آخرين اخبار

 هشدار به والدینی که «نوجوان دبستانی» دارند! هدی‌سادات پاک‌نهاد در دنیای امروز، ما با تحولات زیادی مواجه هستیم؛ تغییراتی که به عقیده پزشکان زمینه‌ساز بلوغ زودرس در کودکان شده‌اند؛ مسئله‌ای که این روزها به دغدغه جدی برای والدین تبدیل‌شده است. سؤال اساسی بسیاری از آن‌ها هم  این است که چگونه باید تشخیص دهیم  فرزندمان به بلوغ زودرس رسیده و در ...

امروز خراسان جنوبی-رضا زنگوئی پول روی پول گذاشتن اسمش پیشرفت نیست. لااقل من چنین نگاهی ندارم. این را هم بارها گفته ام. اگر این پول ها در زایش مدام خود همه دنیا را هم به اسم آدم سند بزند، باز هم اسمش را نمی توان پیشرفت گذاشت. پیشرفت، مفهوم خود را در خویش دارد. کافی است آن را جدا بنویسیم ...

امروز خراسان جنوبی – رضا زنگوئی zangoei@birjandtoday.ir باید مقتدر شویم. ضرورت زیستن در جهان امروز این را حکم می کند چه رسد به مستقل بودن. توسعه منطقی اقتدار هم یک بایستگی به روز شونده است. نو به نو باید خود را بازسازی و قوی سازی کنیم. این اگر به باور تبدیل شود خواهیم توانست عظمت ایران را نگهبان باشیم. رهبر ...

امروز خراسان جنوبی – محمدی هفت دهه از عمرم را به مرحله پایانی اش نزدیک کرده ام اینک معدنی هستم از آرزوها و ایده آل هایی که هیچگاه به آنها نرسیدم، هم سه دهه تدریس کردم در این سیستم آموزشی و هم به مدت حدود ۲۷ سال در آن نظام گذراندم، از سال ۷۰ هم دست بر قلم بردم وسیاهه ...

سرقت برای پس دادن پول نــزول پسر جوان که مدعی است برای درمان خواهرش پول نزول کرده بود وقتی نتوانست پول را برگرداند تصمیم به اخاذی با پوشش مأمور پلیس گرفت. به گزارش «ایران»، روز گذشته مرد جوانی هراسان خود را به کانکس مأموران کلانتری ۱۸۱ وردآورد رساند و گفت: در حال مکالمه با تلفن همراهم بودم که مردی به ...

  مواد لازم برای آرد سوخاری مغز نان باگت ۵ عدد پودر سیر ۱ قاشق چایخوری پودر پیاز ۱ قاشق چایخوری ادویه کاری ۱ قاشق چایخوری زردچوبه ۱ قاشق چایخوری نمک ۱/۴ قاشق چایخوری فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چایخوری ادویه پاپریکا ۱/۴ قاشق چایخوری پودر آویشن ۱/۴ قاشق چایخوری   طرز تهیه آرد سوخاری خانگی   ۱-مغز نان باگت را به تکه ...

مدیتیشن در سال‌های اخیر بسیار مرسوم شده است و اکنون یک مطالعه جدید نشان می دهد که می‌تواند به حفظ سلامت قلب کمک کند. به گزارش  مدیسن نت، یک کارآزمایی بالینی جدید گزارش می‌دهد که انجام مدیتیشن می‌تواند به افراد کمک کند تا فشار خون بالا خود را بهتر مدیریت کنند و به آنها کمک می‌کند تغییرات سبک زندگی سالم را ...

ورزش خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را تا ۳۵ درصد کاهش می‌دهد. مطالعات جدید نشان می دهد که ورزش هوازی می‌تواند خطر ابتلا به سرطان متاستاتیک را تا ۷۲ درصد کاهش دهد. سلول‌های سرطانی مزاحم می‌توانند از تومور اصلی جدا و وارد جریان خون شده و در سایر قسمت‌های بدن پخش شوند. این مرحله به‌عنوان سرطان متاستاتیک یا ...

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی نمک می‌تواند به افزایش سطح استرس کمک کند. محققان با مطالعه بر روی موش‌ها دریافتند رژیم غذایی پر نمک سطح هورمون استرس را تا ۷۵ درصد افزایش می‌دهد. آنها امیدوارند این یافته­‌ها بازنگری در سیاست‌های بهداشت عمومی در مورد مصرف نمک را به همراه داشته باشد تا تولید ...