دانستنی های علمی

 

قلب افرادمسن حافظه را ضعیف می کند

طبق نتایج یک تحقیق جدید، کاهش توانایی پمپاژ قلب افراد مسن موجب کاهش جریان خون به سمت مرکز حافظه مغز می شود.

خوراکی برای تقویت چشم ها

فلفل دلمه ای قرمز (خام) حاوی مقادیر زیادی ویتامین C است،این ویتامین برای مویرگ های چشم بسیار مفید خواهد بود و خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش می دهد. ویتامین C همچنین در مواد غذایی دیگری مانند گل کلم، پاپایا و توت فرنگی نیز موجود می باشد.

عاداتی که می توانند به دیابت منجر شوند

اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعات انجام شده نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند. سولین دچار اختلال می شود، که این شرایط کنترل قند خون را دشوارتر می سازد.

هرگز بدون جوراب کفش نپوشید

پای انسان به طور متوسط روزانه ۰/۵ پینت (حدود ۲۳۵ میلی لیتر) عرق می کند. این میزان بیش از آن است که کفشتان بدون به پا داشتن جوراب بتواند آن را جذب کند.عدم جذب عرق زمینه ماندگاری رطوبت را شدت می بخشد و فضای مرطوب و نمدار محل مناسبی برای فعالیت و ازدیاد بسیاری از باکتریها و قارچهاست.

 

 

علائمی که نشان از سرطان حنجره می دهند

احساس وجود توده ای در گلو، برآمدگی در ناحیه گردن و سختی و یا احساس درد هنگام بلع غذاسرفه از جمله نشانه های سرطانحنجره هستند.

 

 

معجزه روغن اسطوخودوس در درمان سردرد

روغن اسطوخودوس اغلب به کاهش استرس، اضطراب، افسردگی و راحت خوابیدن کمک بسیاری می کند و بسیاری معتقدند که این روغن در درمان سردرد های شدید و میگرن ها می تواند بسیار موثر عمل کند.

تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۲ انجام شده بود، نشان می دادند که اسطوخودوس در درمان و کنترل سردردهای میگرنی بسیار موثر است، به ویژه هنگامی که استنشاق می شود.

آسپرین دشمن سرطان دستگاه گوارش

تاثیر مصرف بلندمدت آسپرین در کاهش چشمگیر ابتلا به سرطان های خون، ریه و پروستات و برخی سرطان های سینه، مثانه، کلیه و «مولتیپل میلوما» می تواند موثر باشد.

دود سیگار به روده ها آسیب می رساند

سیگار کشیدن می تواند برای روده ها مضر باشد و ریسک ابتلا به بیماری کرون را افزایش دهد، نتایج محققان نشان می دهد که کشیدن سیگار موجب فعال شدن سلول های سفید خون در ریه شده که ممکن است بعدا به سمت روده رفته و موجب بروز التهاب روده شود، متخصصان تاکید می کنند، افراد سیگاری به خصوص افراد مبتلا به بیماری روده ای، باید سیگارشان را کم کنند.

 

 

افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت با غذا خوردن شبانه

نتایج یک تحقیق نشان می دهد غذا خوردن در طول شب خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد که علت آن به چرخه ۲۴ ساعته بدن برمی گردد.

انتهای پیام/