وبسایت روزنامه امروز خراسان جنوبی
علت ترش کردن معده چیست؟
شایع‌ترین علت ترش کردن معده، زیاده‌روی در غذا خوردن است که باعث ریفلاکس اسید در دستگاه گوارش فوقانی می‌شود، پزشکان معتقد هستند که هویج به عنوان یک ابرغذا شناخته شده است و می‌تواند به بهتر شدن اوضاع معده کمک کند، در مخلوط‌کن، چند هویج را با یک موز و کمی آب مخلوط کنید، این نوشیدنی را بنوشید؛ خوردن این نوشیدنی به شکم کمک خواهد کرد که تمام اسید‌ها و گاز‌های عامل ناراحتی در معده، جذب شوند.
کنترل چربی پوست با مصرف زردچوبه
داشتن پوست چرب می‌تواند برای افراد دردسرساز باشد، چربی اضافی روی لایه بیرونی پوست معمولا باعث بروز جوش‌های سرسفید و سرسیاه و سایر مشکلات پوستی می‌شود، برای حل عوارض ناشی از پوست چرب، زردچوبه کمک خوبی است، زردچوبه به طور طبیعی خاصیت کنترل کنندگی چربی را دارد و ترشح چربی اضافی پوست (سبیوم) را کنترل می‌کند، اسید‌های چرب و فیتوسترول‌های موجود در زردچوبه برای تعدیل چربی پوست عالی هستند.
اسفناج و سلامت چشم
زآگزانتین یک کاروتنوئید خوراکی حیاتی است که برای جلوگیری از بیماری‌های چشمی مفید است، زآگزانتین آنتی‌اکسیدان و خواص محافظتی فیلتر نور برای چشم‌ها دارد؛ اسفناج یکی از بهترین مواد برای تقویت چشم است، لوتئین موجود در اسفناج باعث بهبود عملکرد چشم و جلوگیری از تحلیل شبکیه می‌شود، اگر وقت زیادی را در مقابل کامپیوتر یا لپ تاپ سپری می‌کنید خوردن اسفناج بسیار فایده دارد، لوتئین با تجمع در بافت‌های چشم، تنش را در چشم کاهش می‌دهد.
بیماری‌های قابل درمان با زالو درمانی
زالو درمانی یکی از راه‌های درمانی برای بیماری پوستی است، زالو بیماری‌های پوستی به ویژه جوش صورت را به خوبی درمان می‌کند، همچنین زالو درمانی جایگاه مطلوبی در درمان کوفتگی ناشی از صدمات خون مردگی و ورم کسب کرده است، علاوه بر این با زالو درمانی می‌توان جراحی پلاستیک و پیوند اعضاء را بهتر انجام داد، جالب است بدانید که با استفاده از زالو درمانی می‌توان بیماری‌های دستگاه حرکتی را به خوبی درمان کرد؛ علاوه بر این با زالو درمانی به راحتی می‌توان آرتروز را از بین برد.
سیر، بهترین رقیق کننده خون
سیر یکی از بهترین گیاهان برای درمان بیماری‌هاست، خوب است بدانید که سیر ضرر آب‌های مختلف و هوای وبایی و عفونت را از بین می‌برد، خصوصا اگر با سرکه مصرف شود؛ مصرف مداوم سیر سبب ریزش موی سفید و روییدن موی سیاه می‌شود، همچنین موجب پایین آمدن فشار خون می‌شود و رقیق کننده خون است، در اکثر بیماری‌های مفاصل و مغز که ناشی از غلبه سردی باشد مفید است؛ توصیه می‌شود که جوانان و گرم مزاج‌ها سیر را همراه با خوراکی‌های ترش مصرف کنند تا دچار تشنگی نشوند، مصرف خام آن برای کسانی که دچار سکته شده‌اند بسیار مفید است.
خواص شگفت انگیز زیتون
بهترین نوع زیتون، نوع سبز و رسیده آن است که در آب و نمک پرورانده شده باشد؛ اگر زیتون را همراه غذا مصرف کنید، باعث تقویت معده می‌شود البته افراد گرم‌مزاج باید بدانند که زیاده‌روی در مصرف زیتون می‌تواند باعث سوختن اخلاط در آن‌ها شود، آنتی‌اکسیدان‌های فراوان و روغن خوب موجود در زیتون باعث شده که این میوه به یکی از بهترین دوستداران قلب تبدیل شود و اثرات ضدسرطانی و ضد آلزایمری آن هم به اثبات برسد، بخور زیتون سیاه باهسته، برای تنگی نفس و ناراحتی‌های ریوی بسیار مفید است.
