۰ نقطه خراسان جنوبی برگزار می شود بر اساس هماهنگی‌های صورت گرفته راهپیمایی روز جهانی قدس در بیش از ۳۰ نقطه خراسان جنوبی و با رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی برگزار می‌شود. راهپیمایی روز جهانی قدس در شهر بیرجند، روز جمعه نهم اردیبهشت ماه مصادف با بیست و هفتم ماه مبارک رمضان ساعت ۱۰:۳۰ صبح از میدان ...

ادامه مطلب »

هشدار لاوروف درباره افزایش احتمال وقوع جنگ سوم جهانی

«سرگئی لاوروف»، وزیر امور خارجه روسیه روز دوشنبه ضمن تأکید بر اینکه مذاکرات صلح با اوکراین ادامه خواهد یافت درباره احتمال «واقعی» وقوع جنگ جهانی سوم هشدار داد. لاوروف در گفت‌وگویی با رسانه‌های روسیه از رویکرد کی‌یف در مذاکرات صلح انتقاد کرد و گفت: «حسن نیت، محدودیت‌های خاص خودش را دارد. اما اگر دوجانبه نباشد، کمکی به روند مذاکرات نخواهد ...

ادامه مطلب »

فوتونیوز تابناک/ احمدی‌نژاد: به خاطر ماجرای ورود زنان به ورزشگاه تا مرز اعدام و تکفیر ما پیش رفتند/پناهیان: تا درمورد رسانه‌های نژادپرست صحبت می‌کنم، آنها از آن‌طرف می‌گویند فلانی برج دارد

علیرضا پناهیان گفت: تا من یک کمی علیه باندهای مافیایی و رسانه‌های نژادپرست صحبت می‌کنم، آنی از آن‌طرف می‌گویند: «فلانی برج دارد، با فلان کارخانه ارتباط دارد…» چقدر تحمل‌شان کم است! اگر کسی از اینها بترسد، یعنی نهی از منکر را کنار گذاشته و این یعنی دینش را کنار گذاشته است. کد خبر:۱۱۱۵۶۶۱ تاریخ انتشار:۰۵ اردیبهشت ۱۴۰۱ – ۲۳:۴۵۲۵ April ...

ادامه مطلب »