آخرين اخبار

گیاهان «آهنی» که شما را از خوردن گوشت بی‌نیاز می‌کنند + اسامی

تصور می‌شود فقط با مصرف گوشت می‌توان آهن جذب کرد، اما باید دانست که میوه‌ها و سبزیجات می‌توانند منبع فوق‌العاده این ماده معدنی محسوب شود. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ آهن یک ماده معدنی ضروری است که اکسیژن را به تمامی نقاط بدن می‌رساند. متأسفانه کمبود آهن حتی به صورت جزئی هم می‌تواند باعث کم‌خونی، خستگی و ضعف شود و ...

ادامه مطلب »

پیامک

+۹۸۹۱۵۵۶۱۸۲۶۶ ۳۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ ۳۰۰۰۲۷۲۴۲۴ خیر ۲ ۲۰۰۰۹۹۹ ۱۳۹۶/۰۲/۳۱ ۱۰:۴۹:۰۲ خوانده شده خیر ۳ سلام جادارد از نیروهای انتظامی وراهنمایی ورانندگی که طی این چند روز وشب تااوایل صبح در شور ونشاط انتخابات وبلاخره جشن وشادی مردم درسطح شهر وخصوصا فلکه دوم مدرس مساعدت همکاری وصبوری فرمودند  تشکر وخسته نباشید دارم ۱۳۹۶/۰۲/۳۱ ۱۰:۴۴:۳۸ خوانده شده خیر ۴ از رییس جمهورمحترم که باهفت ...

ادامه مطلب »

علی برکت ا…

ملت برای ۴ سال دیگر به حسن روحانی رای اعتماد داد. رئیس جمهور مجوز گرفت، همچنان رئیس جمهور بماند. این جواز با ارزش ، حرف های بسیاری با او دارد. جملات نانوشته ای که با نگاه ها و قلب های امیدوار ادا می شود و مطالبه قوی تری دارد، مطالبه ای معنی دار و متفاوت از خواسته هایی که دور ...

ادامه مطلب »

تخفیفات ساخت و ساز به سرمایه گذاران نیازمند چارچوب قانونی

دویست و چهاردهمین جلسه شورای شهر بیرجند روز گذشته با حضور ۹ نفر از اعضای شورا در حالی به بررسی ۱۲ نامه و مصوبه کمیسیون عمران پرداخت که جلسه تحت تاثیر اعلام نتایج آمار انتخابات شوراها قرار گرفته بود. در این جلسه که بیش از  دو ساعت و نیم به طول انجامید بیشتر اعضای شورا پیگیر نتیجه انتخابات از طریق ...

ادامه مطلب »

یادداشت امروز / رسیده از راه، نوروز همدلی

یک خانواده ایم همه ما ایرانیانی که از حماسه برمی گردیم. همه ما یکان یکانی که ۴۲ میلیون نفر را تشکیل دادیم. حتی همه آنانی که می توانستند بیایند و به هر دلیل غایب بودند و یک حتی دیگر؛ حتی کسانی که به جبر سن شناسنامه ای نمی توانستند بیایند . همه ما اما یک خانواده ایم. یک خانواده به ...

ادامه مطلب »

اخبار شهرستانها

بازدید میدانی مدیرکل  از پژوهش‌های  باستان شناختی بخش سده شهرستان قاینات مدیر کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری خراسان جنوبی ۲۸ اردیبهشت ماه همزمان با روز جهانی موزه و هفته میراث فرهنگی از پژوهش‌های باستان شناختی انجام شده در بخش سده شهرستان قاینات بازدید کرد. مدیر کل میراث فرهنگی استان در این بازدید گفت: برنامه بررسی و شناسایی آثار ...

ادامه مطلب »

سرمقاله / پیام یک خیزش…!!

پایان ماراتن انتخابات ریاست جمهوری آغازی شد بر خواسته ها وآمال مردمی که برزمین مانده بود ، اما اعتراض آنان نه درکف خیابان و تخریب که مسالمت جویانه وکاملا رفتاری انسانی ودموکراتیک بود. این رای دادن و حضور، بدون اغراق درطی چهاردهه بی نظیربود وبیشتربه رفراندوم می مانست تا یک رای گیری ساده ، رفراندومی برای تغییر ونه بزرگ بر ...

ادامه مطلب »

اخبار ورزشی

استقبال از نجمه خدمتی در بیرجند نجمه خدمتی بانوی طلایی خراسان جنوبی در رقابت های کشورهای اسلامی  ، مورد استقبال مردم و مسئولان در فرودگاه بیرجند قرار گرفت. به گزارش امروز خراسان جنوبی، روزجمعه نجمه خدمتی تیراندازموفق خراسان جنوبی در حاشیه استقبال فرودگاه بیرجند در جمع خبرنگاران گفت: خوشحالم که توانستم دوباره دل مردم کشورم را شاد کنم. وی همچنین ...

ادامه مطلب »

مالباختگان کاسپین در انتظار پاسخگویی مسئولان

مالباختگان موسسه مالی اعتباری «کاسپین» در خراسان جنوبی پیش از ظهر دیروز در مقابل شعبه مرکزی این موسسه در خیابان «معلم « بیرجند تجمع کردند. براساس فرمت موسسه کاسپین از تاریخ ۲۸ اردیبهشت سپرده گذارانی که مبلغ ۱۰ میلیون تومان در این موسسات دارند می توانند براساس حروف الفبا به شعبات مختلف مراجعه کنند این در حالی است که  سپرده ...

ادامه مطلب »

۵ راهکار برای کاهش جذب آلومینیوم

نتایج بررسی های متعدد نشان داده است که آلومینیوم عامل برخی از مشکلات سلامتی است. متخصصان بر این باور هستند که این فلز عاملی برای ابتلا به آلزایمر است و جذب بالای آن برای برخی از بیماران مبتلا به بیماری های استخوانی یا نارسایی کلیوی مضر است. فاطمه مهدی پور – بخش تغذیه و آشپزی تبیان آلومینیوم کمابیش در تمام ...

ادامه مطلب »