حتی اگر شما واکسن هم زده باشید و با جدیت دست های خود را چندین بار در روز بشویید هیچ تضمینی وجود ندارد که شما دچار سرماخوردگی یا آنفلوآنزا نشوید. به گزارش آوای سلامت به نقل ازreadersdigestمصرف داروهایی برای رفع احتقان و درد ناشی از این بیماری ها، از اقدامات متداول است. با این حال شما می توانید با اجتناب ...
ادامه مطلب »دانستنی های علمی
بهترین زمان برای ورزش ورزش کردن علاوه بر تقویت قوای جسمانی، از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری میکند، حتی ورزش میتواند یبوست در افراد را برطرف نماید؛ اما بهتر است بدانید که ورزش کردن در ساعات اولیه صبح اثر بیشتری دارد. محققان معتقدند، ورزش با افزایش سطح آدرنالین خون، ذهن انسان را فعالتر میکند به همین دلیل، ورزش صبحگاهی میتواند ...
ادامه مطلب »پیامک
با سلام این آخرین پیامک من است که برای هر دو روزنامه اصلی مورد مطالعه مرکز استان می دهم هرچند اطمینان دارم بعد از صدور حقوق شهروندی دیگر مطلبی از پیام های بنده چاپ نمی شود و به احترام قانون اصراری هم ندارم چون مدیران مربوطه صلاح جمع را از امثال بنده بهتر می دانند ۰ اما بعد از چهار ...
ادامه مطلب »کافی شاپ در خانه؛ دور زدن سرماخوردگی با دمنوش زرشک
زرشک با داشتن ویتامین C فراوان از سرماخوردگی پیشگیری میکند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ زرشک، گیاهی ترش مزه و سرشار از خاصیت است که در مناطق معتدل و نیمه استوایی اروپا، آسیا، آفریقا و آمریکا میروید. مواد لازم برای تهیه دمنوش زرشک زرشک تازه: به ازای هر نفر، ۲ قاشق غذاخوری عسل یا نبات: به مقدار لازم ...
ادامه مطلب »دانستنیهای علمی؛
چه افرادی با کاهش جذب ویتامین D مواجهاند؟ قرار گرفتن در معرض نور خورشید، آسان ترین راه برای ساخته شدن ویتامین D در بدن است؛ اما کمبود این ویتامین یکی از مشکلات شایع در افراد است. موقعیت یک منطقه جغرافیایی با توجه به زاویه تابش نور خورشید بر میزان جذب ویتامین D در میان ساکنان آن منطقه ...
ادامه مطلب »اخبار کوتاه استان/بیرجند؛ کمی تا نیمه ابری
بیرجند؛ کمی تا نیمه ابری هوای بیرجند کمی تا نیمه ابری همراه با وزش باد و افزایش ابر پیش بینی شده است. به گزارش امروز خراسان جنوبی، رضا برهانی رئیس گروه پیش بینی و صدور پیش آگاهی های جوی استان گفت: هوای دیگر نقاط استان در شهرهایی چون طبس، فردوس، قاین، سرایان و زیرکوه کمی تا نیمه ابری همراه با ...
ادامه مطلب »تولید خراسان جنوبی در مرز اهداف صادراتی صادرات تولید استان ۳۰ درصد اوج گرفت
صادرات تولیدات خراسان جنوبی امسال نسبت به سال قبل ۳۰ درصد بیشتر شده است که نشان دهنده تغییر برخی رویکردهای تولید در استان و نیل بیشتر به اهداف صادراتی است. رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت استان هم از افزایش ۳۰ درصدی صادرات محصولات تولیدی استان در سال جاری خبر داد و افزود: این امر مرهون تلاش های فعالان اقتصادی ...
ادامه مطلب »سرمقاله/هزار راه نرفته…!!!
امروز خراسان جنوبی – محمد راعی فرد mohammadraeifard@yahoo.com برای رسیدن به اهداف توسعه پایدار و همه جانبه در کشور و ایجاد رفاه، آرامش و آسایش تمامی اقشار جامعه، از روستانشینان مولد تا شهرنشینان مصرف گرا، نیازها و مقتضیاتی لازم است که به آن بسترسازی و زیرساخت گویند. اگر کشوری چون کره جنوبی تبدیل به غولی عظیم در صنعت و خدمات ...
ادامه مطلب »دستاوردی برای رونق اقتصاد دامداری استان اصلاح نژاد بز کرکی نتیجه گرفت
خشکسالی های استان هر چند در سال های اخیر کشاورزان و دامداران استان را بی رمق کرده است اما این موضوع باعث شد مراکز تحقیقاتی جهاد کشاورزی و شرکت های تابعه تمام تلاش خود را برای ارتقای این بخش از تولید کمپوست مرغوب گرفته تا تولید بذر خارشتر و اصلاح نژاد عناب به کار گیرند تا کشاورزی از حالت استراتژیک ...
ادامه مطلب »امامان جمعه استان: مردم بصیر ایران مسیر خود را از اغتشاشگران جداکردند
امامان جمعه شهرستان های خراسان جنوبی با بیان اینکه مردم باید اعتراضات خودرا به گونهای مطرح کنند که دشمن از آن سوء استفاده نکند تاکید کردند: مردم با بصیرت و آگاه ایران اسلامی، مسیر خود را از اغتشاشگران جدا و چهره خبیث استکبار را نمایان کردند. امام جمعه موقت بیرجند:خواست مردم از قوای سه گانه برخورد جدی با فساد اقتصادی ...
ادامه مطلب »