دانستنی های علمی

بهترین سن برای یادگیری زبان دوم

بسیاری از افراد معتقدند که آموزش زبان دوم در سنین پایین موجب می‌شود تا کودکان بتوانند زبان دوم را در حد زبان مادری یاد بگیرند؛ برخی از افراد هم معتقدند بهترین سن آموزش یک زبان خارجی به کودکان، سنین ۱ تا ۷ سال است.

باید بدانید که آموزش زبان خارجی مستلزم بلوغ در درک شنیداری است که نمی‌توان برای آن سن دقیقی مشخص کرد؛ گرچه زبان گفتاری کودک به شکل ظاهری در ۵ سالگی کامل می‌شود؛ زمان این بلوغ در کودکان متفاوت است.

کودکان هنگامی برای آموزش زبان دوم آماده‌اند که زبان مادری را به راحتی شنیده، درک کرده و صحبت کنند.

ارتباط مصرف الکل با ابتلا به سرطان

سازمان بهداشت جهانی در گزارشی از شیوع بیماری‌های سرطانی به دنبال افزایش میزان مصرف نوشیدنی‌های الکلی در جهان هشدار داد.

در این گزارش؛ بروز حداقل هفت نوع سرطان با مصرف الکل ارتباط مستقیم دارد؛ سرطان روده بزرگ، سرطان مری، سرطان کبد، سرطان پستان، سرطان حنجره، سرطان دهان و گلو این هفت سرطان هستند؛ به عنوان مثال احتمال ابتلا به سرطان سینه در خانم‌ها با نوشیدن تنها ۴ لیوان شراب در روز تا ۵۰ درصد بیشتر می‌شود.

با این مواد دیرتر لاغر شوید

مصرف برخی مواد غذایی موجب می‌شود تا دستیابی فرد به وزن دلخواه سخت‌تر شود؛ اگر قصد کاهش وزن خود را دارید از مصرف شیرین کننده‌های مصنوعی مثل آسپارتام، کربوهیدارت‌های پالایش شده مثل پاستا، شیرینی و نوشیدنی‌های گازدار خودداری کنید.

همچنین مصرف چربی را هم کنترل کنید و به جای چربی‌های اشباع و روغن‌های بی‌کیفیت از روغن‌های طبیعی مانند روغن زیتون یا روغن کنجد استفاده کنید.

درمان گرفتگی سینه با دستگاه مرطوب کننده هوا

گرفتگی سینه از عوارض بیماری‌های مختلفی محسوب می‌شود که مهم‌ترین آن‌ها سرماخوردگی و آنفولانزا است؛ یکی از راهکار‌های ساده در برطرف کردن گرفتگی سینه استفاده از دستگاه مرطوب کننده هواست، زیرا هوای مرطوبت موجب رقیق شدن مخاط سینه و تخلیه آن از بدن می‌شود.

در کنار استفاده از دستگاه مرطوب کننده هوا، دوش آب گرم و بخار حاصل از آن هم راهکار مفیدی در درمان گرفتگی سینه است.

محافظت از معده با سرکه سیب

برای سلامتی و تنظیم سیستم گوارشی بدن مصرف سرکه سیب را فراموش نکنید؛ این سرکه از چند جهت برای سلامتی سیستم گوارش مفید است؛ سرکه سیب موجب هضم سریع‌تر و بهتر غذا شده و یبوست را برطرف می‌کند.

همچنین مصرف یک قاشق غذاخوری از سرکه سیب پیش از صرف غذا گاز‌های معده را هم کاهش می‌دهد؛ این روش سوزش معده (ترش کردن) را تا حدود زیادی برطرف می‌‎کند.