برای اینکه بدن دچار کم آبی و عوارض ناشی از آن نشود توصیه متخصصان تغذیه بر این است که هنگام پیاده روی به ازای هر ۱۵ الی ۲۰ دقیقه یک لیوان آب بنوشید. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ هنگام پیاده روی به دلیل افزایش مصرف انرژی و همچنین از دست دادن مایعات بدن از طریق تعریق نیاز به آب ...
ادامه مطلب »فرمانده سپاه خراسان جنوبی: شوراهای امر به معروف در ادارات خراسان جنوبی ساماندهی میشود
دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر خراسان جنوبی گفت: امسال تشکیل و سازماندهی شوراهای امر به معروف و نهی و از منکر در سازمانها و ادارات بهطور ویژه دنبال میشود. سردار سیدهاشم غیاثی در دیدار با امام جمعه بیرجند ضمن تبریک سال نو و همچنین با گرامیداشت آغاز سال با میلاد حضرت فاطمه زهرا(س) اظهار داشت: ...
ادامه مطلب »بازدید ۲ میلیون و ۷۰۰ هزار نفر از جاذبههای تاریخی و گردشگری خراسانجنوبی
مدیرکل میراثفرهنگی خراسانجنوبی با بیان اینکه در ایام نوروز تا روز ۱۳ فروردین ماه تعداد یک میلیون و ۱۷۹ هزار مسافر نوروزی در خراسانجنوبی اقامت کردند، گفت: در این مدت ۲ میلیون و ۷۱۷ هزار و ۳۰۸ نفر از جاذبههای استان بازدید کردند. حسن رمضانی اظهار داشت: از ۲۸ اسفندماه ۹۴ تا ۱۳ فروردین ماه بالغ بر یک میلیون و ...
ادامه مطلب »معاون میراث فرهنگی خراسان جنوبی خبر داد: فروش ۴۳۰ میلیونی صنایع دستی خراسان جنوبی در بازارچههای نوروزی
معاون صنایع دستی اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری خراسان جنوبی گفت: در نوروز امسال ۴۳۰ میلیون فروش صنایع دستی و سوغات خراسان جنوبی بود. حسین عباس زاده اظهار داشت: در ایام نوروز ۹۵ تعداد ۳۳ بازارچه صنایع دستی در قالب ۱۲۵ غرفه فروش محصولات تولیدی در خراسان جنوبی برپا شد. وی با بیان اینکه آخرین رقم فروش ...
ادامه مطلب »امام جمعه بیرجند: اقتصاد مقاومتی بدون روحیه جهادی محقق نمیشود
قائم مقام نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی و امام جمعه بیرجند با بیان اینکه کشور ایران باید در تمامی ابعاد در اوج قدرت و توانمندی باشد،گفت: تحقق اقتصاد مقاومتی مستلزم کار و روحیه جهادی است که در این راستا همه باید تلاش کنیم. حجت الاسلام و المسلمین علی رضایی بیرجندی شامگاه شنبه در دیدار با دبیر و اعضای ...
ادامه مطلب »مدیرکل فنی و حرفه ای خراسان جنوبی خبر داد: آغاز ثبت نام مسابقات ملی مهارت در خراسان جنوبی
مدیرکل آموزش فنی و حرفهای خراسان جنوبی از آغاز ثبت نام هفدهمین مسابقات ملی مهارت، انتخابی و چهل و چهارمین مسابقات جهانی مهارت ابوظبی ۲۰۱۷ خبر داد. حسین خوشایند در جلسه هماهنگی ثبتنام مرحله شهرستانی مسابقات ملی مهارت در بیرجند اظهار داشت: علاقهمندان به شرکت در هفدهمین مسابقات ملی مهارت، انتخابی چهل و چهارمین مسابقات جهانی مهارت ابوظبی ۲۰۱۷ ...
ادامه مطلب »فرماندار نهبندان مطرح کرد جاری شدن سیل در روستاهای شهرستان نهبندان
فرماندار شهرستان نهبندان از جاری شدن سیلاب در روستای چهارفرسخ این شهرستان خبر داد و گفت: بر اثر جاری شدن سیل برق این روستا قطع شده و خدمات رسانی به مردم این روستا در حال انجام است. اصغر نظافت صبح امروز در بازید از روستای سیل زده نهبندان اظهار داشت: از اواخر وقت شامگاه جمعه بر اثر جاری شدن ...
ادامه مطلب »مدیرکل اوقاف خراسان جنوبی: بیش از یک میلیون و ۶۷۰ مسافر از بقاع متبرکه خراسان جنوبی بازدید کردند
مدیرکل اوقاف و امور خیریه خراسان جنوبی با بیان اینکه در طرح آرامش بهاری امسال تعداد ۹۶ بقعه متبرکه در استان آماده شده بود، گفت: تعداد یک میلیون و ۶۷۷ هزار و ۹۳۸ مسافر از بقاع متبرکه بازدید و تعداد ۱۸۹ هزار و ۶۱۶ نفر اسکان یافتند. حجت الاسلام و المسلمین محمد طاهر گرایلی اظهار داشت: طرح آرامش بهاری از ...
ادامه مطلب »رئیس محیط زیست نهبندان خبر داد افزایش ۳۰۰ درصدی بازدید مسافران نوروزی از تالاب نهبندان
رئیس اداره حفاظت محیط زیست شهرستان نهبندان گفت: از ابتدای تعطیلات نوروزی تاکنون بیش از ۳ هزار نفر مسافر و گردشگر از تالاب کجی نمکزار نهبندان بازدید کردند که این آمار نسبت به مدت زمان مشابه سال قبل قریب ۳۰۰ درصد افزایش را نشان میدهد. محمد شکرگزار اظهار داشت: تالاب کجی نمکزار نهبندان به لطف بارش باران و حضور ...
ادامه مطلب »اردوهای جهادی؛ تمرینی برای خودسازی جوانان خراسان جنوبی
در ایام نوروز که همه مردم برای تفریح بهترین نقاط و خوش آب و هواترین استانهای کشور را انتخاب میکنند، اما هنوز هم جوانانی هستند که به مناطق محروم سفر کرده و شیرین ترین خاطرات زندگی خود را در کنار مردم مناطق محروم میسازند. کوله بارت را آماده میکنی، بر سر مزار شهدای گمنام میروی و بعد از فاتحه خوانی ...
ادامه مطلب »