۲ ۳۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ سلام با توجه به اینکه مدتها از استقرار دولت گذشته چرا هنوز برخی از مدیران تغییر نکرده اند این کار باعث سرگرادنی مدیران و کم کاری در ادارت شده است. خوانده شده خیر ۳ ۳۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ سلام معلمین از شعارهای مسئولین خسته شده اند و بعد از سالها فقط حرف شنیده اند. چرا طرح رتبه بندی اجرا نمی شود. ...
ادامه مطلب »گفته می شود
گفته می شود مصطفی رضاحسینی قطبآبادی، نماینده شهربابک در مجلس گفته طرح «عدمکفایت» رئیسجمهور را مکتوب کردهام و روی سیستم بهارستان گذاشتهام، تا الآن، فقط یک نماینده، طرح را امضا کرده سایر نمایندگان، هر کدام به دلایل مختلف مانند احتیاط، بیاعتقادی یا مصلحتاندیش هستند، موافق طرح «عدمکفایت» نیستند.نظرشان محترم اما شخصاً، معتقدم، مسائل اساسی کشور، اصلاً، قابلاغماض نیست و ...
ادامه مطلب »ورزش ۱۰ دقیقهای به مدت دو بار در هفته خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد
جدیدترین یافتهها از مطالعهای که در ماه نوامبر ۲۰۲۱ منتشر شد، به دست آمده است. گروهی از محققان کره جنوبی پروندههای ۲۴۷۱۴۹ شرکتکننده را که بین سالهای ۲۰۰۵ تا ۲۰۰۹ با اختلال شناختی خفیف (MCI) تشخیصدادهشده بودند و میانگین سنی بین ۶۴ تا ۶۹ سال داشتند را مورد آزمایش قرار دادند تا احتمال ابتلای بیماران به آلزایمر را بررسی کنند. ...
ادامه مطلب »چگونه عملکرد ادراکی خود را تقویت کنید؟ با پیر شدن مغزتان مبارزه کنید
مغز همهٔ ما با افزایش سن تغییراتی میکند و طبیعتاً عملکرد ذهنی و ادراکی ما را نیز تحت تأثیر قرار میدهد. افت عملکرد ادراکی مغز شایع بوده و یکی از ترسناکترین پیامدهای سالمندی است، اما اجتنابناپذیر نیست. فشارخون و کلسترول خونتان را در سطح سالمی نگه دارید خیلی از افراد تعجب میکنند وقتی متوجه میشوند بین بیماری قلبی و بیماری ...
ادامه مطلب »گزارش / «زندگی پس از زندگی» از تلنگر تا توهم/ موج مجازی درباره مرگ موقت
برای حل تعارض «حقوقهای نجومی» و «اعتراضات معلمان» از «پیمانکار پتروشیمی میانکاله» کمک بگیرید! چند صباحی است، آموزگاران کشور که در خط مقدم تعلیم و تربیت قرار داشتند، یکی از مهمترین وظایف خود را احقاق حق و پیگیری حقوق خود میدانند و در سرتاسر کشور با تجمعاتی، به دنبال احصای حقوق مالی و غیر مالی خود هستند؛ اما همزمان با ...
ادامه مطلب »طرز تهیه زولبیا
مواد لازم برای زولبیا نشاسته ۱۰۰ گرم آرد ۲ قاشق چایخوری ماست ۱/۲ لیوان کره ۱ قاشق چایخوری گلاب ۲ قاشق غذاخوری جوش شیرین ۱/۴ قاشق چایخوری عرق هل مقداری برای شربت زولبیا: شکر ۲ لیوان آب ۱ لیوان گلاب ۱/۴ لیوان زعفران دم کرده ۴ قاشق چایخوری آبلیمو کمی مرحله اول: نشاسته و ماست را داخل کاسه ای بریزید ...
ادامه مطلب »اخبار خراسان جنوبی/شکر مورد نیاز بخش صنعت خراسان جنوبی تأمین می شود
مدیر کارخانه سیمان باقران مطرح کرد؛ صادرات؛ مهمترین مشکل کارخانه سیمان باقران سبحانی پور گفت: در حال حاضر کارخانه سیمان باقران با تمام ظرفیت در حال کار است و مهمترین مشکل این کارخانه بحث صادرات سیمان است. به گزارش خبرنگار خاورستان، سبحانیپور مدیر کارخانه سیمان باقران بعد از ظهر امروز در اولین جلسه شورای اداری شهرستان درمیان در سال ...
ادامه مطلب »کاهش ۶۲ درصدی خطرمرگ
محققان می گویند با نوشیدن مقدار مجاز چای سبز می توانید از بروز برخی بیماری ها پیشگیری و خطر مرگ را کاهش دهید. محققان به تازگی اعلام کردند که نوشیدن چای سبز در طول روز که سرشار از آنتی اکسیدان است، می تواند خطر مرگ را تا ۶۲ درصد کاهش دهد. سکته مغزی اسکمی و هموراژیک تا حد زیادی خطر ...
ادامه مطلب »نقش اُمگا۳ در تقویت مهارتهای شناختی سالمندان
مطالعه جدید انجام شده نشان می دهد افراد مسن دارای میزان بالا مواد مغذی اصلی نظیر امگا۳ در خون، احتمالا دارای ارتباط مغزی موثری در راستای تقویت مهارت های شناختی شان هستند. یافته های مطالعاتی دانشگاه ایلینوی آمریکا نشان می دهد وجود چندین نشانگر تغذیه ای در خون نظیر اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶، کاروتنوئیدها، لیکوپن، ریبوفلاوین، فولات، ویتامین B۱۲ ...
ادامه مطلب »فواید تخم شربتی
تخم شربتی از قدیم به عنوان یک نوشیدنی سنتی بین ایرانیان جای داشته که علاوه بر رفع تشنگی برای متعادل نگهداشتن فشارخون و لاغر شدن بسیار موثر است. از این داروی گیاهی که در طب سنتی استفاده می شد می توان برای لاغری استفاده کرد. شیوا فرجی متخصص تغذیه در مورد خواص تخم شربتی به عنوان یک نوشیدنی سنتی و ...
ادامه مطلب »