آخرين اخبار

فواید میوه کاکتوس برای بدن

فواید میوه کاکتوس برای بدن میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی موردنیاز برای سلامتی بدن است.   میوه کاکتوس سرشار از مواد مغذی از جمله اسید‌های آمینه، اسید‌های چرب و آنتی اکسیدان‌های مفید مانند بتاآلانین، پلی‌فنول‌ها و فلاونوئیدها برای بدن است. در ادامه این مطلب با برخی از مهم‌ترین فواید سلامتی کاکتوس آشنا می‌شویم. ۱.  کمک به سلامت قلب و ...

ادامه مطلب »

اولین گام در راستای سلامتی چیست؟

مه، ماه سلامت روان و زمان مناسبی برای صحبت در مورد علائم، اثرات و درمان مشکلات سلامت روان است.   طبق نظریات علمی و شواهد،  زمینه ساز بسیاری از بیماری‌های جسمی، بیماری های روحی ست. دکتر گلن سیمپسون مدیر ارائه خدمات سلامت رفتاری گفت: صحبت در مورد مسائل مربوط به سلامت روان در ماه می‌به دلیل عنوانی که در این ...

ادامه مطلب »

زمان مصرف ویتامین D را بدانید

کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام. اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.   فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان با ابراز نگرانی از ابتلا به بیماری آلزایمر به دلیل کمبود ویتامین D در بدن سالمندان، افزود: میزان دقیق این ویتامین در بدن باید به وسیله آزمایش خون ...

ادامه مطلب »

اخبار علمی/ ۲۰ دقیقه پس از مصرف مواد قندی دهان خود را بشویید

پس از استفاده از مواد قندی، دندان های خود را با مسواک و خمیردندان حاوی فلوراید با آب شست و شو دهید.   سازمان جهانی بهداشت به مردم توصیه می‌کند که بیش از ۵ درصد کل انرژی بدن از شکر تأمین نشود، یعنی مصرف بیش از پنج قاشق چایخوری در روز ممکن است عوارض نامطلوب به همراه داشته باشد. قند ...

ادامه مطلب »

گفته می شود

    گفته می شود یک عضو کمیسیون اصل ۹۰ از ورود این کمیسیون به موضوع واگذاری خودو را به نمایندگان مجلس خبر داد. یک عضو کمیسیون اصل ۹۰ مجلس شورای اسلامی در گفتگو با خبرنگار پارلمانی ایرنا گفت کمیسیون اصل ۹۰ به ماجرای واگذاری خود را به نمایندگان ورود پیدا کرده است. وی افزود: پرونده خودرو‌های شاسی بلند داده ...

ادامه مطلب »

پیامک

با سلام، چقدر پرسنل زحمت کش دانشگاه علوم پزشکی مظلوم هستیم حدود بیست سال پیش شرکت تعاونی دانشگاه زمین مزروعی به پرسنل واقع در کلاته بابا واگذار کرده  هیچ مسوولی جوابگو نیست وهیچ زمینی هم در کار نیست ۱۴۰۲/۰۲/۱۴ ۰۷:۵۴:۱۵ خوانده نشده خیر ۲ ۳۰۰۰۷۶۵۰۰۰۹۹۹۶ سلام از نیروی انتظامی و شهرداری بیرجند خواهشمندیم با تهاتر هزینه های عوارض و ساخت ...

ادامه مطلب »

نخستین اظهارات ستاره محبوب کشتی بعد از مهاجرت

علیرضا حیدری که چندی پیش به خارج از کشور مهاجرت کرده می‌گوید: خیلی‌ها فکر می‌کنند من اینجا راحت‌ترم و وقت آزاد بیشتری دارم در حالی که اینطور نیست. وقتی آدم می‌رود زندگی از تعادل خارج می‌شود، آنجا دیگر علیرضا حیدری نیستم و نمی‌توانم با این اسم زندگی کنم. باید یکسری موضوعات را جا بیندازم که شرایطم درست شود، داستان مهاجرت ...

ادامه مطلب »

نمایندگان مجلس افزایش پیدا می‌کند

حدادی ضمن تشریح جلسه امروز کمیسیون امور داخلی کشور و شوراها، بیان کرد: در جلسه امروز کمیسیون، طرح اصلاح جدول حوزه انتخابیه مجلس و افزایش تعداد نمایندگان با حضور مسئولان ذی ربط و نماینده وزارت کشور مورد بررسی قرار گرفت و نهایی شد. در این نشست اعضای کمیسیون با افزایش چهل کرسی به تعداد کرسی‌های مجلس موافقت کردند. وی در ...

ادامه مطلب »

تأخیر در تحویل خودروهای وارداتی به دلیل مشکل در کمربند عقب این خودروها 

ضیغمی مجری طرح واردات خودرو وزارت صمت در پاسخ به این که از اسفند ماه قرار است خودروهای وارداتی تحویل متقاضیان شوند، چرا این فرایند تا این اندازه طولانی شد، تصریح کرد: وزارت صمت در امر واردات تنها نیست اما بار همه دستگاه‌های مسئول را به تنهایی به دوش می‌کشد. دستگاه‌های دیگر متوسط تا خوب در حال همکاری هستند. وی ...

ادامه مطلب »

هر کارت سوخت آزاد سقف ۸۰۰۰ لیتری سوخـت‌گیری در هر روز دارد

نواز سخنگوی صنف جایگاه‌داران درخصوص جایگاه‌هایی که کارت سوخت آزاد ندارند، گفت: طبق بررسی‌هایی که صورت گرفته است، هستند جایگاه‌هایی که کارت سوخت آزاد دارند، اما به مردم ارائه نمی‌دهند و علت آن نیز در چند نکته است؛ اول اینکه کارت‌های آزاد سوخت در جایگاه‌ها محدودیت سوخت‌گیری از نظر تعداد ندارند، اما از نظر حجمی فقط تا ۸۰۰۰ لیتر با ...

ادامه مطلب »